[...] ciąg: nie robię ze względu na problemy z plecami w przeszłości -przysiad: 100-120 na serii (tutaj też ostrożnie ze względu na plecy). PYTANIE: Jestem dokładnie w połowie cyklu na Ostarynie 30mg dziennie (1,5 miesiąca, docelowo 3 miesiące), cel masa, micha dopięta. W tle leci MK677 oraz Kardaryna (już od około 6 miesięcy, pierwszy cykl w [...]
[...] masa szła, siła także więc wszystko szło planowo. Cykl się kończył nie robiłem odbloku i po 3 dniach wskoczyłem na kolejny cykl cypionat+boldenon. Dodam, że na końcówce cyklu zacząłem odczuwać coś nowego w moich sutkach, nie należę to osób, które takie coś bagatylizują. Najpierw odczuwałem to w 2 sutkach, pożniej przeszło i nagle w prawym [...]
[...] w internecie są dość chaotyczne, dlatego chciałbym, żebyście spojrzeli, czy dobrze wszystko rozpisałem, poradzili co można zmienić itp. Teraz biorę kreatynę + NO boster. Na cyklu brałbym argininę. Po- kreatyna plus jakiś NO-Xplod. Cykl: Testosteron propionat 9tyg 50mg co 2 dni Odblok: HCG: 500j co 2 dni przez tydzień Nolvadex 30mg ED przez 2 [...]
Mianowicie po ostatnim cyklu zostało mi prawie całe pudełeczko BCAA Xplode z olimpa ok 400g + dwa opakowania białeczka Olimp Provit 80 koło 1200g i chce do tego dokupić coś tylko nie wiem co czy mono czy jabłczan bo po tym cyklu chce wystartować z Green Magnitude+ White Flood + (może wrzuce mono zeby taniej wyszło)+ gain bolic 6000(chyba ze coś [...]
[...] najlepszy w rozpisywaniu cykli, i zawsze mądrzejszych o to proszę... Mam na koniec marca 2 sesje zdjęciowe, Wiem jak do nich zrzucić wodę, ale potrzebuje pomocy dotyczącej cyklu. Przez te 3 miesiące chcę zrobić ile się da by zredukować zimowy brzuch, nabrać mięcha i wyciąć się jak najlepiej. Mam przy sobie: 3 x enan propharma - 200mg -10ml 2 x [...]
[...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:tak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :160 martwy ciag :180 przysiad : 190 Prosze o pomoc przy ułozeniu cyklu składającego się z testosteronu enanthate,propionatu i trenbolonu acetate 1-7 testosteron enanthate 200mg/e3d+ front load 500mg 1-2 testosteron propionat 150mg/e2d [...]
[...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: powiem szczerze ze niewiem dawno nie sprawdalem -martwy ciąg:nie wiem -przysiad:neiwiem A wiec tak nie skonczylem jeszcze poprzedniego cyklu ale sie zastanawiam nad nastepnym pytam teraz poniewaz chce sie juz cenowo zorientowac a zaczne go w sierpniu. Mam tylko male klopoty z dobraniem dawek dlatego prosze [...]
Witam, mam mały problem ponieważ nie do końca wiem, jak rozplanować dawkowanie suplementów. Kreatyna olimp TCM(jabłczan) 360 tabsów Białko olimp Provit 80 2100g BCAA olimp xplode powder 500g Chciałbym zrobić z tego cykl w granicach 6 tygodni, rozpisałem sobie 'wstępny' cykl ale wymaga on zapewne korygowania dlatego zwracam się z tym do was .. [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak info 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2200 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: zbyt malo -martwy ciąg: zbyt malo -przysiad: zbyt malo PYTANIE: Co Myślicie o cyklu numer 4: 1-9 test propionat e2d 1-7 trenbolon e5d 8-11winstrol in e2d 11-13 hcg e5d 11-13 clomid- 1-2-150, 3-8-100, 9-14-50 1-13-tamoxifen 10mg ed
[...] 3 tygodnie po ostatnim strzale planuję odblok z Clomidu.Czy taka częstotliwość oraz ilość strzałów zapewni odpowiednie działanie anaboliczne ? Czy potrzebny jest nolvadex na cyklu ? Pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 94 Wzrost: 193 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 90 Obwód uda: 59 Obwód łydki: 39 Staż [...]
