pila

ja dostałam bez problemu :-) Była i jedna i druga. :-) I nawet nie jest to tragiczne w spożywaniu. Praktycznie bezsmakowe, tyle że w mojej jest olejek pomarańczowy i trochę mnie drażni, bo pachnie mi tym olejkiem i to tak jakbym piła wodę z olejkiem do ciasta :-P Dużo gorzej wchodzi mi zupka. #-P

Ty mnie pilnujesz, zebym nie pila winiacza, to ja Cie strofuje za chetki na lody, nununu!!! ;-D

/SFD/Images/2016/8/16/858237d36cc44be6976dd261b1312415.jpg Kolejne starcie kobiet na KSW 36 – Lubońska vs Belbita Fani sportów walki zobaczą dwa pojedynki kobiet podczas zbliżającej się gali KSW 36, 1 października w Zielonej Górze. Oprócz Brazylijki Adriane Lipski, która jeszcze czeka na rywalkę w Hali CRS wystąpi Katarzyna Lubońska (4-1, 2 Sub) w [...]

pila od 3 rownia pochyla, ta nowa podobno gniot %-) na szybkich czekam ale najbardziej czekam na ciche miejsce 2 :-)

[...] scigalka i bleh %-) co do stallona, to robia remake cliffhangera, tytul w pl to bylo chyba na krawedzi? i ma grac ta sama role :-) obejrzalem evil dead i spoilery tutaj :-D pila i strzelba cos na podobe tego co mial ash, tez dubeltowka :-D niektore sceny przesadzone i glupie, jak ta w ktorej winda napelnia sie krwia? albo krzustszenie okiem... [...]

equalizer u mnie w kinie za 5 dni to pojde jakos zaraz :-) nie moge sie doczekac :-D A u mnie w kinach nie grają. :-( przynajmniej nie w pierwszym terminie premierowym. Na 'Gran turismo' pojechałem 30 km, a teraz dali zapowiedzi kina na miejscu i jednak grają %-) nosz kur... %-) O tym horrorze z ręką coś słyszałem, no i we wrześniu 'Piła 10' ma [...]

Pierwsza 'Piła' była genialna i mogłaby spokojnie zostać jedyna częścią. No, ale potem już poszło. Wiadomo, że każda kolejna to już gorzej, ale każda oglądam. Mnie zawsze najbardziej denerwowało to, że każda kolejna część odkrywała coś z poprzedniej, a jak wychodziła nowa to już człowiek zapomniał co było w poprzedniej %-) no, ta z Hartem [...]

Witam myśle ze progres będzie z roku na rok coraz większy ponieważ z każdym treningiem/dniem poznaje swój organizm bardziej ;) No wczoraj poleciało 6kg ziemniaków 1.5kg piersi , 4kg ogórka i około 80ml oleju mct do tego a rano na na śniadanie omleta z 300g owsianych 25 białek jaj i iso dla smaku:D JEDZENIE :) A dziś zrobiłem sobie omleta z [...]

nie powiem ze nie spróbowałem ale to było tylko i wyłacznie z ciekawosci i juz 7 lat temu,i więcej bym juz tego nie zrobił bo nie ma sensu.głupota wynkająca z niedojrzałosci i ciekawosci.nie jest mo to do nieczego potrzebne.chce sobie pewne rzeczy udowodnic ze bez koksu tez mozna wyglądac bardzo dobrze.zresztą pisałem juz o tym w moim temacie.co [...]

Bo pila nozna to jest cudo na 2 nogach a bie te skoki woguel podobaja wam sei skoki przeceiz to jakies wychdzuone chuderlaki skacza a pote pzrez ncih dziueci male z okien skacza nciw tym ciekawego nie ma ja atm skokó nei lubei ale lubei golf ogladac tam sei akcja tak szybko dzieje

Mało tego brałem ale S.A.W. to jest "saw" czyli piła na całego. Siła idzie w górę i dostajesz takiego skupienia, że będziesz się dwa razy z ludźmi witał na siłowni :-)

Martucco , dziewczyny ……… muszę wam się do czegoś przyznać  od kilku dni mam kompletnego doła nie widzę sensu w żadnym moim działaniu. Mam dość ciągłego myślenia o tym co zjem, co kupić, ważenia porcji ,ciągłej kontroli, a efekty mam wrażenie że cellulit jakby większy i te koszmarne ramiona , od kilku dni śmierdzące zefiry aż mi wstyd, na [...]

