piszczel

Reem loss by złamana piszczel xD

jak zrobisz mi zastrzyk w piszczel

Khabib Nurmagomedov faces Tony Ferguson at the TUF 22 Finale - Zaj**iste zestawienie !!! Worth noting: Khabib x Ferguson isn't the TUF 22 main. Team Khabib didn't want 5 rounds. Zmieniony przez - mikel- w dniu 2015-08-21 18:39:30 mówiłem haha, sam na miejscu Khabiba to k***a nie chciałbym się bić z nikim w 5 rundówce. Ferguson to kot, ale w 3 [...]

o k***a chyba złamałem piszczel

Po gifie widać ,że Bazyl po wspaniałym uniku ewidentnie traci równowage dzięki brzuchowi ,który trenował pod zawody sumo.Gdzie mu tam kolano wyskoczyło? I co niby stał od razu po walce ,bez jaj,tłumaczenie jak Najman ,który myślał ,że złamał piszczel. Zmieniony przez - xper w dniu 2012-02-27 17:56:29

dupa nie raka to by połowa tajów na to chorowała ,nie powiesz mi ,że kopanie w jakieś kije bardziej uszkadza piszczel niż kopnięcia na bloki piszczelem z całej epy

cały czas boli mnie piszczel (już od 3 tygodni ) a czasem dochodzi do tego kostka- musiałam źle skoczyć pod czas treningu @@-) trener mówi , że mam jakiś tam stan zapalny blabla , mam się oszczędzać a co chwile wydzwania czemu mnie na treningu nie ma %-)

Pisząc o złamaniu piszczela użyłem ogólnego sformułowania Jako Bruce Lee powinienes wiedzieć że piszczel jest nie osłąnientą tkanką miękką kością w rezultacie jest bardzo podatna i wrażliwa na ból (spróbuj).

Jak zwykle w mma dobry boks pokonał dobry kickboxing... ale dobre były te kopnięcia na piszczel. Chyba też mniejsze ryzyko nadziania się na kolano gdy przeciwnik zablokuje A Romero chyba walczył zachowawczo w pierwszych rundach żeby oszczędzać siły

[...] 86kg sluchajcie a co myslicie o tym zeby biegac nawet mimo bólu moze wtedy nogi sie przyzwyczaja do duzego obciazenia i ból minie ( czytalem na innym forum ze kolesia bolal piszczel i po prostu go rozbiegal i teraz juz go nie boli). wada postawy raczej odpada, ale dlaczego jest tak ze boli teraz a kiedys absolutnie nic , moglem biegac i po [...]

[...] na zewnątrz) 20x130kg-(stopy do wewnątrz) 6.Wspięcia odwrotne 30x60kg (Sztanga z tyłu) 30x80kg (sztanga z przodu) Nowe ćwiczenie, słyszałem ostatnio że warto ćwiczyć piszczel, bo od tego łydka może ładnie ruszyć trening w miarę udany nie szalałem z ciężarami bo nie chciałem powtórki z poniedziałku. Dieta: Dzisiaj nawet udało mi się [...]

to git, zdrowie najważniejsze, taki trening też ma sens w pewnym stopniu bo przecież wzmacnia tylko tak jak to robisz - z wyczuciem. Ja podobnie przysiady robie bo jak wychyla mi się piszczel do przodu to mocno rwie ale tego i tego nie ma co porównywać:P

gdzies to wyczytal,w google? :D,ja juz tam dwa razy mialem guza mozgu i pekniety piszczel %-)

[...] z nadzieją, że jak trochę odpoczną to wszystko minie. Ogólnie na dwóch nogach mogę skakać, jest wtedy ok ale jak na jednej tylko to boli mnie podeszwa stopy na środku i piszczel. Myślę, że to może być przez moje płaskostopie :/ chodź nigdy żadnych problemów bólowych nie miałam... Miska weekendowa nieliczona, wyjazdowa, czysta :) Ogólnie po [...]

ja to zawsze z czym problemy mialem, wiecznie polamany: nos, szczeka, obojczyk, lokiec, piszczel w 2 miejscach, sciegnno achillesa, piata kosci srodstopia nie mowiac juz o skreceniach i zwichnieciach bo za duzo tu wymieniac

Krzysiek dzisiaj prowadził i mówił, że trzeba blokować piszczelem i piszczel a ból polubić

[...] ze po herbacie ziołowej jest niezły szał berserkerski i w ogóle faza jak sie patrzy 24) na dworze będzie zdrowiej 25) tak, to pierwszy stopien wtajemniczenia, jak złamią ci piszczel betonowym słupem, potem kładziesz łokcie na torach kolejowych i przejeżdża po nich pociąg. Następna próba polega na tym że przykłądają Ci Uzi do czoła i wypuszczają [...]

[...] jesli noga jest bardzo czula po stuknieciu czy nie ma to nic wspolnego z czuciem glebokim??? Z tym ustawieniem stawu to np jeśli mam zamkniete oczy a ktos mi kieruje cala piszczel wraz ze stopa np w prawo i lekko unosi i ja potrafie na podstawie czucia powiedziec ze np stopa skrecona w prawo + kolano lekko wygieta w lewo ze zgieciem w np 45 [...]

[...] prośbę do osób po rekonstrukcji acl: Czy możecie wykonać mały test: trzeba usiąść na czymś(np. krzesło) żeby noga była zgięta w kolanie ok 90st. Rozluźniamy mięśnie dwugłowe, łapiemy rękoma pod kolanem za łydkę i próbujemy delikatnie wypchnąć piszczel. I napiszcie proszę czy zauważacie jakieś przesunięcie. Będę bardzo wdzięczny za okazaną pomoc.

[...] aktywnosc, a rekawice wygrac w konkursie Ps. Nie sadzicie, ze mam cechy przywódcze? Kto jest "za" niech napisze "Marcin_VB na prezydenta" Ps2. Yhhh wczoraj poblokowalem troche low kickow bez ochroniaczy <głupek> i dzis tak mnie piszczel boli, ze... <żali się> Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-11-05 19:12:51