SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pizza

  • [...] zaczynamy od pizzy :) Przepis na ciasto znajdziecie tutaj: https://www.klubmilosnikowpizzy.pl/kalkulator-pizzy/ Wielkość porcji dowolna ja najczęściej robię kulki 270g. Cała pizza w moim przypadku ma 735kcal a makro wersji z szynką przedstawia się następująco: B: 42,2g T: 8,9g WW: 119.3g Pizze wypiekam w piecu g3ferrari, można też w piekarniku na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2023-10-18 22:11:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pizza z tortilli

    Temat
    Kuchnia SFD

    pizza z tortilli potrzeba dwa placki tortilli 100 gram sera żółtego 250 gram fileta z kurczaka oliwki kapary kurczaka kroimy i podsmażamy z przyprawą gyros placka kładziemy na patelni górę polewamy ketchupem na to kładziemy ser następnie kurczaka oliwki i kapary nakładamy drugiego placka wstawiamy na wolnym gazie na kilka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2015-09-28 17:40:40 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Kebab, pizza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Czy można sobie pozwolić na takie fastfoody jak np kebab ? Jestem na diecie masowej, takie żarcie jest tanie, szybkie ale jak ze zdrowiem i jego składem ? // To samo chciał bym usłyszeć na temat pizzy ;). pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7457 Data: 2010-02-06 00:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiad ala pizza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnio staram się jeść zdrowiej ale również nie chce odmawiać sobie niektórych produktów. Chciał bym zrzucić z 2-4kg ale na tą chwile cel to nie przytyć w zimie ponieważ w tym okresie mam mniej ruchu. Chciałbym przedstawić jeden przepis i proszę o pomoc czy on jest ok / w miarę ok / czy lepiej unikać. Jest co coś w stylu pizzy zrobionej z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2020-10-04 02:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza jako cheat meal w dzień treningowy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich forumowiczów. Tak, przeczytałem kilka artykułów odnośnie tego tematu ale nie znalazłem dosadnej odpowiedzi %-) Ćwiczę na siłowni od 4 miechów, chcę zrobić mase w górnych partiach ciała ponieważ trenuję kolarstwo szosowe i nogi mam dość mocno zbudowane, co wygląda nieproporcjonalnie. Mam pytanko odnośnie cheat mealów. Jak sobie w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2016-04-02 16:14:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mc Donald's, Pizza, Coca Cola, Piwo a trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Czytałem ostatnio, że cola jest niezdrowa, bo wypłukuje kreatyne z organizmu. W McDonalds są syfy różne. Jednak co jeśli jestem w podróży bez prowiantu, trzeba coś zjeść a jedyna restauracja w pobliżu to Mc? Dzisiaj miałem taką sytuację i musiałem zjeść hamburgerki i frytki. Jaki to ma wpływ jeśli dzisiaj mam trening. Takie samo pytanie mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2890 Data: 2010-08-16 14:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIZZA :-)

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Kto lubi pizzę własnej roboty? Fota z przed 15 miesięcy - początki masy. Pizza wyszła mi swietna, mniam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10097 Data: 2002-10-10 12:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 min roboty żarcie przednie Ja zrobilem to tak : ciasto - wpc smak naturalny (90g), pol kostki kostki grzybowej, pieprz, chilli, zioła, otręby owsiane, platki owsiane (40-60g) 1 mała kiełbasa śląska chuda (70g), ser gouda (2 plastry 40g), keczup fit 60% (50g), 100g pieczarek (5 grzybów), oliwa z oliwek z chilli (15-10g) . Wykonanie : 5-10g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2016-03-09 20:46:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pizza Razowa - Dominium :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :) jest obecnie cos takiego w menu pizzeri ''Dominium'' jak pizza z mąki razowej :) Więc chciałem się zapytać czy można sobie ten jedyny raz, w weekend zrobić mały wypad z rodzinką na pizze, oczywiscie tą z mąki razowej z jakimś tuńczykiem lub kurczaczkiem :) ?? Mam 14 lat i nie wiem czy moge sobie na to pozwolić czy nie :) Odżywiam sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5932 Data: 2007-12-15 19:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Składniki jak na zdjęciu - filet z indyka, możesz obojętnie albo szynkę - kukurydza, papryka, pieczarki - sos pomidorowy - mozzarela 200gram - oliwki, co lubisz oczywiście - ciasto do robienia pizzy, nie jest to szok tylko chuda masa, ale nie miałem ochoty zapychać się mąką na 2 cm grubości [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8069 Data: 2010-05-08 16:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza wysokobiałkowa lowcarb

