SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podniesienie

  • [...] cykle i dwa były niewypałem czego nie mogę powiedzieć o efedrynie która działa na mnie bardzo dobrze i daje mi świetnego kopa, T3 myślę że było by bardzo dobrym środkiem na podniesienie metabolizmu co przyczyniło by się do szybszego palenie niechcianej tkanki tłuszczowej ale nie chodzi mi o aż takie drastyczne palenie a o coś delikatnego Gdybym [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2013-07-05 14:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewnie jakieś parę miesięcy będzie to trwało. Nie wiem, bo nigdy nie miałem tego problemu. Są sposoby na podniesienie androgenów, ale nie w Twoim wieku. Powinieneś spokojnie czekać aż sytuacja z hormonami się unormuje. Na pocieszenie powiem Ci, że taki problem ma jakaś połowa chłopaków w Twoim wieku.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2009-08-18 23:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie nurtuje. Oczywiście jem teraz 2,2k i powiedzmy że zwiększę w następny piątek do 2,4 k, jeżeli skoki wagi wahające się między 0,5-1 kg to woda glikogen, zawartość jelit to kiedy mogę wnioskować, że podniesienie wagi to już tłuszcz? Czy najlepiej jak mów koleżanka M-ka najlepiej zmierzyć obwody teraz i tylko potem to badać np co tydzień.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2017-02-12 13:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prog wytrzymalosci miesniowej kluczem do sily?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] proporcje 5powt/1powt=240/200 za zdrowa i nie widze w niej nic nadzwyczajnego czy tez niepokojacego. Z pozostalymi argumentami sie zgadzam, warto czasami eksperymentowac i podniesienie wytrzymalosci moze skutkowac, jezeli nie bezposrednio wzrostem sily w 1 powt to chociaz dawac baze do poprawienia rekordu w przyszlosci. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2011-06-26 10:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp ,co otym sadzisz ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] glowy, ogolnym rozbiciem, gorszym samopoczuciem to oznacza to iz dopadly cie jakies bakterie i moga byc to poczatkowe objawy choroby. Proponuje isc do lekarza, a lekiem na podniesienie laknienie moze byc peritol(odzialywuje przeciwseretoninowo i cholityczne, co wiaze sie z bardzo duzym podniesieniem apetyty), tylko ze posiada efekty uboczne ;] [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6582 Data: 2004-03-29 13:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny-----------------

