SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pojedyńcze

Czy chodziło Ci o: "pojedyncze"?

  • Faftag, pamiętaj tylko, że cały postęp cywilizacyjny dokonał się dzięki śmiałym tezom. Cytując klasyków: 'trzeba dostrzegać las tam, gdzie inni widzą tylko pojedyncze drzewa'. A jeżeli chodzi o wpływ steroidów roślinnych na podnoszenie poziomu testosteronu, to też już o tym kilkukrotnie pisałem... Efekt ten nie musi występować, jeżeli dana [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9030 Data: 2011-09-06 15:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Temat
    Trening dla początkujących

    Tak jak w tytule,pojedyncze pytania kierujcie tutaj.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 14:17:38 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ZAPRASZAM DO ZADAWANIA POJEDYNCZYCH PYTAŃ! Link do starego tematu http://www.sfd.pl/POJEDYNCZE_PYTANIA_vol._8-t712232-s6699.html#eot MatixJaw serki homogenizowane sczególnie owocowe nie nadają się do diety naturalne dużo lepiej zamienić na serek wiejski, więc nie są dobrym wyjściem w diecie. jednorazowo można zjeść ale to wszystko. ale czas [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 09:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwy ciąg - ból pleców

    Post
    Trening dla początkujących

    Alwinek wydaje mi sie że troche mylisz uczucia, po przerwie rozsadny dobór cieżaru, poprostu czujesz prace prostownika , byc moze zbyt cieżka. PS: nastepnym razem zadawaj pytania u góry POJEDYNCZE PYTANIA

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2011-09-03 20:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątpię... chcę sprzedać wszystko a potem zostanie mi gryf czy modlitewnik i co z tym zrobię ;/ a po drugie nie wiem jak wycenić pojedyncze rzeczy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2011-09-03 15:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Marcin922 ANKIETA w dziale jest obowiazkowa, albo zadawaj pytania w temacie pojedyncze pytania.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2011-09-01 13:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie 25kg na ilość

    Post
    Trening dla początkujących

    adamo19666 Wypełniasz ANKIETE w dziale i wtedy rozmawiamy. albo zadajesz pojedyncze pytania w miejscu przeznaczonym do tego. http://www.sfd.pl/TUTAJ_zadajemy_pojedyncze_pytania__cz%C4%99%C5%9B%C4%87_4.-t659042.html

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2011-09-01 13:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła i masa

    Post
    Trening dla początkujących

    MDpower Posłuchaj chcesz pomocy konkretnej indywidualnej wypełnij ANKIETE w dziale to obowiazek Jeżeli chcesz zadawac pojedyncze pytania bez ankiety http://www.sfd.pl/TUTAJ_zadajemy_pojedyncze_pytania__cz%C4%99%C5%9B%C4%87_4.-t659042.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2011-08-31 21:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ross czy Lafay??

    Post
    Trening w domu

    SonGoku333 pisz po polsku(używajac interpunkcji,dobrej składni, formułuj pojedyńcze myśli a nie po kilka na raz no i ortografia czasem też razi w oczy) bo cieżko zrozumieć o co Ci chodzi.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6125 Data: 2011-08-31 13:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Danieloooi 1.Na mase priorytetowo DIETA wiec temat odzywianie sie kłania. 2.Chcesz tu pomocy wypłenij ANKIETE w dziale. 3.Jest temat u góry POJEDYNCZE PYTANIA - tam zadawaj. PS: twoje pytanie sensu nie ma

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2011-08-30 20:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe , wytrzymalosc , szybkosc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam . Jak wyzej macie jakis trening ktory bylby na sile i wytrzymałośc jednoczesnie ? albo najlepiej szybkosc , sila i wytrzymalosc , bo z tego co szukam ( mozliwe , ze zle szukam ) znajduje tylko pojedyncze treningi.. obecnie cwicze Trening siłowy Weidera dla sportow walki. Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 86 Wzrost: 174 Cel treningowy: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2011-08-30 18:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szrugsy a wzrost

    Post
    Trening dla początkujących

    ulagus na przyszłość czytaj zanim takie głupoty napiszesz. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 a nastepne to że jeśli chcesz zadac pojedyncze pytanie jest o tego miejsce u góry POJEDYNCZE PYTANIA

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2011-08-30 16:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykonać na dzień końca konkursu, filmik potwierdzający to oraz ile to jest % początkowego wyniku. Pozostałoby tylko wybranie konkretnych ćwiczeń. Można byłoby oceniać postęp w każdym ćwiczeniu z osobna lub we wszystkich na raz, ewentualnie kilka mini konkurencji ( obejmujących pojedyńcze ćwiczenia) i jedną mega oceniającą postęp całościowy.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6794 Data: 2011-08-30 16:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące ćwiczeń FBW ?

    Post
    Trening dla początkujących

    saltas Posłuchaj jeżeli chcesz pomocy tutaj ANKIETA i plan i troche wiecej informacji o co ci chodzi dlaczego unikasz tych ćwiczen ITD. Jeżeli masz jedynie pojedyncze pytania - temat podwieszony gdzie sie je zadaje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2011-08-30 13:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile powinienem wyciskać na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    "Normalny. Jak ktos ma problem/pytanie to zadaje je na forum bo od tego ono jest. A jak byś nie zauwazył to Sportowe Forum Dyskusyjne" A zauwazyles moze temat Pojedyncze Pytania? Zaraz sie zleci stado malolatow z podobnymi pytaniami.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2011-08-29 14:42:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jesli ktos oglada pojedyncze walki proponuje nie zaczynac od main eventu, ***any goldberg spoleruje pozostale wyniki podczas walki.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-28 08:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cieszę się, że moja aktywność na coś się przydaje Primo - bardzo ciężko wychodzą mi przysiady na jednej nodze (bóle w kręgosłupie kilka godzin po treningu), w zeszłym tygodniu zastąpiłem je seriami przysiadów z wyskokiem a kolejne ćwiczenie czyli wyskok w górę zamieniłem na pojedyncze "łydki". Czy jest to jakaś alternatywa czy takie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7176 Data: 2011-08-27 22:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pojedyncze espresso albo nawet ristretto i wejdzie bez pianki

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11240 Data: 2011-08-27 21:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Na wstępie chcę podziękować koledze wazzup1988 za duży wkład w pracę nad metodą i jej przybliżenie na forum. Dzięki twoim radom i sugestiom przkeonałem się do Lafaya, ćwiczę 3 tydzień i generalnie jestem zadowolony z rezultatów. Wcześniej kilka lat trenowałem różnymi alternatywnymi treningami wytrzymałościowo-siłowymi. Do tego biegam 3 x w [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7176 Data: 2011-08-27 18:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matkus-ja wiszę około 2-min na obu rękach i ćwiczę same zwisy.Jak mówisz że z odpoczynkiem na jednej jest łatwiej to muszę tak spróbować.Jednak ten gość mimo wszystko robi ogromne wrażenie.Odnośnie zawodów z obciążeniem to podciąganie się z ciężarem 30-40kg to chyba najlepsze wyjście.Takie pojedyncze dochodzenie do 60-70kg.-czy nawet więcej to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-26 22:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)