    Temat
    Kuchnia SFD

    Spod: len melony 50 g guma ksantanowa 0,5 łyżki psyllium 0,5 łyżeczki proszek do peszenia 0,5 łyżeczki 1 jajko, 2 białka sól, przyprawy Wszystko wymieszać. Ułożyć ciasto cienką warstwą (u mnie - forma do pieczenia 26 sm). Piec 10 min w t 200C. Po wyciągnięciu z piekarnika dodać dodatki według upodobań:) U mnie: twarożek domowy z hiszpańską [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4937 Data: 2015-01-31 17:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem dzis troche czasu zeby poeksperymentowac w kuchni i stowrzyłem takie cuś :) Jak zwał tak zwał. Najlepiej chyba napisac ze jest to placek, chociaz w wygladzie moze przypominac pizzę :E 3 porcje po okolo 650k kazda Do przyrządzenia potrzebne będa: 9-10 jaj (600g) 300g platków owsianych. 1.5 cebuli (190g) szczypior 35g cz.papryka 130g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2013-02-17 21:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile cal ma pizza? ile ww,b,t na 100 gr - w przyblizeniu Help me bo wlasnie w******lilem 3 kawalki a w tabelach niema Ps. Capriciosa to byla

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12247 Data: 2005-05-14 19:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przepisami na pizze postanowiłem też coś wyczarować, ameryki nie odkryłem ale na pewno wszystko smakuje lepiej razem niż osobno przy tym ciągle jem zdrowe rzeczy, co prawda pizza nie jest jak kupna ale mi smakuje nawet lepiej :-) przygotowanie: piekarnik grzanie góra-dół temperatura 190 stopni jajka, twaróg, proszek do pieczenia 45 g, płatki, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3334 Data: 2014-07-11 11:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza na redukcji - pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Jestem na redu od 5 tygodni i spadłem już 5kg. Dzisiaj nadszedł ten dzień w którym mam mega ochotę zrobić jakieś odstępstwo od diety i myślałem o pizzy. Chciałbym sobie zamówić najzwyklejszą: 42cm, cienkie ciasto, ser mozarella, sos i szynka. Moje pytanie brzmi, czy jeżeli zjem ją dziś całą (zjadłem dziś tylko 1300 z 2000kcal, nie jadłem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3870 Data: 2017-02-18 19:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza domowa

    Temat
    Kuchnia SFD

    Składniki na ciasto: - 30 dag mąki - 2 łyżki oleju - 1 jajko - szczypta soli - 3 dag drożdży - 3/4 szkl. mleka - 1 łyżka cukru, 1 łyżka mąki Dodatki: 4 cebule, 1/2 kg pieczarek, 30 dag szynki, 30 dag żółtego sera, kukurydza,majeranek, olej, koncentrat pomidorowy, przyprawa do pizzy Wykonanie: Do mąki wsypujemy sól. Drożdze rozpuszczamy w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2014-08-22 22:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit pizza z patelni

    Temat
    Kuchnia SFD

    Fit pizza z patelni /SFD/Images/2016/5/26/1b2cc27a067a4912b919fa795b19a011.jpg Składniki: - 60g mąka żytnia, użyłam typu 2000 (+ trochę do podsypywania) - łyżeczka suchych drożdży - 50ml ciepłej wody - kulka mozzarelli - dowolne dodatki: u mnie koncentrat pomidorowy, por, pomidor, pieczarki, szpinak, kukurydza, papryka mielona słodka i ostra. Sos [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4246 Data: 2016-05-26 21:20:37 Szacuny postu: 19 (cały temat: 0)
  • Witam Wiem że przepisów na pizze w wersji light czy w wersji low carb jest sporo no ale życie trzeba sobie urozmaicać tak więc dodam i ja to co dziś w czeluściach internetu znalazłem (nie zauważyłem podobnego przepisu tutaj). Potrzebne będą : CIASTO : Spory kalafior 3 jajka 4 łyżki otrębów (owsiane) sól, pieprz Dodatkowo: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2016-04-17 16:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza w zdrowej diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy Pizza jest szkodliwa czy można ją raz w tygodniu spożyć??Czy raczej jej unikać??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14704 Data: 2005-01-25 13:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, zapraszam do spróbowania pizzy widocznej na zdjęciu. Ciasto: 1. 3 kostki twarogu chudego 2. 300 gram otrębów gryczanych 3. 3 jajka 4. Jogurt grecki 500 ml 5. 4 łyżki proszku do pieczenia Ciasto mieszamy blenderem na płynną masę i wylewamy na blachę wyłożoną papierem i posmarowanym odrobiną oliwy z oliwek. Zapiekamy 30 minut, a w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4667 Data: 2015-03-30 12:23:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)