Cukiereczku, rękawiczki pomogły /-)_ A miałam się już kiedyś spytać - Ty espaniolisz? Bo kiedyś mi szepnęłaś dwa słówka po ichniemu ;-D Esther, bo ja wstydliwa i dlatego takie malutkie te literki }:-( Egzamin to DELE, daj Bóg :-D Inga, bo ja to się chyba boję tego zarzutu @@-) Dzięki za podsunięcie pomysłu na tydzień };-) Już jest ciut spalony, bo [...]

Saida, to pomóż/cie... przepraszam, jak poczułaś się "olana" Mój trenning dzisiaj: Hantle: 2x2kg ,2 serie po 15powtórzeń każda... 1) plank max czas 1,5 min , 2 min 2) Martwy ciąg z hantlami 3) Wykroki z hantlami 4) wiosłowanie hantelką 5) wyciskanie hantli leżąć (jeśli masz możliwość np na taboretach, ławie wąskiej) 6) Wyciskanie hantli [...]

28-08-2012 DT MISKA: Napoje:Kawa,Herbata,Woda 3l,Melisa,Mięta+czarnuszka_tymianek x2 Warzywa:sałata,pomidory,ogórki,cukinia Suplementy: O3,Tran,Mg+B6,Wit.C,Multiwitamina,Cynamon /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2ab5bae3587643dd9cf28c915fbdd199.png Meliskę mam świeżutką pachnącą rośnie na ogródku, teraz będę ją piła litrami%-) a kiełbasa jest prawdziwa [...]

W takim razie bede pila przy treningu ;) Nie zrezygnuje narazie z tego Bcaa, bo jak juz kupilam to szkoda, zeby sie zmarnowalo ^^ Miska na dzis, mialam straszna ochote na banana 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/669e2bc948ee4aac98dc470d895b9ba2.png

Elfisss, ja też brałam Thermę i obwody stały w miejscu, a nawet (nie mierzyłam się 5 dni) było +1 cm!!! np. w udzie. Waga ruszyła w dół - 2kg (pierwsze 3 dni, a później nic). Po 15 dniach przestałam brać, trzymam dietkę, ale może za kilka dni spróbuję jeszcze raz i będę piła dużo więcej wody.

układaj dietę. twaróg i kurczak nei ma nic wspólnego z brakiem efektów odchudzania, globalnie. Ja oceniam ten przypadek nie dopisujcie wiecej teorii niz trzeba Tu sprawa jest czysta wywalamy wszelkie źródła fitoestrogenów z diety. Dodatkowo dzisabel zwróc uwagę by nie uzywac płynów do płukania ubrań, i nie smarowac ciała kremami/balsamami. [...]

http://szymonbn.pila.pl/up/mrblue banerek sfd.png Sobota – 09.03.2013 – DT http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/dietazz_zps9a4598bf.png Dieta 3 naleśniki spagheti pierś 100g ryż 100g ryż 50g 2 jaja (całe) ryż 120g 3 jaja (1 całe 2 białka) 30g odżywki Suplementacja: (rano) 2 kaps omega 3-6-9, 5g mono, 4 kaps , witaminy (przed [...]

http://szymonbn.pila.pl/up/mrblue banerek sfd.png Poniedziałek – 11.03.2013 – DT http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/trans/dietazz_zps9a4598bf.png Dieta: 100g piersi 100g ryżu omlet 3 jaja troche sosu czosnkowego i keczapu oraz pomidora 130g makreli(z puszki) 100g ryżu 100g ryżu 100g piersi z kurczaka 100g ryżu 100g piersi z kurczaka [...]