SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Czym się różnią te odzywki białkowe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak ale odpowiedz mi jeszcze czym się rożni: activ lab whey protein 95 ,activ lab whey protein 80 plus i activ lab whey protein concentrate.Rroszę wypisz mi różnice między trzema białkami.I nie bede już was meczył,sorka ze zanudzam,ale jak na coś wydam forsę to musze wiedziec o tym wzystko.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2013-05-22 17:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam na imię Marcin od marca tego roku postanowiłem zmienić swoje życie. Rzuciłem palenie, kupiłem siłownie na której trenuje 6 razy w tygodniu plus biegam 4 razy w tygodniu systematycznie coraz więcej ( trenuje zgodnie z treningiem dla biegaczy, aby osiągnąć godzinę biegu bez przerwy. Biegam już 40 min bez przerwy, a na początku 15 minut [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2013-05-22 17:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagi wojownik - czy warto?

    Post
    Trening w domu

    tak, ale one nie są do załamania mięśniowego. tylko ta ostatnia się zbliza. wlasnie plus jest tego treningu taki, ze wiecej powtorzen lacznie zrobisz.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7009 Data: 2013-05-22 15:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Sprzedam sprzęt Kelton

    Post
    Targowisko

    Sprzedałeś wyciąg? Jeśli nie moge zaoferować 300zł za sam wyciąg bo reszta nie jest mi potrzebna plus przesyłka.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4743 Data: 2013-05-22 13:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evel, weź nie pitol. WYmień choć jeden plus treningu w takim stanie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 13:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch a tabletki anty

    Post
    Ladies SFD

    [...] cos nie jest dograne i spalacz tego nie rozwiąże a obciązy organizm. Wiekszosc spalaczy na rynku polskim to raczej lipa a to, co naprawde dziala niese tez skutki uboczne. plus moze byc tez tak, ze tabsy anty sa zle dobrane i przez to nie ma efektu, ale to raczej malo prawdopodobne, nie wiem, jaka masz diete i trening, stawiam, ze cos z dieta [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2013-05-22 13:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Odtwarzacz Ipod classic 80 gb + kabel- 200 zł -Nokia C5 - 140 zł Koszulki: -Tapout „wytarta” rozmiar M i L 40 zł -Tapout Believe rozmiar M 40 zł -Manto Fight rozmiar S 40 zł -Nike Juve polo rozmiar M 70 zł -New Era unikat(używana) rozmiar S 40 zł -Dunlop polo L 50 zł -Polska L(duża) 30 zł -Bluza Manto Szara XL 100 zł -Bluza Adidas biała( 3 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2013-05-22 12:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemysław Owczarek-specjalny wywiad dla forum SFD

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] witrynie sklepowej, promowanie produktow light, odchudzajacych herbat itp. budza w swiadomosci ludzkiej chec zmiany swojego wygladu, szczegolnie widac to u kobiet. Meska czesc dziala z podobnych pobudek, plus rzecz jasna motywator najpopularniejszy masa i sila :) Bohaterowie filmow akcji to raczej zapalnik dla najmlodszej grupy trenujacych.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8562 Data: 2013-05-22 10:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Białka otwarte

    Temat
    Targowisko

    Witam, Mam do sprzedania dwa opak białek otwartych: -Sfd Portein Plus v2 364g smak: adwodak cena: 17 zł - K** 100 % Whey Protein Concentrate 671g Smak: Śliwka cena 30 zł Przy zakupie 2 białek na raz cena 40 zł. Pytania Pw lub mail [email protected]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2013-05-22 10:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aesh DT - przygotowanie pod Crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    Siłowo dobrze nie stoisz i jeśli chcesz ruszyć do przodu musisz to poprawić . Postaw na ten moment na konkretny trening siłowy 2-3 x w tygodniu plus 2 x biegi długie dystanse marsz/trucht w terenie ( las , górki itd ... ) Odpuść sobie na ten moment resztę aktywności C-F , Tabata itd ... Jest wysiłek jest wypoczynek i dzięki temu stajemy się [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 10:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Progres sylwetkowy opisałbym tak: nogi bardzo na plus porobiły mi się wręcz rozstępy na pachwinach, góra raczej słabo i nie wiem czym to może być spowodowane złą technika raczej nie gdyż zaniżam ciężary tylko po to aby wykonywać ćwiczenia jak najdokłądniej. Pytanie jeszcze odnośnie łydek. Czy jest sens dorzucić je nawet do etapu 3? Pytam ze [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 09:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wystepuje nawet wzrost libido, pozniej dopiero spadek. bilem ta deke i bylem zadowolony.. znaczy w zasadzie nastroj z dvpy mialem przez prolaktyne ;-) ale dzialanie na plus oczywiscie. co do trenu to powinni lac olej silnikowy do niego.. kazdy by się po nim krztusił jak stary jelcz ;-) a zeby doszlo do kaszlu to tak jak pisze e-lite, [...]

