piwo

cola gorsza od piwa? nie wiedzialem ze piwo takei zdrowe je bede je czesciej gulal

8kg można łatwo stracic w 2 miesiące (w przypadku woja może tak szybko to nie nastapi, wszak piwo pompuje brzuchol).

Staram sie ograniczacz alko, poniewaz jak zaczne pic to nie konczy sie na 1 piwku ;P. Zreaszta bardzo zalezy mi na kulturystyce, wiec wnioski nasuwają sie same. Dla Ciebie 1 piwo tygodniowo napewno nie bedzie jakims wielkim zagrozeniem! Pozdro

Albo cykl albo piwo ,sam wybierz.

jedno piwo tygodniowo lepsze niz jedna puszka coca-coli

moj kolega mowi. "Alkoholu nie pije 1 piwo to miesiac treningow w plecy"

piwo doskonale dziala na nerki wiec prozdrowotnie oczywiscie raz na jaiks czas jak najbardziej sam walil bym sobie jednego browarka ale wiem ze jeden to smierc lol bo jak juz trafie smaka to prze*ebane

Martwisz sie takim drobiazgiem jak piwo a pewnie diety nie masz lub masz slabiutka a to jest podstawa. Poczytaj w dziale o suplementach zasade dzialania kreatyny i wszystko z nia zwiazane.

Kreatyna nawadnia, piwo odwadnia, wiec wnioski wyciagnij sam Przed piciem, w trakcie picia i po piciu duza ilosc wody, witaminy i powinno byc ok

[...] w sobote sobie wypije 2 piwka to co to tą kreatyne co zażyłem tego dnia to strace czy jeszcze mi białko scina i czy jak pójde wypije 2 piwka i wruce na chate i zjem dużo czegoś co ma białka dużo to to tak jak bym nie wypił browców ?? biore kreatyne i chce wypic czasami piwo to co mam robic zeby nie tracic białka i nie tracic kreatyny zjedzonej

jesteś w początkowej fazie alkoholizmu.. pozdrawiam, zamień piwo na zieloną herbatkę albo zrobimy Ci wjazd na chatę :)

ja na pierwszy cykl zastosowalbym wodka+piwo... a tak powaznie to tesc i tylko tesc

[...] odpuscilem calkowicie (robie tygodniowe przerwy.. w weekend jem normalnie) ale dzisiaj zjadlem 2x czekolade,ze 5 ciastek, jajecznice z 3 jajek.. 3 kromki chleba.. i 150g makaronu z twarogiem i do tego piwo;p Dzisiaj dalem se calkowicie wolne. w wygladzie tez juz widac poprawe.. w pasie jakies 4 cm mniej.. Do wakacji bede wygladal tak jak chce;]

[...] dla zarobku, bo szatan to b.dochodowy interes. Przedstawilem jednak, obraz satanizmu(staralem sie zrobic to jak najbardziej obiektywnie) jaki da sie wyluskac z B.S. i jaki byl baza dla Kościoła Szatana zalozonego przez LaVeya(mozliwe, ze nadal jest, nie wiem czy wciaz funkcjonuja). Pozdrawiam! (jak wyalbie banana za wyklady to kupujecie mi piwo )

idę po piwo bo jeszcze odejdę w niebyt

Tussi mozna stosowac w roznych dyscyplnach sportu, ogolnie poprawia koncentracje i wydolnosc. Tak sie zastanawialem czy mzoe nie skonczyc z browarzeniem, ale jak sie dzis dowiedzialem ze to grozi smercia to jutro ide znowu na piwo Zmieniony przez - kooks w dniu 2007-03-16 02:00:36

boty sa glupsi ... MY za kazdym ... !piwo nie piszemy LEO stawia wszystkim piwo zbankrutowac ku.*wa by szlo

To wsztstko nie jest problemem jesli sie tego na prawde chce:) wiesz..ja uwielbiałem jesc! piłemcodziennie piwo! pasowało mi to bo to smaczne:) ale okazalo sie ze mi sie tylko wydawało ze to smaczne:) teraz poznaje inne rodzaje smakow, improwizuje w kuchni, po powrocie(Czasem robie przerwy) do "zwykłego" zywienia mam tak wyostrzone [...]

Witajcie dzisiaj 15.03. mijają dwa lata od kiedy zaczęłem regularnie i z głową ćwiczyć. Efekty? min. z 180/84 i sporo tłuszczu, do 180/90 i tłuszczu prawie zero. A wcale nie szaleję z dietą i odżywkami.Białko,zero supli, aeroby, siłow nia 3 razy w tygodniu. Piwo, goloneczka, coś słodkiego? - nie odmawiam. Niby nic wielkiego, ale w lipcu kończę [...]

[...] Cały czas staram się być świadomym tego co akurat robię. Do tego stopnia że powoli staję się "fachowcem", potrafię pokazać jak wykonać prawidłowo ćwiczenia, uzasadnić dlaczego itd. Dzisiaj, tj. 15 marca mijają DWAod kiedy zaczęłem regularnie i z głową treningi. Wieczorem wypiję piwo także za Ciebie. Powodzenia w Irlandii. Kubartek