    Post
    Odżywki i suplementy

    up, i co na podniesienie teścia w wieku 18 lat , musi coś być skoro epi mi podniosło i to bardzo dużo :) może atd? novedex też na mnie nienajgorzej podziałał po epi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2011-05-12 21:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD stoje w miejscu waga niespada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] postu quazara? interwaly na stacjonarnym rowerze 3 razy interwały? - więc to nie jest ckd jako takie trening musi odpowiadać pewnym założeniom jeżeli ten system ma działać wypłukanie glikogenu w ciągu dwóch dni, następnie podniesienie wrażliwości insulinowej w mięśniach, pobudzenie ich do wzrostu, ładowanie i możliwa nadkompensacja glikogenu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2009-07-18 14:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dwa razy dziennie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oraz sesji popołudniowej, na której trenujemy pozostałe(ą) grupy(ę)zaplanowane na dany dzień. Zapewnia ona więcej energii na poszczególnych sesjach, a przez to wpływa na podniesienie intensywności czy taki trening ma w ogole sens ?? TO ZALEZY JAKI CEL CHCESZ OSIAGNAC A TAK WOGOLE TO ZANIM ZECHCESZ CWICZYC TYM TRENINGIEM OPISZ SIE WG POSTU [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5810 Data: 2003-06-22 13:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sumplementacja - problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ku temu by stosowac glutamine w malych, czestych dawkach 9w kontekscie wychwytu prze nerki). Ellis kiedys tez o tym pisal. Czy tak czy siak dla mnie glutamina to srodek na podniesienie odpornosci lub poprawe stanu jelit. a kwas glutaminowy i l-glutamina to nie jest to samo. olimp l-glutamine jak sama nazwa wskazuje - zawiera l-glutamine [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2008-04-18 20:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elevation Training Mask ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    podbijam temat, ktoś używał? jeśli faktycznie wpływa na podniesienie wydolności, to byc może opłaca się ja miec, choc cena troche zaporowa.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9470 Data: 2014-05-11 14:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o samo libido ale ogólnie samopoczucie oraz brak sił na codzienne czynności... Może klomifen mógłby podnieść tylko czy nie zblokuje LH jak go odstawie , bo z supli już nie wiem co mogłoby być na dłużej , aktualnie biore witamine D3 na podniesienie poziomu bo słyszałem że teść idzie w górę równo z wit D ( mam poziom 31 przy normie optymalny 30-50)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2021-05-05 12:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATA NA ATLASIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to się nie zrozumieliśmy. No ale nadal podtrzymuje to co mówiłem. Przecież nie ma znaczenia liczba kilogramów jakie podnosisz, tylko to ile wysiłu od Ciebie wymaga jego podniesienie. Czy uważasz, że skoro ty np. wyciskasz 150kg to oddziałujesz na swoje mięśnie silniej niż ktoś kto wyciska np. tylko 80 bo jest słabszy? NIE, zarówno Ty i On [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6030 Data: 2002-06-07 14:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a trądzik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warto odstawić ten produkt, ewentualnie spróbować innego. Jednak obstawiałbym problem gdzie gdzie indziej .Może nabiał w diecie ? Prawdopodobną przyczyną trądziku może być podniesienie poziomu insuliny i IGF1, którego aktywacja doprowadza do nasilonego rogowacenia komórek w obrębie przewodów łojowych, co skutkuje ich zablokowaniem. Może być [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2020-06-09 18:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a trądzik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warto odstawić ten produkt, ewentualnie spróbować innego. Jednak obstawiałbym problem gdzie gdzie indziej .Może nabiał w diecie ? Prawdopodobną przyczyną trądziku może być podniesienie poziomu insuliny i IGF1, którego aktywacja doprowadza do nasilonego rogowacenia komórek w obrębie przewodów łojowych, co skutkuje ich zablokowaniem. Może być [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2020-06-09 18:19:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na nieproporcjonalne nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poprawiania planu, który obecnie jest przeładowany. A poza tym - zgadzam się z kolegą wyżej. Warzywa zielone działają antyestrogenowo - dokładasz do tego porządny trening na podniesienie testosteronu i dobrą dietę, i moim zdaniem musi się udać. Najlepiej w ogóle by było jakbyś wrzucił ze 2 foty sylwetki od szyi w dół, aby można było mniej więcej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2011-04-20 20:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie jeszcze jaką odzywkę polecacie na podniesienie własnego testosteronu bo z 1g tescia cypio bede schodził na myśle 500mg mixa i potem przy odbloku chce własnie jakas odżyweczke dodatkowo żeby podtrzymywała teścia , oczywiście kreatyna , bcaa i taki środek ze stanów bede miał co potrzymuj efekty po cyklu tylko wylciało mi z głowy jak sie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2011-04-04 21:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek prosze o Pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z jakim chcemy cwiczyc (wykonywac serie wlasciwe - nie'rozgrzewkowe) to jest rozgrzewka? a ja tyle czasu myslalem ze to trucht/stepper lub inna czynność mająca na celu podniesienie temperatury organizmu, potem stretching i to lepsze niz to co piszesz, bo w act przeciez takim ciezarem jak piszesz wykonuje sie serie właściwe, reszta [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2009-09-16 12:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krew jak smola

    Post
    Doping

    Przy tzw gestej krwi wystepuje zazwyczaj podniesienie wartosci erytrocytów, hemoglobiny i hematokrytu. Acard jedynie hamuje zlepianie się płytek krwi, zmniejszając w ten sposób zagrożenie zamknięcia naczyń krwionośnych. Milczex i Joy dobrze mówia a ja bym jeszcze polecił leczenie pijawkami. I nie drzeć łacha ze starych metod tylko przeczytać. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5581 Data: 2012-09-02 21:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: FBW 4 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: podniesienie czystej masy mięśniowej, bez zbędnego tłuszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2014-10-23 16:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa synefrynowo kofeinowa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miesnia, jednak stymulanty same w sobie no boosterami nie sa, co wiecej dzialanie stymulantu bedzie dawalo efekt odwrotny, wykazywalo zwezenie naczyn krwionosnych i podniesienie cisnienie krwi, dlatego niektorzy sa przeciwnikami laczenia np silnych stymulantow z pomperami, bo nas zorganizm dostaje substancje o dzialaniu przeciwstawnym na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2019-08-10 11:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)