Witam. Proszę o ocenę cyklu + doradztwo co do dawkowania. Planuje cykl złożony z : NPP - 20 strzałów po 1 ml/100mg co 5 dni Sustanon - 20 strzałów po 1 ml/250mg co 5 dni Metanabol - 200 tabletek po 10 mg - 3szt (30mg)/dzień Boldenone - od trzeciego tygodnia 20 strzałów - dawkowanie do ustalenia Na odblok HCG + Clomid - dawkowanie do ustalenia [...]
[...] czy robie to dobrze (konstuktywna krytyka mile widziana ;) ) Na poczatek mam ogarnięte 3 fiolki 10ml/300mg enana który planuję bić 300mg e5d co da mi jakies 20tyg cyklu, do tego 4 opakowania HCG + clomid. Celem cyklu bedzie zrobienie jakosciowej masy miesniowej bez zbednego zalewania sie tluszczem. Diete zaczne od 3200kcal i bede [...]
Witam wszystkich. Zakladam ten temat, bedzie to indywidualny temat dotyczacy przebiegu mojego cyklu, ale na poczatku prosilbym Was o porady. Czytalem bardzo duzo, ale chcialbym zebrac wszystko w jednym miejscu. Sprawa wyglada tak, ze mieszkam za granica i zanim zaczne cykl chce sie przygotowac w 100% czyli zdobyc potrzebne srodki oraz wykonac [...]
[...] http://img404.imageshack.us/img404/6196/2ewv.jpg 2) wiek: 23 3) waga/wzrost: 105-105,6kg / 187cm 4) staż treningowy: Łącznie może rok 5) cel cyklu: Redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy: Obecnie jako uzupełnienie diety białko WPC Łowickie, Mutant Mass, Witaminy. 7) stosowane wcześniej spalacze: Nie [...]
Witam jedne z 3 tematów, któe pragnę poruszyć przed rozpoczęciem cyklu masowego, który przewiduje okres od drugije połowy pażdizernika do grudnia. linki do pozostałych tematów dodam, gdy je już stworzę. Mam 16 lat, ćwiczę rok, rezultaty są nawet dobre, gdy zaczynałem ważyłem 65 kg, teraz 80; wyciskałem ~40 teraz 90. Ale do rzeczy. Trenuję jeszcze [...]
Witam, 3 tygodnie temu skończyłem swój trzeci cykl w życiu wszystkie były takie same, 3 lata z rzędu trwały od października lub listopada ok 10-11 tyg. (20 ml enthanat(250mg) i 100 tab mety 10mg) (Enan 250 e4d) 11 dni po ostatnim strzale enanu i ostatniej tab. mety wbiłem 2000j. HCG, po 2 dniach znowu 2000j i po 2 kolejnych dniach 1000j oraz [...]
[...] koncze cykl i mam pytanie,moj cykl wygladal tak:1-14 nandro 400mg e7d + 1-16 testo blend 250mg e3d,prosze o pomoc w odblokowaiu,chce na odblok wrzucic HCG przed samym koncem cyklu,a 5dni po ostatnim strzale z blenda zaczac przyjmowac clomid i proviron,doradzcie czy dobrze to zaplanowalem i jakie dawki beda najlepsze.za pomoc bedzie SOG! Płeć: [...]
[...] POROSTU OWŁOSIENIA: Łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam serdecznie. Od kilku tygodni jestem w trakcie cyklu na mecie, omce, oxandolonie a teraz dołożyłem do tego tren. Cały czas robiłem mase, nie zwracając uwagi na jej jakość, w ciągu 4 tygodni zrobiłem 13 kg i przyznam że [...]
Czesc, jestem w polowie cyklu:kreatyna,tauryna,carbo,zma i bialko.Cykl ten rozpoczałem 17grudnia, przed cyklem dzwigalem 126kg na klate, teraz dzwigam 134kg i wiem ze stać mnie na jeszcze wiecej, mysle ze do konca cyklu wytargam 138:D. Cwicze 17 miesiecy, 4 razy w tygodniu, rozpiske do cyklu zrobił mi Ziper, ktorego pozdrawiam. Rozpiska: [...]
[...] białka / 150g ww / 60g tłuszcz Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 2 miesiace temu prop i wino na redukcji (vlcd) Opisz swój plan treningowy: split 4 dniowy Cel cyklu: sucha masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 2 miesiace Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): ok 20 % Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endo Stan [...]
