plamy

w moim pokoju na wykladzinie mam wszedzie takie plamy bo herbatach kawach itd ;D zaglosowalem i Ja :)

[...] super, oby więcej takich. Troche czas mnie gonił dlatego brzuch lekko i znowu nie zrobiłem łydek. Ale za to duża intensywnosc cały mokry jestem tam gdzie siedziałem były plamy potu, ale w sumie przez ostatnie treningi tak mam chyba dlatego ze ciepławo ostatnio. Do siadów +10kg od tamtego tygodnia, i gdzie niegdzie chyba jeszcze pododawałem. [...]

[...] kg 5 Sumo DL Hi Pull sztangielka 10 kg 4 burpee z męską solidną pompką do ziemi i z wyskokiem Myślę że zrobiłam obwody solidnie po zakończeniu miałam twarz jak burak w białe plamy i myślałam że mi krew nosem pójdzie taki miałam skok ciśnienia Cały obwód zajął mi ok 25 min- 5 minut na jeden obwód i przerwy po 2 min po 1 min. Przed ćwiczeniami na [...]

[...] czy później podzielą mój los i wiecznie chudym tyłkiem szczycić się nie będą. Aktualnie kondycję mam zerową, także zaczynam od początku. Po pierwszym treningu czarne plamy przed oczami i nudności. Zaciskam jednak zęby. Będą postępy. Plan na najbliższe 8 tygodni to rozruszać mięśnie i wrócić do ważenia miski. Jeśli macie pomysły co [...]

Wisła dała plamy i teraz Vive na pół gwizdka grając może wygrac tytuł

koorasy moze miec racje,ze to od braku witamin te plamy. Ale jakich konkretnie to nie wiem ;) A ze snem to sam mam teraz na niecaly miesiac przed koncem redu duze problemy , mimo tego,ze jem sporo magnezu .

Z takim dopingiem nie mogę dać plamy. Pocichutku liczę , że powinno być dobrze.

[...] siebie, nawet już tą cięższą wycisnę. Ale niedługo myślę, że to zrealizuję. Na koniec listopada mam nadzieję na nową życiówkę i wygrane zawody, a 6 grudnia Liga Łódzka i plamy dać nie mogę;-) Sylwetkowo Hmm niby się nie da miejscowo schudnąć, ani przytyć… Mi wszystko poszło w dół, tak jak miało iść…Bf jest wyższy, ale akceptowalny. O wysusz [...]

[...] żreć??? margot bulinka ----------------------------------- Trening z wczoraj. skróciłam przerwy między obwodami i między ćwiczeniami do minimum. Na bieżni miałam czarne plamy przed oczami Miska jeszcze niska jak mi się zrymowało + 2 łyżeczki gorzkiego, odtłuszczonego kakao Zmieniony przez - pavilna w dniu 2011-09-16 09:44:03 Zmieniony [...]

dzięki:) odrazu powiem co to za plamy na mnie czerwone bo pewnie ktoś zapyta, na klacie mam tak poprostu czasem, jakby uczulenie, a na szyi bo szczury się po mnie wspinały i takie ślady miałem;p

[...] thrustersow, 9 swingow... czas treningu 47 min + 15 min biegu 2,3 km= ZEJŚCIE Po prostu czad jak zeszłam z bieżni to myślałam że padnę na twarz nie wspomnę że czerwone plamy na buzi utrzymywały się jeszcze z godzinę Ale chyba o to chodzi w tych treningach żeby konkretnie sponiewierały I jutro muszę lecieć na trening już na 8 rano nie [...]

[...] z tej strony jesczze nie znacie Ale jak przy***ie ryma to sie zsikacie Zawine tekstem z grubej rury I możecie szukać nowej dziury Grom Ty mój przeciwniku Nie chcesz dać plamy więc usiądź na chodniku Twoje otoczenie jest groźne Lecz dzisiaj mogą mi possać trombe Pak Ty mój imienniku A na dodatek alkoholiku Twoja wątroba cierpi katusze Nie no [...]

[...] że Cię widzę! nie boczę się, za to się bałam, że Wy się będziecie boczyć. Poza tym jak sama elita z Kokosikiem na czele do mnie zagląda, to MEGA nobilitacja, nie mogę dać plamy! ------------------------------------------------- PS ciekawość zabiła kota ;-) nie mogłam przestać myśleć o tym wznosach ramion i wzięłam sobie wczoraj przed [...]

[...] na dzien jest coraz gorzej. Wtedy odpuszczam na kilka dni, czasem tydzien i znow jest okay Aaaa, co do szybkiego chudniecia, to ja przerobilam juz "fajny" skutek uboczny. Wyobrazasz sobie pocic sie potem tak kwasnym, ze wyzera plamy na ubraniach? Mile to to nie jest Wyklad strzelilam Ale to takie moje male dywagacje, nic wiecej

białe plamy to chyba od braku witamin, ale mogę się mylic. Co do podciągania podzielam zdanie norbi3011cule, ale mogę się mylic, bo dopiero sam się uczę ;-)

[...] bo głodna jestem strasznie ale zmęczona i nie mam siły jeść. A jak się opaliłam. Kurcze gdybym wiedziała to wzięłam bym do tego kopania kostium kąpielowy a tak to znowu w plamy się opalę. Ale w szoku jestem że jest takie słońce aż. Miska: Śniadanie: kanapki z żółtym serem i szynkowa własnej roboty Obiad: grill, kiełbaska, pomidor chlebek żytni [...]

[...] obciążenia (na bramce następne po 42,5 jest 50kg, któremu nie podołam jeszcze) - położyłam na obciążeniu bramki sztangielkę 2kg Ogólne podsumowanie - miękkie nogi, plamy przed oczami, czerwony ryj i pot zalewający oczy Dobre wieści - chyba znalazłam sposób na filmiki - aparat prawdopodobnie odzyskam w weekend z 15 sierpnia i wtedy też [...]

nie nie nie, właśnie w drugą stronę bo spójrz na mój obrazek na kolor czerwony ! ma plamy, wynikające z utraty jakości przez jpg a zeby ten czerwony był jak najbardziej jednokolorowy

kurczę tu już widać lekkie plamy-przebarwienia czerwonego, n nic zadowolę się tym poprzednim !! Wielkie dzięki...

[...] może pogrzebać w diecie itp. Chociażby samo wyliczenie bilansu elektrycznego. Choćby nie wiem jak te wzory były nie skomplikowane, i choćby uwzględniały i bilans funta, plamy na słońcu i czy wieje halny czy też nie, to są one tylko PUNKTEM WYJŚCIA. To tylko cyferka, która nam mówi w jakim kierunku zmierzać. I jak się zbliżamy do celu to jest [...]