kurde to jak Ty placisz w ojro to na bogato , pewnie tez zarabiasz w ojro jak masz rzut beretem do granicy :-) ja ostatnio bylem w harrachowie i wspapilem do pierwszego lepszego "marketu" to tam szalu nie bylo taka bida troche :-) ale za to piwo maja taniutkie hehe
z tego co gdzies ostatnio czytalem to polacy najwiecej kasy wydaja na piwo a czysta wodka ulegla kolorowej (smakowej) takze musisz zaktualizowac swoja polskosc :-)
[...] takze czuwajcie %-). Koszulke dostalem od Lukasza jak tylko slyszal ze mi się podoba zaraz zalatwil, no mega gosc. A koszulka lezy idealnie :-) Ps. Nawet alko ruszylem ^^ piwo po roku bez smakowalo i potem 3 drinki. :-) zdjęć malo bo nie chcialem siedzieć z telefonem jak na codzień tylko raczej korzystac z zycia. :-) [...]
[...] Dobrze że łazienkę mamy na dole to zawsze tego ruchu trochę więcej jest w ciągu dnia A swoją drogą mam strasznie nietypowa zachciankę od 3tyg xd mam taką ochotę na zimne piwo że aż mi źle że się napić nie mogę |-) tak to piwo może dla mnie nie istnieć xd a teraz to bym się napiła |-) Zmieniony przez - marta894 w dniu 2021-04-21 22:46:08
[...] ma bo jest dla nas pod nasze problemy. O dziwo za specjalnie tej reki nie odczułam na treningu raczej bardziej w pracy niż na treningu ja trochę czułam 8-) w sumie często mam problemy z prawym barkiem , czasem z kolanami i nadgarstkiem więc w sumie ten trening z bólem to takie małe "piwo":D Zmieniony przez - marta894 w dniu 2020-09-21 23:04:03
[...] więc nie piłam. Raz pamiętam, ze mi się zachciało to i wypiłam. Szampana. Najgorsze są niezrealizowane zachcianki bo urastają do niebotycznych rozmiarów, a kilka łyków .... Zdaję sobie sprawę z tego, ze temat jest "drażliwy" i każdy musi sam podjąć decyzję. Dla kilku łyków szkoda otwierać piwo :p więc może faktycznie jakieś 0% sobie kupię :d
[...] miejsce na półce, żeby to trzymać, ale ja wolę mieć 5 wartościowych książek niż 1 kolorowy poradnik z Empika, który przeczytam w 40 min i dowiem się, że na mdłości mam pić piwo imbirowe 0%, a na brzuch w ciąży robić brzuszki ;-) Wychodzę z założenia, że oczywiście - da się wiele rzeczy zrobić intuicyjnie, ale zdobywanie wiedzy (wiedzy, [...]
[...] przyzwolenie sobie, że teraz to mogę, bo wyjazd? tak pytam z czystej ciekawości :-) Jak nie miałam dziecka to codziennie mogłam sobie pozwolić gdzieś wyjść na wieczór na piwo czy drinka do tego jakiś mac Donald , albo na wyjedzie u koleżanki od rana wino , wieczorem grill z piwem i zawsze po 2tyg wyglądałam najgorzej i się męczyłam z tym . [...]
[...] przyzwolenie sobie, że teraz to mogę, bo wyjazd? tak pytam z czystej ciekawości :-) Jak nie miałam dziecka to codziennie mogłam sobie pozwolić gdzieś wyjść na wieczór na piwo czy drinka do tego jakiś mac Donald , albo na wyjedzie u koleżanki od rana wino , wieczorem grill z piwem i zawsze po 2tyg wyglądałam najgorzej i się męczyłam z tym . [...]
[...] przyzwolenie sobie, że teraz to mogę, bo wyjazd? tak pytam z czystej ciekawości :-) Jak nie miałam dziecka to codziennie mogłam sobie pozwolić gdzieś wyjść na wieczór na piwo czy drinka do tego jakiś mac Donald , albo na wyjedzie u koleżanki od rana wino , wieczorem grill z piwem i zawsze po 2tyg wyglądałam najgorzej i się męczyłam z tym . [...]
Miska: mając w pamięci wczorajszy wyskok, dziś odpuściłam lody.. właściwie bez żalu, bo obiad był na słodko a na kolację powtórka z obiadu. No i do meczu piwo 0,0% dopijam.. 1624ckal: B102/T56/W187
Siemka, jak niemal pół kulturystycznej Polski ja wczoraj także bylem w Łodzi. Pierwsza ustawka z noclegiem... W efekcie czego zarówno ja jak i Małżonka "ciut" się zrobiliśmy :-D. Trenowalem pull, wraz z Dominikiem. Jedno ćwiczenie robiłem z Kondziem(pozdrawiam) i jeszcze 2 ziomkami Przed treningiem jednak zawitalem do sklepu, wyladowalem [...]
[...] raczej odpuscilem diete, ale oczywiscie bez przegiec ;) Watrobka juz ma sie lepiej i bedzie lepiej, bo to od metki, ktorej juz nie daje, tak mysle, bo o polnocy wypilem piwo, a ok 9-ej rano badania i sa lepsze niz poprzednio. To piwo to tak troche specjalnie, zeby to sprawdzic ;) # symexy tak mi zbily estro to teraz powinno wystarczyc 2x pol [...]
[...] tylko po twarogu dlatego zawsze kombinowalem jakies ryby,albo jajka (tluszcz i bialko), bo to mnie nie goni nawet 8 godzin. Kiedys, gdy stosowalem diete bawarska (golonka i piwo,haha) to 2-3 piwa do poduszki nie daly rady mnie obudzic wczesniej niz po 6u godzinach. Zeby nie bylo niedomowien....nie lalem przez sen :) Zmieniony przez - arek.z90 w [...]
[...] kupic). nie zyje tylko dieta, nie licze kazdego ziarnka ryzu i nie mdleje na mysl o niezdrowym jedzeniu, po prostu zyje, czasami (raz na dwa tyg albo i rzadziej wypije piwo, ale 1), kiedys wypilem moze ze 100 g rudej i nie pamietam jak poszedlem spac :) Kardio robie, ale gdy jestem w pracy to tylko 2 x w tygodniu rower stacjonarny na [...]
Potem wrzuce wyniki, bo z tel malo widac, a baba ma urlop i sie cholera szweda ;) Tak dobrych wynikow to ja chyba jeszcze nie mialem :) Tylko estro x2, ale zaraz dam kawalek ari, bo ostatnio malo dawalem. Na watrobe cos musze wrzucic....chyba piwo, bo alat i aspat lekko ponad 20 a norma do 40 ;)