SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Trt a letrozol

    Post
    Doping

    Nie zawsze estradiol jest większy po iniekcji u mnie było odwrotnie. Przed iniekcji 12 godzin testosteron 863 estradiol 65. Po iniekcji 12 godzin testosteron 1125 estradiol 51. Przy 50e3d. Ostatnio robiłem badania 12 godzin przed 100e3d testosteron 1616 estradiol 41. Normy t 142 923 i e 11 44. Plus hcg co 3 dni 400. Jedyny problem prolaktyna 24 [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2022-02-23 18:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robie nie tak?

    Post
    Trening w domu

    [...] opisze po krotce jak wygladal moj dzisiejszy dzien, co jadlam, ile cwiczylam itp. Przed porannym wyjsciem na silownie wypilam kawe rozpuszczalna z dwiema tabletkami slodziku plus 1 pigulke Thermy, 1 tabletke 300 mg L-Karnityny z chromem i jedna tabl Centrum. Przez godzinke cwiczylam silowo, pozniej spedzilam 50 minut na rowerze stacjonarnym. Po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2003-07-31 22:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kategorie seniorów 93, 105, 120 plus 120 oraz weterani. /SFD/2017/11/6/9620b2cae4e140f5a5499b0800329946.jpg

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10066 Data: 2017-11-06 21:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    tu masz sugerowany plan, plus inne istotne rzeczy, sporo czytania,nie trać czasu na układanie planów,poczytaj. http://www.sfd.pl/Ocena_planu-t872077-s2.html#post7

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2012-07-16 14:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne!!!!!!!!

    Post
    Doping

    [...] wiem że to błąd -talia: 82cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5roku 6. DIETA: 5100kcal-obliczałem to na kalkuratorze sfd nie zawsze wynik może być taki ale 6 posiłków jest zawsze plus przekąski -białko: 255g -węglowodany: 805g -tłuszcz: 165g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6650 Data: 2012-07-29 12:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne!!!!!!!!

    Post
    Doping

    metka solo opcjonalnie metka plus test ale nie mix enan/cypio ew jeśli nie masz problemów z kłuciem propa 10 tyg test 6 tyg metka i wszystko jedz trenuj i rośnij

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6650 Data: 2012-07-29 13:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne!!!!!!!!

    Post
    Doping

    Winko narazie Ci nie potrzebne, brane solo mozna uznac jedynie za kosmetyk plus troche siły. Najważniejsze to pilnuj miski na cyklu. Zacznij albo od propa solo albo od mety , jak uważasz. Pamietaj by dobrze sie odblokowac i robic sensowne przerwy miedzy cyklami a bedzie okej. Rosnij

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6650 Data: 2012-07-29 14:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 60Kg Do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to w takim razie ile ? Olimp gold omega plus Zmieniony przez - MsLaQu w dniu 2012-06-24 14:02:24

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2012-06-24 14:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Xpand:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    z moich znajomych ktorzy testowali sa tylko pozytywne oipinie ten bedzie tylko bardziej odswiezał i energetyzował czyli znow plus jesli idzie o kompleksowe dzialanie a nie o magie nazw czy liter to zdecydowanie najlepszy produkt w tej dziedzinie jak zaden działa na kilka sposobów jest mega kombajnem suplementacyjnym o zdecydowanie najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2005-05-07 11:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotowanie

    Post
    Doping

    Jak chcesz sie "masowac" to czemu lecisz na samym tescie, a nie np. tesc plus meta czy npp do tego tecia i wino na koniec? Teraz to mozesz tylko wino na koniec dodac (juz bys musial zaczynac to wino brac, od poniedzialku np.).

