[...] miarkę, a porcja to jak doczytałem pół miarki }:-( ) o tyle dziś nie czułem zupełnie nic :( Może z czasem się rozkręci, ale szczerze w to wątpię, na mnie generalnie zarówno pobudzacze jak i jakieś uspokające ziółka nie działają praktycznie wcale (kawa, "redbule", Dorian). Jeśli ktoś to brał, to prosiłbym o opinie czy "kopało" od razu czy po [...]
ok, co do dostosowania sie zgodze ale rozwiń trochę tę myśl o rozplanowaniu treningu - o co Ci dokładnie chodzi ? Bo układając plan trzymałem się zasady superkompensacji, który przy treningu siłowym jest po 48h - wtedy też trzeba nałożyć trening o podobnej strukturze - w moim przypadku taka sama w celu sprawdzenia, a raczej doświadczenia. Co do [...]
[...] capsy ENERGON X 1000 ACTIVLABU. Nigdy tak mną nie zatelpotało jak wtedy. Czuć było moc starego shocka. Teraz ograniczę się do SHOCKA + ENERGON + BCAA lub SHOTGUN zamiast SHOCKA. Strasznie się zdziwiłem bo ogólnie jestem odporny na wszelkiego rodzaju pobudzacze. Glacuś skąd masz tyle próbek ? Zmieniony przez - JABOLSON w dniu 2009-06-21 02:06:47
Zależy czy jesteś "oporny" na pobudzacze. Niektórych pobudza filiżanka kawy(ok 60mg kofeiny) a innych efka nie kopie. Scorch mnie nie pobudza specialnie, ale fajnie pali fat, nie ryje beretu, a gdy potrzebowałem większego pobudzenia to dopijałem sobie kawę i było ok.
[...] skończyłem trening klaty na Detonatorze. Porcja 50gr + 2 kapsy Smak super taka oranżadka. Rozpuszczalność także wzorowa. Pobudzenie słabe. Ogólnie jestem nie podatny na pobudzacze. Np 3 miarki NO-Xplode'a i nie czułem nic totalne zero pobudzenia. Więc i tu sie nie spodziewałem cudów. ne byłem ani jakoś specjalnie pobudzony ani ospały, [...]
[...] 10/10 słodko/słony nie ma się do czego doczepić jedynie do tych kapsułek gdzie odbija mi się cały czas ziółkami Pobudzenie 0/10 nie sugerować się tym bo jestem odporny na pobudzacze Pompa 10/10 po 3 minutowej rozgrzewce już byłem spompowany także produkt od samego początku pompował na koniec treningu już byłem cały napuchnięty Produkt bardzo [...]
[...] że gdybym na dzieńdobry brał 2 albo 3 saszetki to byłoby kiepsko;) Ale nie dość że było to poprzedzone długim okresem stosowania, to ogólnie jestem bardzo odporny na pobudzacze. Pamiętam że pierwszym który mnie pobudził był właśnie nox, bo wszystko bez 1,3 d brałem za placebo%-) BTW właśnie piję herbatkę z lodem. Lód to nic innego jak [...]
[...] w brzuchu takie nerwy niepokoj jakis i niewiadomo skad. nie moglem rozkminic o co chodzi az dopiero po takim czasie dzisiaj pomyslalem ze to moze ta cofeina efedryna i inne pobudzacze no wlasnie w celu redukcji, choc nie wiedzialem ze one maja na mnie takie dzialanie dopiero dzis tak podsumowalem sobie wszystko.. i pokojarzylem fakty. wiec czym [...]
[...] inicjatywe z tymi probkami. daje soga. wczoraj dostalem paczke. shocka stestowalem zaraz na dzisiejszym treningu. niestety nie doczekalem sie tego mocnego pierdykniecia o jakim inni mowia. zazwyczaj jestem odporny na wszelkie pobudzacze wiec raczej sie nie rozczarowalem tym produktem. po prostu zaoszczedzilem, bo mialem zamiar kupic cala puche.
Ponieważ wypiajm spore ilości kawy, różne pobudzacze (oprócz Life Energy) nie robią na mnie dużego wrażenia. Po wypiciu shocka było podobnie. Wypiłem tuż przed treningiem na pusty żołądek. Dopiero ok 50 min po wypiciu, poczułem lekkie pobudzenie (bez szału). Trening jak trenig, odbył się i tyle. Natomiast uczucie napompowania mięśni trwało długo [...]
Ok przepraszam . A teraz mugbym liczyć na pomoc ? ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Sooker2 PŁEĆ: Męszczyzna WIEK: 20 lat WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: około 3 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: Ok 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: ok 34 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: [...]
[...] tygodnia zamierzam ćwiczyć 4x w tygodniu STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, stosowane ostatnio i stale leki etc. ): w pełni zdrowy WRAŻLIWOŚĆ NA Kofeinę/inne pobudzacze?: raczej nie, przynajmniej nic takiego nie zauważyłem STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: gainer vitalmax(chyba) MAXYMALNY BUDŻET: to zależy co będę kupował. nie chce [...]
[...] ze sztangą podchwytem STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, stosowane ostatnio i stale leki etc. ): Stosowanie leku IZOTEK, Skolioza WRAŻLIWOŚĆ NA Kofeinę/inne pobudzacze?: Nie ma żadnych przeciwwskazań STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: BCAA, Mono, R3, Glutamina MAXYMALNY BUDŻET: 200-300zł NA JAKIEJ SIŁOWNI ĆWICZYSZ?(prywatna w domu, [...]
tak jak Piorunos, po ci ci pobudzacze, jeszcze w twoim wieku. Co do supli to są to dodatki lub uzupełnienie diety, ale jak diete olewasz lub do nie sie nie przykładasz i myslisz zjem połowe posiłka a dopije białko czy gainera to lipa bedzie. Trzymaj sie solidnie dobrze ustawi0onej diety, dobrego moznego treningu i powinno iśc.