[...] najbardziej ni smakują - mięsa wszystkie, wieprzowinę jem sporadycznie, staram się raczej indyka i ryby, czasem krowa, dobrze na wszystkie reaguję - orzechy w sumie tylko pistacje, włoskie, laskowe, bo mam dostęp, dobrze reaguję, innych nie próbowałam - ziemniaki, good, ale mi się przejadły, reszta warzyw okej, na nic nie miałam żadnej reakcji [...]
[...] DNT (późno wstałam, wizyta Rodzony, w biegu poza domem - miej posiłków o słabej jakości i urozmaiceniu) 1. peak whey, jabłko 2. łosoś z piekarnika (big kawał), jabłko, pistacje 3. peak whey, jabłko + ok. 1,5 kg warzyw przez cały dzień (brokuł, sałata, pomidory, ogórki kiszone, oliwki zielone, kapusta biała, marchew) z oliwą i octem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] /SFD/Images/2016/4/4/2656b37da80d4e139b3ae537c4b0adb5.jpg Posiłek do pracy w szejkerze, bo opakowanie zost w pracy 8-) Upchałem makaron z kurą, pistacje na spodzie xd /SFD/Images/2016/4/4/b743940742744b5f9d4ab339c8b70502.jpg Ogólnie miałem mieć wolne od pracy, ale zadzwonili, to co poszedłem %-). nie umie bezemnie [...]
Wow, a która firma robi masło orzechowe i czeko? Truskawski z kremem też ciekawie brzmią... Ja mam czeko-sezam, pewnie skończę go za rok ;), potem mam ochotę na pistację... Królik superowy, jaki pasztet?! No, ale ja prawie wege długo byłam...
Ostatnie 3 dni ;) Wczoraj za dużo białka, ale nie myślałam, że pistacje mają go aż tyle. Z treningu to godzina pływania, sporo spacerów, a jutro wracam do domu i na siłownię (tęsknię do sztangielek) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b1d4967b58fb467cb4202d2327a82c5b.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/33a839d18b624a1983392e0cac456570.png [...]
[...] morza z piekarnika w winie z oliwą, ser owczy francuski śmierdziel + oliwki i pomidorki koktajlowe(kolacyja przygotowana przez Małża dla strudzonej żony ;-) 4.peak whey, pistacje + napoje: woda niegazowana, herbata zielona, herbata owocowa, herbata biała, 2xkawa z mlekiem w pracy + duuuuuuużo wina czerwonego wytrwanego (do wspomnianej [...]
Przydało by się na to znaleźć odpowiedź :) W sumie pistacje najbardziej mi podchodzą. Jednak ograniczam je ze względu na ta nieznjomość zasad hehe Dobrze że z całą resztą innych rzeczy nie ma takich problemów Zmieniony przez - Fija w dniu 2009-06-16 23:26:29
[...] 1x15 37kg; 1x15 47kg; 1x15 52kg; 1x10 52kg 5. plie 2x15 28kg; 2x15 30kg 6. spięcia na macie Dieta Dziś chyba zostało przekroczone 1800kcal, ale raczej nie za dużo Grahamka, pistacje, matriksy zrobiły swoje Cos ostatnio mam problemy ze znalezieniem pistacji niesolonych. W moim pobliskim sklepie były... ale się skończyły, chyba wyjadłam wszystkie [...]
[...] na staraniach się skończyło ... do menu wskoczył nadprogramowo lód :) Coś jakiś dziwny ten dzień... Wszystko jakoś nie dokońca tak jak powinno Dieta: 1. 2 jajka, płatki, pistacje, ogórek 2. serek wiejski, grahamka, pomidor, migdały 3. 125g sera białego, jogurt, rodzynki, migdały, pomidor 4. 2 kostki mintaja, warzywa gotowane, 1/2 puszki [...]