[...] od swojej dziewczyny żeby poczuć się „jak na Dece". Trochę cie zamotałem? Jak to jest że jeden z najbardziej „męskich" anabolików może być klasyfikowany jako podobny do żeńskiego hormonu? Jak tabletka antykoncepcyjna może być używana jako steryd anaboliczny? Odpowiedź jest prosta: nie należy patrzeć na progesteron jako hormon [...]
Witam, Doznałem złamania nogi w stawie skokowym w trzech miejscach. Obecnie przebywam już w domu - noga oczywiście zagipsowana na 4 tygodnie. Nadejdzie czas rehabilitacji. Prosiłbym o wskazówki ,porady oraz o opinie osób, które miały podobny uraz - w jaki sposób z nim sobie poradziły, jak szybko. Pozdrawiam
Mialem skrecony staw skokowy z naderwanymi wiazadlami, leczenia trwalo ponad 3 miesiace. I teraz pytanie do tych co mieli podobny uraz na ile % odszkodowania moge liczyc, i ile wy dostaliscie???
[...] 5) 20.00 dość poźno, ale spac chodze ok.23-24 twaróg chudy/lub 100g 100kcal 21b 0,5tł 3,5ww tunczyk pucha z wody 120g 170kcal 27b 13tł 0ww Bilans wyszedl podobny do zapotrzebowań ale kcal ucielam do 1200 :) Jakoś boje sie 1400. węglowodanów wedlug posilków: 70g w dni nietr. W dni z siłką 100g (po treningu na silowni dodam 30g [...]
[...] cykl bez fazy nasycenia działa na zasadzie stałego wzrostu poziomu kreatyny w organizmie. Reasumując – obie metody są dobre, niezależnie, którą wybierzesz efekt będzie podobny bądź taki sam. Jaki rodzaj kreatyny wybrać? Monohydrat, jabłczan, ester, kre-alkalyn, chelat magnezowy? Jak wykazały badania nie ma większych różnic między [...]
[...] Hardcore zasadza się na założeniu maksymalnego podniesienia w krwiobiegu stężenia testosteronu, jak i molekuł będących jego strukturalnymi mimetykami, działających w sposób podobny do tego androgenu. Ekstrakty roślinne standaryzowane na takie substancje aktywne zostały zebrane w kompozycję o kodowej nazwie ELITE TESTO-SUPPORT BLEND. Podstawowym [...]
[...] w lewe mam strzykawki 0,6 x 0,30 do iniekcji umiem robić zastrzyki znam zasady ale to mój pierwszy cykl i po pierwszym strzale boli mnie udo po strzale prawe i lewe oba ból podobny do zakwasów prawe już ustępuje ale boli od 3 dni od pierwszego strzału wczoraj robiłem w lewe i boli tak samo jak prawe choć prawe już ustępuj a jutro mam dać znowu w [...]
[...] na ławeczce ( ciężar nie był wielki około 135kg + moja waga 88kg). Całkowicie ją już dobiłem kiedy robiłem wiosłowanie hantlem oparty o ławkę ręką (ciężar 40kg). Ktoś miał podobny problem z serią MS-L004? Jest dosłownie tragiczna. Stojaki są pokrzywione, jeden profil się już odkształcił w charakterystycznym miejscu gdzie zmienia się kąt [...]
[...] szybkie rozwiązanie, bo cały mój wygląd ostro uderza mi w psychikę i boję się, że zaczynam popadać w deprechę. Jeszcze tylko jedno pytanie, czy testosteron zaczyna działać od razu po podaniu - tzn. czy na efekty czeka się jakiś określony czas? Z góry dzięki za odpowiedzi i bardzo liczę na waszą pomoc, być może ktoś miał podobny do mnie problem.
[...] zbić, później ibuprom. Dziś się lepiej czułem, noga dalej dramat wygląda, mam 38st. Generalnie jestem zdziwiony bo biłem tą suste z titana i było ok(z raz czy dwa miałem podobny stan tylko dużo lżejszy) czy coś jest nie tak z partiami, zmienić na inny lab czy co? No i coś dorzucić teraz oprócz ibupromu?(nie mam skąd wziąć recepty) więc coś [...]
