SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plany diety

  • Skrajny ektomorfik 20lat/183cm/61kg porady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8415 Data: 2014-05-27 20:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych . Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2013-08-29 22:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fachowa Pomoc - plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2015-02-26 20:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - wskazówki w temacie: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków . Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2014-03-17 13:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada diety + trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny #Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2015-09-09 22:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta raczej redukcyjna - prośba o ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - wskazówki w temacie: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html Zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków . Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2014-02-04 22:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka rad/Korekta i wybór planu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2012-11-14 21:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układanie treningu oraz dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2013-11-21 22:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla początkującego.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2013-04-08 22:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przednoworoczny start :-D Dużo do zrzucenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2014-12-08 23:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porady dla totalnego nowicjusza

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2014-09-03 21:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2012-12-10 00:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzę spać 1/2 wstaje 11-13 i tak siedzę w domu jak muł. Czy mi to pasuje no właśnie nie. Strasznie się zasiedziałem i mam problem żeby ruszyć chociaż tego chce i mam plany na siebie. Co do diety. Odżywiam się zdrowo ale nieregularnie. Czasami zjem 4-5 posiłków w ciągu dnia (o ile wstanę wcześniej) czasami tylko dwa. Jeżeli mówicie ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2023-01-07 17:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2015-01-21 23:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dean pomóż mi jeszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i planami treningowymi,ale nie ma sensu tyle tego pisać,więc jeśli chcesz to podaj mi swój adresik,a ja wyślę Tobie te najlepsze artykuły gdzie umieszczone są plakaty , plany treningowe i diety najlepszych fitnesek na świecie.Sugerując się nimi napewno dojdziesz szybko do celu.Do artykułów dołączyłbym jeszcze kilka dobrych rad. Jeśli z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2001-10-13 14:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2015-06-02 19:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zeriko - dieta ogółem :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No, poczytam jeszcze, podpatrzę inne diety i ułożę :) Co do siłki to ćwiczyłem już 6 miechów (potem 2 miechy przerwa i teraz wracam) bez diety, jechałem różne plany, po prostu miałem małe pojęcie o tym. ;) Teraz zaczynam od poniedziałku FBW (wątek= http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_%2D_ocena_%3A_-t371781.html - na dole trening) i trzeba sobie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2008-01-03 11:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 85kg + trening do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2013-04-10 21:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningow i dieta do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2012-05-15 23:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2013-06-05 23:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)