pizza

[...] gr i glutamine 3 gramy i lece do pracy, roznosze ulotki do ok 15 , potem przychodze pije wode i mykam na spacer,potem o 20 zaczynam nasteperze jazde ok 2 godz, o 22 jem sniadanio-obiado-kolacje , pizza riiga, szejk bialkowy 50 gram,mleko chude 1 litr,troche czekolady i spac ps czasem w dzien zjem batona tylko, bo poprostu nie mam apetytu i czasu

[...] mam 170cm. dostałem dzięki temu faldy na brzuchu, piersi o miseczce prawie A. Kiedyś mogłem wydąć mój brzuch - teraz nie mogę - jest na stałe wydęty. Prosta przyczyna - pizza, frytki, kebab, piwo, piwo, alkohol, piwo. Jak domowy kotlet to zawsze z frytkami... Przez następne parę miesięcy schudłem 2kg ograniczając fast foody. Przez kolejne [...]

co mysli pająk wisząc nad miską pełną wody?? Jak tu sie spuścić zeby nie wpaść Jaka jest róznica miedzy rosyjska prostytutka a pizzą?? Pizze mozna zamówic bez grzybów... Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2007-05-19 22:49:44

znaczy Gregor bo strefab to z tą akcją z grzybami jest kilka wersji ja znam tą, co ojciec zjadł grzyby z pizzą a nie z bigosem, i potem poszedł odśnieżać przed domem w lecie a nie udawac pirata ale morał ten sam

[...] Inaczej się robiło badania 15 lat temu, inaczej dziś. BCAA czy kreatynę testowano na pacjentach szpitalnych żeby blokować utratę mięśni, l-karnitynę na studentach w ramach łapania punktów na zaliczenia, bo sadło to nie była choroba. Wiadomo, że bez izolacji delikwentów wiarygodnych wyników (piwko, pizza wieczorkiem ) się nie osiągnie.

[...] iomowienie grup srodkow dopingujacych - swietny wyklad na koniec wyklad Slawka Ambroziaka o przeciwdzialaniu skutkom dopingu, rowniez ciekawy ktory juz sledzilem... na koncu oczywiscie musielismy odwiedzic restauracje i poraczylismy sie shoarma, jak rowniez pizza potem krotkie spotkanie towarzyskie z osobami prowadzacymi konferencje tyle

[...] szczerze przekonani o czymś z uwagi na reklamy ,opinie 'ekspertów', no i fakt że sami wyłożyli kase. >Wiadomo, że bez izolacji delikwentów wiarygodnych wyników (piwko, pizza wieczorkiem ) się nie osiągnie no i tutaj dochodzimy do sedna sprawy. w testach klinicznych nie było przecież tak że ci co brali l-karnityne jedli pizze i popijali [...]

[...] po tej części zadania. PYTANIA 1. Czy dopuszczalne jest by co jakiś czas - powiedzmy raz na dwa tygodnie zrobić odstępstwo od diety w postaci sporadycznego fast-fooda (jakaś pizza czy KFC raz na 2 tyg), czy zaburzałoby to za bardzo całość redukcji? 2. Czy możliwa jest czasami zmiana w obiedzie zestawu: mięso+ryż na jakąś zupę przestrzegając [...]

ale z Was maniacy :) Czasami trzeba zjeść coś niezdrowego. Ja też staram trzymać się reguł i nie jeść śmieci. Ale jak jestem na imprezie czy gdzieś to jakaś pizza raz w miesiącu czy coś takiego to sobie nie żałuję :P

[...] 2 jajka + 2 kromki , 4 kiwi , 2 nalesniki z mięsem , duzy jogurt , 3 nalesniki , 2 naleśniki. Wtorek: 2 bułki ser żółty + wędlina. bułka +wedlina, bułka + wędlina + duża pizza serowa, zapiekanka. Środa: 2 kromki + 2 jajka, Kartofle + pierś z kurczaka i surówka, 100 g serku Feta + 2 bułeczki + 2 kanapki z wędliną. czwartek : 3 jakjka 3 [...]