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2011-03-08 12:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodni tak jak myślałem na początku, na pewno pociągnę ho przez 20/22 tygodni. Obecnie biorę 1/4 tabsa ari wieczorem po każdym strzale. Samopoczucie jak najbardziej na plus, trening tez. Progres siłowy o sylwetkowy na wielkim plusie. Od początku poszło ok 5kg a wymiary na brzuchu bez zmiany. Al mózg się prosi żeby dodać coś jeszcze, lecz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2019-11-04 16:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak przedtreningowy bez zjazdu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] identyczna jak bez, pobudzenie ? pobudzenia nie było, ale ani razu nie ziewałem podczas treningu (co mi się ostatnio dosyć często zdarza nawet na porannej sesji) wiec tu na plus, koncentracja ? identyczna jak bez, jedyne co poczułem to przed treningiem przeszły mnie ciarki jak założyłem słuchawki na uszy i puściłem nute ;-D To wszystko.. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2013-09-13 12:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim połączeniu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] będzie ok, bedziesz zadowolony.Cell przed treningiem, mono po.W dni wolne mono rano, cell w ciągu dnia lub wieczorem.Mozesz w dni wolne odpuścić nawet mono.Cell to jabłczan kreatyny, wysoce aktywna jej postać, plus dodatrki typu aakg, glikocjamina, tauryna i cytrulina=wieksza pompa, lepsze wykorzystanie kretki, brak retencji wody, itp. Zdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2005-01-10 00:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do sprawdzenia plis

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poczytaj arty o dekompozycji ( czyli zrzucaniu fatu z jednoczesnym budowaniem masy ) oraz o diecie , ja bym dał w takiej sytuacji trening FBW + hiit albo aero po siłce , kalorie na początku lekko na plus a potem na 0

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2007-09-03 19:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST: priorytet (początkujący)

    Post
    Trening w domu

    [...] juz +100, a -ilestam. Skoro dopiero zaczynasz cwiczyc, moze Ci sie udac budowac miesnie jednoczesnie tracac tluszcz, dieta mysle ze w przyblizeniu na zero lub minimalnie na plus (ale z uwzglednieniem calej aktywnosci) + obserwowanie wynikow i ewentualna modyfikacja na + lub na -. Tak naprawde zadne wyliczenai nie zastapia obserwacji i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2006-06-22 20:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST: priorytet (początkujący)

    Post
    Trening w domu

    [...] lajtowo, to powiedzmy przy 2 seriach na klatke i plecy - jedna seria na uda i jedna na lydki pod koniec treningu. zreszta lydki to troche odmienna sprawa i cos tam o tym jest np. tu http://www.sfd.pl/temat272577/ diete ustaw minimalnie na plus - tak jak sugeruje Tyka - i obserwuj efekty Zmieniony przez - chwilowy w dniu 2006-06-22 21:36:26

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2006-06-22 21:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix:-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaproponooj kledze cykl tribulus plus laxigen..metodą schodkowa ...na zejsciu laxi...... najpierw mu zołnierz zasalutooje a potem beda wystrzały armatnie,heheh pozdro bigger biger

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4429 Data: 2003-07-08 16:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady plus pierwszy trening.

    Post
    Trening dla początkujących

    Redukcja- dieta plus aeroby, do tego fbw 2,3 razy w tygodniu i poprawi się też góra. Ćwicząc na ciężarach tłuszczu nie zgubisz niestety :(

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2012-01-30 18:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed), ale był robione po pct poprzednego cyklu i było wporzo) wszystko było ok, oczywiście test odpowiednio podbity ponad norme. Co dziwne ,poprzednio na cyklu (prop plus npp) była znaczna retencja wody, łapa puchła mocno ,ale brzuch też się ulewał a teraz jedyne co się pokazuje to coraz większa żyła na łapach. Z tygodnia na tydzień robie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2016-01-16 11:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z masy na redukcję.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakies 3 kg. Lub 4 czystego miesnia przez rok :) Posiadam BCAA zarzywam przed treningiem 7 gram i do treningu popijam tez 7 gram do tego kreatyna z rana 5 gram codziennie plus mineraly orange triad oraz omega 3 oraz zma.Napisalem przeciez ze diete mam dopieta tak sbilabsowane sa wszystki co do grama rozpisane czyli bialka wegle tluszcze i [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2017-01-13 16:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)