SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

piwo

  • OK..może frytki do tego?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 20:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja do kontroli

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wcześniej preparaty : kawa, zielona herbata, magnez, wapń, omega3, chrom, potas Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : zalezy od ceny Stosowane wcześniej diety : pizza&piwo ;) co do pomiarów to mogą być wachania kilkucentymetrowe, gdyż nie wiedzialem dokladnie w ktorych miejscach mierzyc. Dieta: śniadanie: puszka tunczyka lub jajecznica z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2009-09-30 19:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja do kontroli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie dodac tej kury do okolotreningowych tak zeby bylo chociaz te 100g,oliwe do sera wieczorem no i wiecej orzechow z rana chyba ze miales namysli 30g a nie 3 Mleko ma duzo laktozy ktora spowalnia spalanie tluszczu choc w twoim wypadku przy wczesniej stosowanej diecie jak to okresliles piwo i pizza i tak beda efekty. Zycze powodzenia. PZdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2009-10-01 10:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALKOHOL a DIETA ....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] część alkoholu bezpośrednio przenika do krwi. Tak się dzieje, gdy pijesz wódkę i już po pierwszym kieliszku możesz poczuć, że już coś wypiłeś. Z piwem jest inaczej. Pijąc piwo, odczujesz mniejsze skutki, nawet, gdy wypijesz go więcej: więcej ilościowo, jak i więcej procentowo. Z racji tego, że w piwie jest dużo wody, bo alkoholu jest, np. 6% i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 15888 Data: 2009-10-02 22:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    a ja wczoraj se nawet jedne piwo yebnąlem

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-03 16:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/Giecik a nawet bardziej Wino nalewka szampan piwo jeszcze byla wodka ale wyminilem na piwo i nalewke jakies miksy z cola, czyste nigdy wiecej Mialem taka pipe ze ja yebie film sie urwal Ide na jakies piwo bo nie daje rady

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-04 10:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] fbw 5x5 iversona moim zdaniem albo ktoś chce się nauczyć techniki albo nie, koniec kropka, cwaniaki którym nie chce się uczyć techniki niech zostaną w domu i piją piwo, a to że koksy źle robią te ćwiczenia dowodzi tylko jednego, staż nie jestem miernikiem wiedzy o technice w ciężkich bojach! takie są realia siłowni w PL. właśnie na [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9327 Data: 2009-10-04 11:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Na początku chciałem się przywitać ponieważ jestem nowy na forum. Moim problemem jest niemożność zrzucenia zbędnych kilogramów. Próbowałem już różnych treningów, pływałem, biegałem i nic. Jakiś rok temu zacząłem ostrzej trenować siłowo, zakupiłem hantle ławeczke itp. Jak narazie moją dietą było ogranieczenie spożywanego jedzenia, słodyczy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5360 Data: 2009-10-04 11:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] identycznie głupi przykład. moim zdaniem albo ktoś chce się nauczyć techniki albo nie, koniec kropka, cwaniaki którym nie chce się uczyć techniki niech zostaną w domu i piją piwo Rozumiesz różnicę między niewykonywaniem nigdy planów typu 5x5 a wykonywaniem go jako pierwszy plan w życiu(czy nawet po ACT)? właśnie na początku najlepiej uczyć się [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9327 Data: 2009-10-04 16:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zeby mniej klepalo jada sie rzeczy tluste, np. jajka, salatki z majonezem, szynka, nie jedz slodkiego bo brzuch boli, jesli chodzi ci o spadki to pij duzo herabty na melanzu i pij raczej piwo mniej wodke. jadlo wyzej wymienione pasuje do wodki, pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2009-10-04 20:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wtedy moja dieta to kotlecik przed silkom a po niej piwo xd

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-04 21:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wódka czy piwo ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    witam mam pytanie co lepsze? bo mowicie ze piwo ale jezeli ja chce wypic 250ml wodki albo 2 piwa to bardziej mi sie kalorycznie chyba wodke oplaca prawda?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 12:07:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Malinowa / Dziennik - "Redukcja Fatu"

    Post
    Trening dla początkujących

    Za to piwo Cię powieszę. Redukujesz czy udajesz? Takich wpadek proszę mi więcej nie zaliczać, OK? No. III.Piers z kurczaka,surowki (kapustak,marchewka,ogorki kiszone i malosone) //brak tłuszczy Pijesz tran? Jeśli pijesz to wpisuj go, bo chcę wiedzieć.

    Odpowiedzi: 529 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-05 22:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból jąder i pulsowanie podbrzusza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dziwne pulsowanie, dosyć mocna w okolicy dokładnie pod pępkiem. Niej jest to pierwszy raz(wcześniej robiło się tka kiedy np. wypiłem dużo gazowanych napojów szczególnie piwo!) , ale dziś utrzymuje się to cały dzień. Od pewnego czasu ćwiczę na siłowni ,ale myślę ,że nie jest to przepuklina (choć nie znam się na tym). Proszę o rozpatrzenie tej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4573 Data: 2009-10-06 16:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka odpowiedz sg

    Temat
    Doping

    Wpadl do mnie przed chwila typ na piwo i mowi przy okazji ze konczy cyklon i ma tylko 12 cloma i paczke tamoxa, nie skmini sobie wiecej cloma i hcg wrazie wu. Prosze o rozpiske pct z tych 2 srdkow, poniewaz nie umiem fachowo rozpisywac odblokow, tylko cykle. cykl:troszke mety na kopa 1-9 prolo 600/week 9-12 prop 100 e2d 9-14 oral [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2009-10-06 19:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do formy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Posilek 1 4 bialka jaj 2 kromki chleba pelnoziarnistego 1800ml omega 3 Posilek 2 kurczak z pesto warzywa 1800ml omega 3 (ale mi sie beka ryba po tym oleju...) ryz brazowy Posilek 3 (Przed treningiem) Kurczak z warzywami Ryz bialy ser mozzarella Posilek 4 (Po treningu) 50 g bialka mleko Posilek 5 serek wiejski jedno male piwo (na zakwasy :) )

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2009-10-07 05:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA: ile pijecie?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] godzina 10 rano. Tydzień temu w środę były 3 browary, w czwartek dwie duże lampki wina, w piątek 3 kielonki po 25ml wódki. Liczymy więc 3 + 2 + 3*1/3 = 3+2+1 = 6 :) Piwo jest tylko jednostką przeliczeniową :D Oto przybliżone przeliczniki: jedno zwykłe piwo = duża lampka wina = 70ml wódki. 3 kielonki 25 = 75 = 1 piwo Zapraszam do współpracy :)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8351 Data: 2009-10-07 09:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA: ile pijecie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mogles zrobic zamiast 1 piwo lub mniej tez odpowiedz " wcale "

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8351 Data: 2009-10-07 11:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA: ile pijecie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jedno piwo tygodniowo jest poniżej progu istotności statystycznej A bardziej serio, to czasem zdarza się na spotkaniu rodzinnym wypić pół kieliszka czerwonego wina i dałem ten próg, by nie trzeba było się zastanawiać czy np. pół piwa to się liczy czy nie

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8351 Data: 2009-10-07 11:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Coś mało tych warzyw. Jaka kaloryczność diety? Piwo nie zakwasza organizmu? Sam myślałem nad zmniejszeniem ilości białka na rzecz węgli i dać proszek zasadowy, dużo wody mineralnej i może jakieś zioła, muszę to jeszcze przemyśleć i poczytać. Jak robię sobie bilans ile już jestem na podwyższonym spożyciu białka, to aż dziwię się że zdrowie [...]

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 14:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)