[...] Czy problem może być związany z hormonami ? Miesiąc temu robiłam badania. progesteron bardzo niski, lekko podwyższony testosteron i wysokie LH. Czy któraś z Was dziewczny ma podobny problem? Lub czy ktokolwiek może coś wiedzieć na ten temat? Lekarz stwierdził , że mogę mieć problem z utrzymaniem prawidłowej wagi poprzez zanikający progesteron, [...]
[...] sztangi na ławce płaskiej oraz butterfly'ie, żeby jak najbardziej zmniejszyć ucisk na nerw przy poruszaniu łopatką i żebrami. Chciałbym się zapytać, czy ktoś z Was miał może podobny problem i jak sobie z tym poradził? Jakieś sugestie, tipy, info co mam robić, aby trochę to ruszyć do przodu? Nie jestem też do końca pewien co do samego treningu, [...]
[...] nie znalazlem optymalnej odpowiedzi) SRODA-Wolne (aeroby) CZWARTEK Barki + brzuch Barrki jak biceps i triceps obciazenie progresywne 12,10,8,6 PIATEK Uda + lydki System podobny jak wyzej Dodam ze chcialbym dorzucic gdzies jeszcze aeroby i brzuch moze poniedzialek? A to tylko dlatego ze bardzo irytuje mnie oponka ktorej sie nabawilem kiedy [...]
[...] odżywek to kreatyna, bcaa i białko no i Vita-min z olimpa. Dodam, że mam 25 lat i na pozostałych miejscach na ciele nie mam takiego problemu. Chciałem Was zapytać, czy mieliście podobny problem i jak sobie z nim poradziliście. Czy możecie polecić jakieś maści, albo np, peeling do twarzy użyć na ramionach? Dzięki z góry za odpowiedz i pozdrawiam
[...] zapotrzebowania itd. zaczęliśmy od 2900-3000 kcal (to już jest z nadwyżką), po tygodniu waga spadła mi o ok. 0,5 kg. Podnieśliśmy do 3300-3400 kcal, efekt po tygodniu podobny, spadek o 0,5 kg. Podnieśliśmy znowu do 3800-3900 kcal, po 5 dniach waga podskoczyła o 3 kg. Domyślam się, że większość z tego to woda i treść jelitowa, bo ilości [...]
[...] nac od dłuższego czasu ale ostatnio kupiłem innej firmy i w 1tab jest 250mg a sugerowana dawka jest 1\2 tabl. Wyczytamy że osoby podczas dopingu biorą powyżej 600mg. Czy dawka 2 tabl czyli 500mg będzie odpowiednia ? Wychodzi też że brałem na czczo i po 2 h szedłem na trening co też podobny jest średnim pomysłem. Przełożyć dawkowanie na wieczór ?
Doskonale wiem o co chodzi i dlatego mówiłem żę jeśli już ma to być jakiś wysiłek to nie obwody ze sztangą lecz jakiś wysiłek poprostu bardziej podobny do wysiłku aerobowego (zarówno podobny w formie jak i intensywności) niż jakikolwiek, nawet nawet z zaniżonymi ciężarami, trening ze sztangą wciąż nic nie dodaje ani nie zmieniam w stosunku do [...]
Dziewczyny, ale przeglądałam profile tych dziewczyn, ułożyłam jadłospis podobny do jednej z nich (kręcił sie wokół jajek i twarogu), ja w tamtym bardzo starym wątku chwalono, mnie tutaj za podobny jadłospis krytykujecie... Nie chce traktować tego jako zwykle odrzucenie miesa, chce kombinować, nie mam wystarczającej wiedzy na ten temat, dlatego [...]
[...] stał się obecnie nieodłącznym elementem siłowni i dla wielu osób najważniejszym narzędziem kształtowania bicepsów. Warto jednak pamiętać, że triceps też można izolować w podobny sposób. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/91efd4155ada4950a150d1a627cad2f3.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/31d1deff30f6476bb7471e38b087078b.jpg wyprobuje te cwiczenie [...]
[...] to ok. 3 US $ za l tabletkę. Oxandrolon (Anavar) jest sterydem anabolicznym o ciekawych właściwościach farmakologicznych. Pod względem struktury chemicznej jest podobny do metylotestosteronu Produkowany od wczesnych lat 60-tych, w 1989 roku został wycofany z rynku w USA. Powodem wycofania tego leku miało być nadużywanie go przez [...]