[...] ustalania ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START:w trakcie ustalania ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:NIE CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY:TAK CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE:pobudzacze TAK,spalacze NIE ale planuije używać na redukcji ***************************************************************
[...] stad te zachcianki, szybkie pobudki i oslabiona tarczyca obrze byloby gdybys sie wysypiala, dlaba o regeneracje i odstawila, albo bardoz ogranicyzla wszelkiego rodzaju pobudzacze (kawy, energetyki etc) Może Ci to coś pomoże/rozjaśni. (Ja nic więcej na ten temat nie powiem, bo przyznam, że jestem znużona próbami samodiagnozowania się @-)) [...]
[...] (ikonka karteczki z ołówkiem obok daty postu). Połączenie ok. fidellozz: spoko, nie ma pośpiechu. Co do Thermala, jak już pisałem (parędziesiąt razy hrhr) na mnie żadne pobudzacze nie działają, także pod tym kątem naprawdę nie pomogę, ale patrząc na same liczby, to sporo. Jeśli się zdecydujesz, to zacznij od 1 kapsa po śniadaniu i obserwuj [...]
[...] dolaczyc, trening jak na najnizszej insulinie dlatego ja stosuje IF + teraz doszla ketoza. Wiec sprawa dla mnie wyglada tak ze gdy masz juz 11% lub mniej, dorzucasz johe+pobudzacze+ treningi na czczo ew po kawie kuloodopornej lub kawakuloporna i przed treningiem 5g bcaa, 5g w trakcie, 5g po i jeszcze dodac troche aerobow 15-20min lub zrobic [...]
Może pobudzacze poprostu jeszcze dzialaja i stad ten problem chociaz nie powinno chyba tak byc. Nie wiem czy tam sa jakies pobudzacze typu kofeina. Bo jeżeli tak to pewnie ona jest głownym powodem.
[...] na bieżąco) Full energy Guarana (30,tabsów bede dokupywał na bieżąco) do tego wszystkiego Dietanabol doustnie,ale to w dziale doping Z suplementami takimi jak spalacze i pobudzacze, jest taki problem, ze dostosowuje je sie indywidualnie do potrzeb i mozliwosci. Chodzi głownie o bf oraz - co wazne - indywidualną wrazliwosc na kofeine i inne [...]
[...] to cala reszta suplementów dostepnych na rynku, moze jedynie: poprawic regenerację i zmniejszyc katabolizm (ZMA, glutaminy, bcaa), polepszyc komfort treningu (no-boostery i pobudzacze), usprawnic dzialanie systemu nerwowego (lecytyna, magnez) i samopoczucia (tribulusyt, żeń-szenie, zioła). Spalacze pomijam, gdyz maja one niewielkie zastosowanie [...]
...smerfastycznie Queblo, w takim razie odpuść sobie na jakiś czas pobudzacze. Mnie b.często guarana ratuje na uczelni w niedużej ilości (w tym 100mg coffe). Podkreślam, że rzadko pijam kawę, stosuje pobudzacze, stymulanty itp.
A gdzie ja napisałem, że reszta supli dobra ? Wszystkie pobudzacze, energetyki to syf i nie ma co ukrywać a jak ktoś nie potrafi się do treningu zmotywować bez pobudzaczy to jest problem. Można od czasu do czasu jak się ma gorszy dzień ale niestety większość energetyki czy pobudzacze wciąga jak żelki
nie ma takich, pompery kosztuja wiecej niz pobudzacze ( aakg, jablczan cytruluny i inn) dlatgo jesli juz jest duzo w staku pomperow to bedzie on relatywnie drogi. pobudzacze (geranium ) to tani skladnik w porownianiu do aakg czy jab cytuliny. szukasz czegos czego nie ma . proponowali ci [polaczyc pompwe z pobudzaczem to tak zrob mc
panowie uważajcie na pobudzacze po południu... taka kawa ... niby nic a jednak Chodzi o to że w różnych momentach naszego życia róznie możemy na nią tj kawę/kofeinę czy tez żeńszeń, czy efedrynę kto co stosuje ... róznie reagować. Zdażało mi się zasypiać kilka godzin po solidnych dawkach efy wtedy, kiedy myślałem że mam dużo stresu itd.. [...]
anabolic trigger, ester stack ,White flood, garg -któryś z tych może??po cyklu planuje jakiś stack kreatynowy,więc te pobudzacze były bo ok,bo nie zawierają krety nawet grama a te które ja wymieniłem to nie typowe pobudzacze??? niektórzy cenią bardziej niż np no explode Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-04-04 14:17:25
Hej, Sorki ale właśnie nie mogłem znaleźć tej ankiety. Myślałem, że to ma coś do czynienia z wypełnieniem profilu użytkownika na portalu i tam tego szukałem. Niestety nie mam fałdomierza, ale spróbuję jak najbardziej wyczerpująco odpowiedzieć na pozostałe pytania w ankiecie. Poziom BF mierzyłem innymi sposobami. ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I [...]
[...] NIE. Nie sądzę też, aby 3 kapsy zadziałały. Nie ze mną takie numery, choć czasami żałuję, hehehe. Trening trwał dziś 90 min. *** ramboszcza: jeśli normalnie reagujesz na pobudzacze, to nie radzę być tak odważnym. Grubość pleców jest moim priorytetem, także dzięki, heheh. WODYN: był jakieś pół h przed. Łykam tak, jak sugerowałeś. To info w [...]
IGM jak sobie radzisz w dni na niskich węglach ? ostre zjazdy czy da sie przyzwyczaic jakos ? stosujesz jakies pobudzacze oprocz przedtreningówki ? (kofeina itp)