SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podniesienie

  • Trening na siłe

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] chodzi poprostu o parę ogólnikowych zasad które można pod siebie dostosować natomiast michałek rozpisuje z treningu na trening progresje , podaje procentowe ciężary których podniesienie jest kwestią nielicznych jednostek i zbiegu zbyt wielu okoliczności w postaci nawet dziennego biorytmu i samopoczucia że jakiekolwiek planowanie ze strony [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2004-10-30 15:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyspiesza krazenie poprzez zwezenie naczyn krwionosnych (a tym samym zmniejszenie pojemnosci calego ukladu krazenia). Poniewaz ilosc krwi sie nie zmienia, powoduje to podniesienie cisnienia krwi. Szczegoplnie skurczowego, gdyz naklada sie na to efekt przerostu miesnia lewej komory serca pod wplywem dzialania sterydow, ktory doprowadza do [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4872 Data: 2003-06-04 19:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tym twarogiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 laktoza 2 powoduje podniesienie poziomu prolaktyny

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2010-06-17 20:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Macaco

    Post
    Sztuki Walki

    Patrynek, wystarczy tych popisów. Na razie ban na tydzień, jeśli zamierzasz wrócić uprasza się o podniesienie poziomu do niezbędnego minimum

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2009-08-27 15:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o podniesienie tescia podczas PCT tak jakby co

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2010-11-01 23:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu - jak go podnieść?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] I w ostatnim czasie tak to siadło w głowę że odrobinę sobie z tym nie radzę. Sam z siebie czuję że mam czegoś straszny mocny spadek. Obecnie biorę magnez , potas bo też wyczytałem że mogę mieć niski podaż a wkrótce zamierzam wykonać badania testosteronu i ew. jego podniesienie będzie u mnie kluczowe. Myślę że pomoże mi w paru kwestiach.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2022-06-30 19:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zasobne w kofeine, jednak jej metabolzim przez niektore osoby przebiega nieco inaczej, nie ma takiego wystrzalu a pozbudzenie jest bardziej sybtelne, ukierunkowane na podniesienie stanu czuwania, niekoniecznie na mocna stymulacje ukladu nerwowego, wiec moze cos w tym kierunku wyprobowac:-) mozna tez bardziej isc w kierunku produktow [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2020-07-29 21:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron Booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    testosteronu się nie "odnawia", każdy z preparatów na jego podniesienie działa w dłuższym okresie, jak Ty chcesz po prostu szybciej być zdolny do następnego razu to ewentualnie aakg kilka g 30-45 minut przed planowanym stosunkiem, ewentualnie maca w stałej suplementacji

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2012-05-27 15:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta,Ocena Diety Redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wołowe np. w biedronce typu "na gulasz" i np. zmielić samemu. Wafle ryżowe to produkt wysoko przetworzony, poddanie ryży obróbce ciśnieniowej i termicznej powoduje duże podniesienie ig, straty witaminowe i błonnika. Poza tym nie masz problemu ze zjedzeniem na raz 100g wafli, to jest całe opakowanie, 10 wafli na raz? Jeżeli chodzi o bieganie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2015-04-05 19:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest odwracalne… Tez znam pare osob co pomoglo z gino branie testa, ale to jest ulamek, a nie wiekszosc, niestety. Lecznicze dzialanie, nie wiem, pozbycie sie gino, podniesienie cholesterolu ( choc to jest w wiekszosci okresowe tylko z tyum sie zgodze ) itp… A skoro po zakonczeniu cyklu wszystkie ( dobre i zle ) skutki sa odwracalne to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5601 Data: 2014-12-01 11:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKOŚĆ PODNOSZENIA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeśli chodzi o trening na siłe to logiczne jest że liczy sie samo podniesienie-opuszczanie powinno wykonywać sie w miare szybko alby nie tracić zbyt dużo sił(jest to ważne zwłaszcza przy biciu rekordów)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2004-10-18 15:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg-problem?

    Post
    Doping

    [...] podbiją ci SHBG i wtedy już nie będziesz się czuł tak dobrze. Naturalnie po 5000UI HCG to raczej mocnego bloka nie złapiesz, ale u każdego będzie inaczej. Pośrednio poprzez podniesienie T może podnieść DHT, ale gwarancji nie ma. To są eksperymenty na własnej osobie, które mogą osiągnąć taki lub inny skutek. Ja ci tylko piszę co ma jaki efekt i [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2020-10-05 17:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acetyl-l-karnityna. Myślę że jeśli chodzi ci o podniesienie poziomu testa to 90 + ZMA powinny coś zdziałać. ALC nie będzie konieczne. Tylko ja się zastanawiam czy ty zdajesz sobie sprawę, że clomid wyniesie cię po prostu taniej. Nawet niż sama 90.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2004-04-03 13:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulusy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Super to kompleksowy preparat zawierający Tribulus Terrestris a także cynk, magnez, witaminę B6 i witaminę C, czyli substancje które w odpowiednich proporcjach wpływają na podniesienie poziomu własnego testosteronu. Podniesiony poziom naturalnego testosteronu wpływa korzystnie na poziom siły, wytrzymałości a także regenerację sportowca i jego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2006-04-18 22:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie na biezni, wskazane na masówce?

    Post
    Trening dla początkujących

    Pobudzenie układu sercowo - naczyniowego i podniesienie temperatury przed treningiem jest obowiązkeim. Więc bieganie na bizeni jest idealnym rozwiazaniem.. Ale niekoniecznie 8 minut.. 3-5 minut spokojnie wystarczą, masz poczuć zwiekszoną ciepłotę ciała i wilgotne czoło zresztą czytaj linka wklejonego wyżej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4628 Data: 2009-09-26 10:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple pod badania krwi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Domyslilem sie ze mam niski poziom. DAA bralem i bylem zadowolony z samopoczucia i libido. Moge dokupic i wlaczyc w cykl. A cos na podniesienie tescia? O test freaku kiedys czytalem, ale nie wiem za bardzo.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2014-08-30 08:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg i przysiady!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    JKruko - Wlasnie dlatego ze zdrowie trzeba sobie szanowac nie powinno sie zaniedbywac miesni plecow, bo to prowadzi do sytuacji w ktorej myslisz ze jestes gosc bo na klate bierzesz 100+ a zlamie ci podniesienie szafy przy przemeblowaniu.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2007-03-03 22:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massdrol + Oxanavar

    Post
    Doping

    [...] z ATD i DAA faktycznie podnosi libido i byłby dobry jako dodatek do massdrola, dobrym rozwiązaniem było by ciągnięcie oxa jeszcze ze 3-4 tygodnie po massdrolu ze względu na zbicie estro i podniesienie poziomu teścia przez DAA. Co za tym idzie blok byłby łagodniejszy, ale to tylko teoria. Solo oxanavar (ten nowy) też sprawdza się nie najgorzej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2012-08-17 17:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    poprzez podniesienie kalorycznosci ale i tak polecam massxxl tani i smaczny, moj ulubiony :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2005-01-13 19:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łopatki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nigdy nie cwiczylem (dopiero teraz bede zaczynal I raz w zyciu) ogolnie nie boli ani nic ale prawej reki bokiem do gory nie podniose tak jak lewej ( chodzi mi o takie podniesienie rak na bok jak "unoszenie sztangielek bokiem w gore") i zeby rece sie spotkaly nad glowa to musze dociagac troche lewa reka. no a jak puszcze rece to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2009-08-16 00:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)