polecacie

[...] dobrych bandaży bokserskich o długości 5 metrów (!) lub 4,5m. Szukam czegoś dobrej jakości i fajnie by było jak by nie farbowały :-) Obecnie mam Evolution i czas to wywalić w cholerę. Interesują mnie bawełniane, ew. lekko elastyczne. Czy znacie jakieś pięciometrówki? Co polecacie z 4,5m? Zmieniony przez - Ejdem w dniu 2013-08-25 11:46:27

[...] aby znalazły się tam takie składniki jak: białko WPC 80% naturalne, orzechy włoskie, wiórki kokosowe, masło orzechowe. Niestety, nigdy nie robiłem rzeczy tego typu. Jakie polecacie proporcje na 100 g? 100 g baton powinien zawierać jakieś 25 g białka z WPC (mniej więcej 30 g prochu). Czekam na jakieś rozsądne propozycje. Zmieniony przez - [...]

Witam, jaki obiterek polecacie do uzytku domowego dla mezczyzny 190cm wzrostu, cena to ok500zł, nie chodzi mi o wyszukane funkcje tylko wytrzymalosc i funkcjonalosc.

Witam skończyłem zażywać odżywkę Thermo Speed. Planuję zrobić sobie 1 miesiąc przerwy i pytanie po tej przerwie jaką odżywkę polecacie. Na Thermo Speed zrzuciłem 7 kg w 1,5 miesiąca jeszcze bym chciał zjechać z wagi moja waga to 110 kg i tak planuję osiągnąć wagę 90-95 kg. Chodzę na siłownię 3 razy w tygodniu + dieta do tego.

Witam! Trenuje jiu-jitsu, ale aktualnie mam problemy z kolanem, wiec musze je kompletnie oszczedzac. Waze 86 kg przy wzroscie 192 cm. interesuje mnie sila, a dostep mam jedynie do sztangi oraz hantelek. Treningi z uZyciem nog wykluczone. Moge trenowac codziennie, aby zwiekszyc efekt. Co polecacie? Z gory bardzo dziekuje za pomoc.

Witam prosiłbym o pomoc w wyborze enzymów trawiennych,jakie polecacie w miarę tanie i dobre? dziękuje za odp pozdrawiam

[...] na urlopie, wiec nie mialem mozliwosci byc na silowni, a przed nim robilem ok. 2 miesiace fbw, wiec moje pytanie teraz czy mam je kontynuowac jakby nigdy nic dalej, czy polecacie jakis inny trening? I co do diety, jako ze chcialbym wprawdzie przybrac troche w klatce i plecach, ale niekoniecznie przytyc duzo, poniewaz zalezy mi na tym zeby [...]

Witam chciałbym zrobić na tych dwóch kreatynkach cykl :) Jak polecacie dawkowanie w dni treningowe i nietreningowe. Cwicze 4 razy w tyg. Pon, Wt, Czw, Pt. Cm3 360kapsułek i Creatine Mega Caps 400 kapsułek mam :) Proszę o odpowiedzi i pozdrawiam :)

Witam, Do lipca miałem cykl kreatynowy (mono) i do tej pory miałem przerwę i trenowałem tylko na siłowni. Od września zaczynam znowu treningi SW i prawdopodobnie dojdzie rano siłownia. Teraz mam zamiar brać B-A i tu do was prośba: • Jaką polecacie (z tańszych) • Ile powinien trwać cykl? • Jak dawkować?

Do czynienia mialem ostatni raz ze siłownia jakiś rok temu, w sumie było to jakieś 2-3msc bez diety ani planu :c Co polecacie aby teraz zrobić, split czy FBW ? celem wiadomo, ze masa i siła ;) i rzeźbaaaaaaaa ;)

Szukam najlepszych, gotowych fiolek z jak największą dawką L-karnityny i Guarany (razem). Może być dodatek kofeiny, ale niekoniecznie. Co polecacie?

Jak w temacie co polecacie?

[...] ze spaleniem tego ponieważ 6 dni w tygodniu biegałem średnio po 2h w niedzielę robiłęm sobie słodki dzień czyli jakiś baton chleb z nutellą itp. Moje pytanie brzmi czy polecacie mi abym sobie kupił jakieś odżywki z węglami czy raczej zostać przy tym że będę jadł większe ilości makaronów itp. bo przecież wiadomo że 2h to spory wysiłek do tej [...]

[...] regeneracji- tez odpada. Chcialbym w koncu zrobic choc te 2-4 kg solidnej sylwetki ,bez obawy ze to tylko retencja wody w organizmie jak po cyklu kreatynowym. Wiec co polecacie ? ...ktos powiedzial mi zebym robil trening na mniejszych ciezarach przez jakis czas ,ze miesnie bardziej sie zregeneruja i podrosna ... ile wtym prawdy ? o ile to [...]

[...] w taką http://i.dailymail.co.uk/i/pix/2013/02/12/article-2277357-0E3D367700000578-990_634x787.jpg? Wiem, że muszę regularnie ćwiczyć, jeść odpowiednią ilość kalorii dziennie itd.. A może polecacie mi jakieś ćwiczenia? Z góry dziękuję za odpowiedzi. :)

Które białko bardziej polecacie ? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html

[...] Enanthate 10x 250 , Boldonex 200 z Razaka 10 ml . 2 listki Clomidu . Z tego co wiem , Tescia i Boldka mam kuc raz na tydzien? Czy tak powinno byc? Do tego chce dokupic 200 turanabolu. Mołgby mi ktos pomoc w dawkowaniu i ewentualnym doradzeniu dokupienia czegos? Czy turanabol bedzie dobrym towarzyszem :P? z jakiej fimry polecacie Turka?

Witam mam 15lat waze 60kg mam 165cm wzrostu. Zastanawiam sie czy dieta wystarczy zeby zbudowac mase mięsniowa i wogule,czy polecacie brac jakis doping typu bialko kreatyna czy jakies gainer? A Jesli dieta to poleccie jaksa wysoko bialkowa czy cos.

Witam mam 15lat waze 60kg mam 165cm wzrostu. Zastanawiam sie czy dieta wystarczy zeby zbudowac mase mięsniowa i wogule,czy polecacie brac jakis doping typu bialko kreatyna czy jakies gainer? A Jesli dieta to poleccie jaksa wysoko bialkowa czy cos.

Witam mam 15lat waze 60kg mam 165cm wzrostu. Zastanawiam sie czy dieta wystarczy zeby zbudowac mase mięsniowa i wogule,czy polecacie brac jakis doping typu bialko kreatyna czy jakies gainer? A Jesli dieta to poleccie jaksa wysoko bialkowa czy cos.