plus

fakt duzy plus i zaoszczedzanie czasu ale czasami mi tez brakuje dawnej silowni gdzie sie wszystko srkecalo, nakladalo itd... tez teraz poszukuje nowej silowni bo w tej czasem mi nerwy puszczaja...

Plus zakres ruchu trochę inny...

Co do wina iniekcyjnego to omija ono zoladek, czyli ma mniejsza szkodliwosc dla ukladu pokarmowego. Przez watrobe wiadomo musi przejsc, ale zoladek i caly uklad pokarmowy omija. Na plus ominiecie zoladka i jednak lepsze dzialanie niz tabsow, wieksze "przyswojenie" procentowe srodka (ze tak to nazwe;-)) z podania domiesniowego niz doustnego.

[...] ćwiczeń. http://img209.imageshack.us/img209/319/suplementacja.jpg - Fitmax pure american protein - 35g - Fitmax bcaa + cytrulina - 20g - Carbomax - 60g - Vitamin plus: 1 kaps. - Gold Omega 3: 3kaps - Garlicin - 2kaps Przeliczyłem dzisiaj pkt. z supli Olimpa i mam 154(jak dobrze kalkulator liczy), zamówię chyba 2kg gainera :p [...]

[...] ćwiczeń. http://img209.imageshack.us/img209/319/suplementacja.jpg - Fitmax pure american protein - 35g - Fitmax bcaa + cytrulina - 20g - Carbomax - 60g - Vitamin plus: 1 kaps. - Gold Omega 3: 3kaps - Garlicin - 2kaps Przeliczyłem dzisiaj pkt. z supli Olimpa i mam 154(jak dobrze kalkulator liczy), zamówię chyba 2kg gainera :p [...]

wiesz co moze ty mm nie doradzaj bo czytac sie twoich herezji nie da , jest sens mieszac mixa i enana jest sens mieszac propa z cypio, kupe ludzi sobie własnie mixy robi jak zna swój organizm i działanie sterydów na nim. A juz za zdanie 750 plus 750 mg tygodniowo to bana powinienes wyłapać. Nikt takich dawek nie rozpisuje.

Sniadanie : 2 kanapki chleba ciemnego plus jajko na twardo

Posilek 2 : sałatka owocowa ( jabłko , nektarynka ) Posilek 3 : Kurczak lub ryba , z marchewka lub ogorkiem , posilek 4 : platki kukurydziane , mleko 1.5% , posilek 5 : znow 2 kanapki chleba ciemnego plus jajko na twardo lub jablko

[...] dla mnie żadnego problemu. Wchodzi gladko, lekko i przyjemnie :-) http://desmond.imageshack.us/Himg502/scaled.php?server=502&filename=suplementacjap.jpg&res=landing crea plus- 5g rano przed śniadaniem 100% pure whey- 40g rano omega 3- 4 capsy, 2x dziennie flexit- 10g rano po śniadaniu Iso było po 0,99zł w realu to wziąłem na jutro i piątek [...]

[...] kolegow znajomych przyjaciol ani znajomych moich znajomych nie bije teraz enana malaya tylko ja go bije z ciekawosci po tym jak zawodnik startujacy z tego forum odstawil go dopiero po 8tyg,twierdzac ze ma podniesionego testa bo bije boldaa enan to badziew%-) wiec przybijam sobie tego enana c4/5d plus 50mg propa i dziala ta mieszanka rewelacyjnie

1. podstawowe sprzęt treningowy . - ławka , gryf , stojaki i dużo obciążenia - poręcze i drążek plus hantle 2. plan treningowy ( rozruch 4-6 tygodni) zero filozofii 4-6 tygodni bierzesz prosty program treningowy i idziesz trenować . http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html skupiasz się na 4 czynnikach warunkujących twój [...]

Do sporta walki masz mieć tylko minimalnie wzrok dobry żeby odróżnić przeciwnika od sędziego i słuch minimalnie dobry żeby słyszeć kiedy sędzia Ci mówi, że masz przestać tłuc przeciwnika. Plus pozytywne EEG i brak chorób które grożą, że padniesz na zawał jak poskaczesz po ringu sobie. Jak z tymi powyżej jest ok to możesz sobie nawet być utykający [...]

wciąż musisz stawać się lepszy , trenujesz dopóki dodajesz ciężaru kiedy stop mówi ciężar / organizm itd przechodzić do kolejnego etapu , pracy , ciężkie boje plus treningi SW to ogromne obciążenie organizmu , nieraz będziesz się czuł na granicy przetrenowania . Powinieneś zacząć czytać i umiejętnie planować swoje treningi i własny rozwój :-)

Mam zdjecia nUK, udalo mi sie przerzucic jak wylaczylem i wlaczylem tel, wczesniej byl komunikat "host nie odpowiada" mimo ze komp widzial telefon. OGOLNIE: waga plus 1,5kg, pas 86-86,5cm z rana (co dziwne brzuch na wysokosci pepka tak samo 86-86,5:-))), czyli nie urosl a wrecz wydaje mi sie ze zlecialo nawet z 0,5cm. Lapa 47,5 zimna (urosla [...]

[...] - czy mogę sobie pomóc zapierając sie stopami o ścianę? Pompki kiepsko,ale uczę się;-) Dziś plan na basen 1km + 0.5km kraul technika +20min rower Wczoraj trochę nagrzeszyłam była mocha & sporo czerwonego wina wieczorem @-| ehhh, także wyszło sporo ponad 2300 plus dzis lekki kac. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4cdd8892f80d407d9a0950a709852d2c.png

20g ? o.O Ja dając większą dawkę 1,3d np. nie miałem chęci na trening, przy mniejszej od razu skupienie i wiele aspektów na plus. AAKG maxymalnie dawałem 10-12 kapsów, zaczynałem od 6 Przy 10 już ładnie na mnie działało. AAKG + Cytrulina też dobry efekt synergiczny na plus. Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-09-27 13:40:03

plus test i było by ciekawie,pod warunkiem że tura będzie ok

[...] w barze położyła %-) I jest zayebiście ładna, ale tu akurat się człowiek spodziewał tego hehe :-) A tymczasem przekimałem sie troche, bo przesadziłem chyba z chartowaniem plus w domu wszyscy chorzy, i mnie chwyciło, ale udało mi sie jakimś cudem wepchnąć jajecznice (i pół główki czosnku%-) ) i kimnąć chwile to od razu lepiej. Pewnie jakiś [...]

1. ławka , sztanga , stojaki , plus dużo obciążenia . 2. poręcze i drążek plus hantle . Posiadasz ?

[...] NOX PUMP 3 saszetki po 15 g 7. Olimp Vita-min Multiple Sport (30 kaps minerałów + 30 kaps. Witamin) 8. Trec S.A.W. (otwarty) ok. 100-120 g 9. Punkty Olimp: Lecytyna x1, Vita-min multiple sport x2, żeń szeń x5, vita-min plus dla kobiet x1, Omega 3 x1, Thermo speed x1, Omega 3 sport edition x1, bcca 300 kaps. x1, whey protein complex 700g x1.