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 03:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21.05 KLAta /SFD/Images/2015/12/31/9f640699a34d4cd8aeb2f311ecfe8d24.png BurnShape- 2kaps przed treningiem BCAA Plus- 13g po treningu przed areo Pure Whey- 30g po treningu Iron Test- 2tabsy na noc Omega 3- 2 kaps rano Thermo Pump- 5g przed treningiem /SFD/Images/2015/12/31/a5531305f7b84dd5a44bdf373401afc2.png I Posiłek Płatki owsiane 90 gr [...]

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 01:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisalem ze jadlem ta mete(nadal jem 3 tydzien. elekty sa ale nie takie jak przy rusku...( jak jadlem ruska to po 3 dniach bezsennosc kolatanie serca tentno ok 100 przy dawce 25mg) teraz jem biosira ta serie co Ty.( 35mg) jem ja z enanem waga nie skacze mocno w gore ale stabilnie idzie. duzy plus na poprawie definicji) wiec efekty beda napewno:)

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 23:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz na koniec redukcji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko co mocniejsze od scorcha, jest na 1,3d| Jeżeli to jest faktycznie końcówka redukcji można zastosować jakiś spalacz z podobnej półki plus yoho plus ketony malin jeżeli nie zawiera, sensowne dawki aczkolwiek z umiarem i będzie ok

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2013-05-21 23:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/286ea06338b6479982ddc760653edcca.png Siemanko! Aero z rana, szama trzymana, trening całkiem całkiem. Fajnie jest :-D Szczerze mówiąc to chciałbym już zacząć rosnąć ale muszę jeszcze ten test i tą redukcję pociągnąć :-P TRENING Klatka i bicepsy. Niby dyskoteka ale jakoś średnio lubi robić te partie. Jakoś tak mam. rozpiętki [...]

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 22:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 8 http://imageshack.us/a/img202/6835/dietaw.png I posiłek- 3 jaja domowe+ pekińska+ jogurt naturalny II posiłek- 230g szynki wieprzowej+ pekińska+ jogurt naturalny+ rukola+ oliwki III posiłek- 230g szynki wieprzowej+ pekińska+ pomidory IV posiłek- makrela+ pekińska+ papryka+ oliwki http://imageshack.us/a/img831/4421/treninglx.png Zestaw I [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 21:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym się różnią te odzywki białkowe?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich.Proszę was abyście mi powiedzieli czym się różnią te 2 odzywki: Activ Lab Whey protein 95 i Activ Lab Whey Protein 80 plus.Z góry dziękuję za pomoc i proszę was abyści mi nie pisali teksótw typu"nie zadawaj głupich pytań","Wpisz se w google".

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2013-05-21 21:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 serie po 12powt. 7,5/10/12,5kg Brzuch: - allachy: 10/10/10/10+10/10/10/20powt. 25/30/35/40kg+40/35/30/25kg - AbCoaster czy jak to się zwie: 3 serie po 15 na skośne plus 3 serie po 20 na dolną partię brzucha Jak widać, szału ni ma. Na pewno nie odpuszczę siłowni, bo przynajmniej mam chwilę dla oderwania się od wszystkiego, ale mam teraz [...]

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 21:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo ładna zmiana:-))wszystko na plus!! gratuluję i powodzenia dalej};-)

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 21:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)