SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pobudzacze

  • coś dobrego przedtreningowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czegoś innego,a ja jestem bardzo niezdecydowana co do kofeiny to mogę w sporych ilościach,ciśnienie mam ok więc żadnych problemów nie ma,kiedyś jadłam mocniejsze "pobudzacze" i było ok ale nie chodzi mi zbytnio o energię tylko właśnie o składniki,które zniwelują zmęczenie,jakaś regeneracja czy coś...głównie patrzę,żeby w składzie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2011-03-28 20:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brales cos wczesniej ze chcesz odrazu od shock therapy zaczynac? Jesli mialbym doradzac dla wioslarza, to wybralbym BCAA + bialko w przypadku brakow w diecie i produkty prozdrowotne. Pobudzacze i inna chemia zbedna

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2011-03-05 18:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi to tez sie odrazu rzucilo w oczy w sumie na poczatku swojej przygody z silka tez mialem podobne podejscie. Jednak nie rzucalem sie na jakies pobudzacze, stacki itp. Wystarczylo poczciwe mono + wpc najtansze. Jakas nowa moda panuje...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2011-03-05 18:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przepuklina , jest operacja i po 2-3tyg można już ćwiczyć lajtowo oczywiście nie na pełnej kurvvie odrazu , poinformowałem już wstępnie lekarza co leci i do odstawienia są pobudzacze typu clen efka kofa yoha itp z tych srodków . Testosteron trenabolon również wymieniłem aczkolwiek niby nie ma to wpływu ale mam o tym powiedzieć przed operacja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2015-03-25 13:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:undisputed307 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:18 WZROST:175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 25miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:72 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30 OBWÓD BICEPSU:37 OBWÓD ŁYDKI:- OBWÓD UDA:- OBWÓD BIODER:- OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:- OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2013-08-15 16:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wytrzymalosciowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:norbuss PŁEĆ:m WIEK:21 WZROST:186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 30 miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:100 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32 OBWÓD BICEPSU:42 OBWÓD ŁYDKI:41 OBWÓD UDA:64 OBWÓD BIODER:95 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:90 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:123 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2011-11-02 20:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan trzy dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: matis__92 PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 73 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: - OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: - OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: - OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2011-09-23 17:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA MASA i jescze raz MASA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Danek93 PŁEĆ:mezczyzna WIEK:17 WZROST:174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:okolo 2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 73-5kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:31 OBWÓD BICEPSU:39-40 OBWÓD ŁYDKI:38 OBWÓD UDA:54 OBWÓD BIODER:82 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:... [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2011-03-15 09:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki własnej roboty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak bym miał kase to kupiłbym: (nie wiem czy dostane cytruline w prochu) Aero2 (proch z kapsów) AAKG mono tauryna beta alanina :) Wiecej nic nie jest potrzebne jak dla mnie :D ewentualnie jakies pobudzacze ale to juz inna bajka, pozdrawiam!:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2009-03-03 22:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy :)

    Post
    Trening dla początkujących

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Kowalito PŁEĆ:Mezczyzna WIEK:20 WZROST:185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:8 miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 77 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 cm OBWÓD BICEPSU: 35 cm OBWÓD ŁYDKI: 36cm OBWÓD UDA: 54.5 cm OBWÓD BIODER: 85 cm OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2010-09-12 21:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnie a suplementacja!!!??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm... na pewno na twoje wysokie cisnienie nie ma mają wpływu pobudzacze , więc to na pewno streeeesss, okropny, podstepny streeees!!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2007-02-12 17:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy Split na SILE ?

    Post
    Trening dla początkujących

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: HuberT94 PŁEĆ: Mezczyzna WIEK: 18 WZROST: 181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Na powaznie poł roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 34 OBWÓD ŁYDKI: 38,5 OBWÓD UDA: 51 OBWÓD BIODER: 96 OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2012-12-18 17:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie wg brakow w diecie ktora rozumiem ze masz?? A w jakim celu chcesz stosowac AAKG lub spalacz?? Sadze ze zalezy ci na pobudzeniu przed treningiem..moze w twoim wypadku kawa bedzie wystarczajacym pobudzacze;) Aby latwiej bylo ci doradzic to wypelnij ankiete dzialu..moze te suplementy wcale nie sa dla ciebie lub nie sa ci potrzebne.. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2008-07-16 09:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening plecow do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: mundial_82 PŁEĆ: meżczezna WIEK: 30 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: no nie bylo takiego zawsze jakies byly przerwy łacznie tronuje jakies 2 lata lecz od 4 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2013-04-21 14:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny - FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Krzychu_84 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 28 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 Roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 96 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 35 OBWÓD BICEPSU: 44 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 94 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2013-03-24 11:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi się, że najlepszym rozwiązaniem byłoby pójść do psychiatry i powiedzieć co się dzieje i niech ewentualnie zmieni leki i wtedy obserwować - ciężko powiedzieć, czy jakieś pobudzacze podziałały by, kiedy antydepresanty tłumią wszystko. Obecnie nie biorę antydepresantów, ale na pobudzenie zaczęłam cykl żeń-szeniem (tylko tu efekty są podobno po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2012-03-17 20:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dawkami i dobrać wszystko pod swoje odczucia, podobnie chyba jest z przedtreningówkami lepiej sobie kupić osobno kofeinę, beta alanine, geranium, aakg i jakieś inne pobudzacze i dobrać wszystko w optymalnych dawkach Leci prop, meta i antyestrogen co 2 dzień. Myślę że wątroba nie ucierpi na tyle mocno od 30mg mety jedzonej po trzech [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2014-05-12 01:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dawkami i dobrać wszystko pod swoje odczucia, podobnie chyba jest z przedtreningówkami lepiej sobie kupić osobno kofeinę, beta alanine, geranium, aakg i jakieś inne pobudzacze i dobrać wszystko w optymalnych dawkach Co do komponowania swojej przedtreningówki z poszczególnych składników to się z tobą zgodzę, że lepiej jest kupić [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2014-05-12 09:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15-10-5 przy SW ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK: dobrepodejscie PŁEĆ: Mezczyzna WIEK: 20 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata Waga 77kg PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK HANTLI: - trzy różne Sa to aktualne ciezary po powrocie do treningow.Gdy cwiczylem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2014-03-15 22:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak motywacji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przeanalizuj trenng -możesz go wkleic tutaj- a takż eodzywianie, tryb życia, ew. suplementację itp. jesli problem jest dotrażny to zlikwidują go pobudzacze, jesli glębszy to po pewnym czasie jeszcze moga poglębić. dlatego więc zachęcam do zastanowienia się wraz z nami... ale chyba nie z Coach-em

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2008-05-06 21:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)