plaskie

zastanawiam sie po co ten proszek do pieczenia.. na ogół jest spulchniaczem i powoduje, że ciato ma rosnąć. jak se pociamkamy płaskie batony to chyba nic się nie stanie w sobotę wezmę na rower, jestem ciekawa czy będzie odporne na wilgoć z powietrza, na moje: genialne

a wedlug mnie "TA" tengu25 to slawle na tych fotach ot jakas fitneska a nie ... no chyba ze slawle Macieja ty ****ku na plaskie dachy

Uda i klata fahna i brzuch tez. Plecy bez miesa jakies plaskie barki malo wyraziste a lapy najgorsze. Fajnie to wyglada ale na zawody to slabo tam raczej nie zwojujesz nic ale na plaży nie będziesz się wstydzic

Nogi zdecydowany progres, poprawiłeś barki. Problem to niestety ramiona i płaskie plecy. Ciężko przeskoczyć genetykę. Życzę Ci powodzenia, widzę, że nie brakuje Ci motywacji, tak trzymaj!

nie *** tylko sobie krzywde zrobisz to bedziesz miał imo rób płaskie siady a jeśli juz mają być takie spłycane, to konkretny ciezar inaczej to mija sie z celem

[...] wszystkich miesni to dodaj uginanie nog/dziendobry, oraz lydki, chyba ze sa za wielkie, albo biegasz i dobrze na to reaguja. Jezeli robisz biceps oddzielnie, a masz np plaskie plecy to polecam albo nachwyt przy wioslowaniu albo wiosl jednoracz na wielkich ciezarach jako skuteczniejsze. Zapomniales o nadgarstkach, chyba ze celowo.... [...]

Opiszę Wam swoją historię Ginekomastię miałem w wieku nastu lat. Pobolało trochę, sutki nie były już zupełnie płaskie i tyle. Teraz mam prawie 30 lat i w jednym sutku znów się pojawiła. Akurat zbiegło się to z początkiem treningu na siłowni i wspomaganiem suplementami (ostrowia i hmb) ale TYLKO suplementami. Byłem już u kilku endokrynologów i [...]

w Twoim wieku ginekomastia jest zupełnie normalną rzeczą, zresztą jak sam napisałeś masz już ją za sobą. Po prostu niektórzy faceci mają zupełnie płaskie klatki, innym "wystają" trochę piersi (tym co przeszli w okresie dojrzewania ginekomastię)

[...] zeby sie wstydzic..zostalo mi troszke wiecej gruczolu w lewym ale zaczyna troszke sie normowac niby sam gruczol i szwy troche zmiekna wiec zrobi sie moze jeszcze bardziej plaskie..kiedys wrzuce jakies fotki jeszcze..ale polecam operacje.tych swiezych pooperacji zapraszam na rozmowe i pytania bo czasami nie do konca moze to wygladac jak bysmy [...]

nie było gdyż zacząłem się interesować klatą i wyglądała przyzwoicie, suty były płaskie i nic nie bolało. Teraz jak biegam to mnie suty bolą, spać na brzuchu nie mogę itp

Rozumiem Cie, ale nie truj sie tym tamoxem. Nic nie da. Nawet po operacji suty nie są tak od razu płaskie podobno, wiec tymbardziej nie pozbedziesz sie tego tymi tabletkami. Sam brałem i załuje wydanej kasy

dzisiaj jest już 4 dzień po i powoli odczuwam poprawę tzn nie boli mnie już tak, mam ściągnięte dreny.szwy są prawie niewidoczne wszystko jest płaskie i generalnie nawet nie ma siniaków. lekarz zalecił mi jeszcze przez tydzień nosić opaskę uciskową, zmieniać opatrunki 2 razy dziennie (przemywać wódką i psikać lipohepem)oraz delikatnie masować te [...]

http://img10.tablica.pl/images_tablicapl/140812467_2_644x461_lawka-hes-skos-ujemny-olymp-sewim-cybex-dodaj-zdjecia.jpg to bedzie cos takiego tylko ze plaskie Zmieniony przez - gsmt w dniu 2014-05-31 17:20:09

Kaptury i łydki chu... to rozumiem jak piszecie, ale że noga i płaskie plecy do gruntownej poprawy to chyba lekka przesada

koszałek, możliwe, że ciasto jest za ciężkie przy tej ilości dodatków. Sypnij ciut więcej sody i maślanki, a jak widzisz, że za rzadkie, to mąki. Możesz spróbować też ubić oddzielnie białko i dodać jako pianę, to dodatkowo spulchni ciasto, albo zwiększyć ilość białek do dwóch. Tu wszystko jest kwestią kombinacji pod własny gust. Ja mam podobny [...]

[...] przysiadem RAW i w kostiumie a ze łydke dotrenujesz to swoja droga nie wierze w te 12-15 powtorzen no chyba ze jakies pedantyczne robisz pisalem ze nie obchodzi mnie czy ruch ma jeden milimetr czy i cal ma byc jakikolwiek ruch i zadnych podstawek zadnego rozciagania łydek tu nie ma normalnie te same buty co do siadow i plaskie podloze/podest

Yeah J'm back- tak se zawiesniaczyłem z angielska z radosci. WIELKI POWRÓT Plan jednak lzejsze FBW, nie bede tracił czasu bo przy mojej"diecie' była by lipa. A wiec: A. 1.Przysiady przednie 4s 2.wyciskanie sztangi na skosie 3s 3.podciąganie nachwytem szeroko na drążku 3s 4.podciąganie sztangi na wysokośc klatki 2s [...]

bierzesz w miarę długie ziemniaki , przekrawasz wzdłuż żeby były takie płaskie i gotujesz , ale tyle zeby jeszcze nie były za miękkie . Potem wykrawasz na nich małe rowki , smarujesz oliwą z oliwek , przyprawiasz i pieczesz z 30-40 minut w 200 stopniach . Potem wyciągasz i smarujesz je startym serem żółtym pomieszanym z odrobiną śmietany i [...]

ja na ulicy głownie rąk używam. ostatnio preferuję płaskie, bo z pięsci się juz boję bic. gdy walcze z kims duzym to uzywam lap, jak nie daje rady w stojce, to do ziemi hop, dosiad, pare ***niec w leb, i po sprawie

nie jest źle ;D najlepsze jest to, ze u mnie operacji suty poprzez ciagle sciskanie bandazem byky idealnie plaskie dopiero potem zaczely odstawac... robiliscie jakies badania przed?chodzi mi tu o hormonalne. bo ja dopiero dzisiaj(ponad 3 miechy po) bo zaczalem sobie wkrecac ze mi to odrosnie... ale zrobilem tylko testosteron,estradiol,hormon [...]