[...] tej części zadania. PYTANIA 1. Czy dopuszczalne jest by co jakiś czas - powiedzmy raz na dwa tygodnie zrobić odstępstwo od diety w postaci sporadycznego fast-fooda (jakaś pizza czy KFC raz na 2 tyg), czy zaburzałoby to za bardzo całość redukcji?/dopuszczalne są takie odstępstwa raz na jakiś czas i nie zaburzą one na pewno celu (ale raz na [...]

ale czasami dobra dieta może też być smaczna. Jak dla mnie np. kostka twarożku i do tego łyżeczka dżemu wymieszane to po prostu miodzio posiłek super mi smakuje. Albo pierś z kurczaka i makaronik razowy albo ryż brązowy też palce lizać. I słodyczy mi się wcale teraz jakoś nie chce aczkolwiek na święta sobie wsiamam troszkę:) tak samo z pizzą wcale [...]

o ja pierrr... ale cie wysyfiło na plecach...normalnie pizza margheritta ale soga Ci dam Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-05-29 15:54:10

[...] dobre bialko!!!w stosunku cena jakosc jest bezkonkurencyjna! dobre czy nie dobre?bawia mnie zarzuty na temat smaku!!! a czy ryz z gotowana piersia jest dobry jak golonka czy pizza?czy owsianka jest dobra jak jajeczniczka na boczku i cebulce? czy kawalek bialego sera z oliwa jest tak dobre jak sernik? czy codzienne klucie tylka jest przyjemne?czy [...]

[...] spożywasz to co sprawia Tobie największą przyjemność spośród przyjętego jadłospisu + raz, dwa razy w miesiącu wolny posiłek, całkowicie odmienny od przyjętego układu, a więc pizza, golonka czy co tam sobie chcesz ... Psychika to Twój sprzymierzeniec więc warto dbać i o nią, znużenie zarówno treningiem jak i monotonnym odżywianiem nie wpływa [...]

[...] gorzkiej. Gatunki/rodzaje poszczególnych producentów jedzenia wymieniam tak często jak się da. Raz na 10 dni robie 'dzien bez diety' czyli nie patrze co i kiedy jem np. pizza czy jakies slodycze. Zauważyłem, że po roku przyspieszył metabolizm. Czuje sie doskonale jak nigdy wczesniej. Ciekawostka. Po 3 godzinach na rowerze w dni [...]

[...] zbilansowanej. Z rygorystycznym i uczciwym uinikaniem słodyczy, wieprzowiny, fast foodów, słodkich soków i wszystkiego czego należy unikać (no bo sam z pewnością wiesz, że pizza czy słodzenie herbaty odpada, nieprawdaż?). Nie bawiąc się w liczenie kalorii i tego typu rzeczy. Piers z kurczaka, tuńczyk, ryby, strączkowe, ryż i makaron brązowy, [...]

audiofil a czy jak on spożywa pizze to znaczy, że nie ma pojęcią na temat żywienia? Bo z tego co napisałeś tak wynika Pizza od czasu do czasu owszem... oczywiscie jak wczesniej wpomniano własnej roboty najlepiej

[...] barki triceps też trochę pracuje, może rób go z plecami?) I dopracuj dietę to jest 70% sukcesu. Ad4. Jeżeli jesteś ekto i idziesz max masa to nie ma sprawy, ale mało tłuszczy zwierzęcych, i żeby posiłki były w miare ok, a nie 3x pizza na dzień ^^ Zmieniony przez - Xeor w dniu 2007-06-07 13:14:43 Zmieniony przez - Xeor w dniu 2007-06-07 13:14:58

Tak ten artykuł może być trochę szokujący, ale chciałem nim głównie zwrócić uwagę na fakt, że w dni "treningowe" powinniśmy jeść tylko dania "lekkie" i możliwie "proste" przez co przelatują nam przez układ trawienia jak gówienko gęsie przez wentylator ... a więc pizza raczaje dopada itp :P