pila

[...] , kiedy przed braniem tych supl. chorowalem co 2 tyg. ze mialem problem w szkole z zdaniem - nieklasyfikacja ) - 3/4 osob na tym forum napisze ci odpusc - ale ja sprawdzalem na sobie ( alveo ciotka pila i pije nadal ) - puki co nie choruje , moj kuzyn tez pije alveo - na twarzy zniknal mu tradzik - jak sam mowi lepiej sie czuje i nie choruje :P

moja rada ( ile potrzebujesz metrów na 6 z wf) musisz pracować bardzo dużo nogami muszisz nisko schodzić na nogach i jak juz piła ma być wyrzucona to prostujesz nogi i wyjazd pamietaj trzeba nogami duzo pracować.

Takie wystawy przy siatce są ekstra na plażówce, na hali odradzam można stracić paluchy przy bloku a i tak atakujący niewiele da radę z taką piłą zdziałać, w klubie nie gram niestety, bo u nas w okolicy żadnego nie ma, ale jest liga na nawet niezłym poziomie i dużo turniejów , gram już ponad 3 lata więc troche się zdążyłem nauczyć ale daleko mi [...]

[...] to tez nie sa ;) wogole co to jest zeby warzywa byly w cenie kurczaka? :P sobota przebalowana, w niedziele szturmowaly mnie ataki glodu az do wieczora(2h pilki) dzis tez pila i wieczorem wyciskanie plaskie i skosne po 4 serie nogi na maszynach (jakos przysiadow mi sie nie chcialo) 6 serii na uda i 4 na lydki i 4 serie na biceps teraz musze [...]

[...] zgieta w kolanie na laweczce, tulow rownolegle do podlogi,plecy proste, w lewej dloni trzymamy sztangielke uchwytem mlotkowym i poruszzamy ja w taki sposob jak bysmy ciekli pila drzewo. Sztangielka porusza sie po torze prostopadlym do podlogi, wykonujesz to powoli i starnnie pamietajac o prostych plecach. Prostowanie ramion ze sztanga : chwytamy [...]

Kokosik jadłam ulgix teraz espumisan i nic może odstawie wszystkie herbaty kawy będę piła tylko ciepłą wodę ?? Nie wiem tylko co z jedzeniem czy ta moja zupa przez przyprawy typu pieprz liść laurowy, ziele angielskie też nie działa jakoś niekorzystnie?

Pila, moj brat ma licencję SIA. Nie zastanawiaj się tylko rób. Ochrona dobra robota dorywczo na weekendy... Za parę godzin na nocke nawet do 100funciaków... Pozdro

sandrulka ja wiem co czujesz ale takie odmawianie sobie roznych rzeczy nie jest dobre bo napada pozniej wielki głod(szczególnie przed okresem kiedy nie da sie powstrzymać. Stajemy sie wtedy marudni i nie znośni i oczywiście nie w humorze. Wiesz co ja proponuje abyś jadła dużo jabłek i pomarańczy wogole ważyw i piła zieloną i czerwona herbate. [...]

tymbardziej ze ja jaies jedno piwo i 5 godzin na imprezie.będę sie bawiła.i nic nie jem juz o jakiejs 18 wiec luzik:).racja są wakacje ja piwa nie pijam ot tak bo mi sie chce...tylko na imprezach dla humory,ale tez bez piwa sie dobrze bawie wiec srednio jakies 1 piwo na 5 dni bo codziennie nie będę piła ale codziennie będę sie bawiła:P ..to [...]

to je wzmocnij tak żeby po twoim pie rdolnięciu bramkarz wlatywał z piłą do bramki. nie szukaj wymówek na nie ćwiczenie nóg

z niecierpliwośćią czekam na obronę przed nastepującymi narzędziami: - łuk, kusza - łopata - piła spalinowa (może jakiś blok?) - koparka "Fadroma" - mlot pneumatyczny - pyton tygrysi - jadowit pająki. zna ktoś?

Chodzi o to żeby przewidzieć co gość z piłką chce zrobić, a zazwyczaj zamierza ściągnąć obrońcę na siebie i podać do kolegi. Jak udasz że schodzisz do krycia gościa z piłką i momentalnie wrócisz na linię podania to on zazwyczaj odegra i piła wpadnie ci w ręce.

[...] JAkby nie chcial wychodzic z pod kosza to znajdz sobie pozycje z ktorej w wiekszosci trafiasz i rzucaj sobie z niej. Po pewnym czasie jak zauwazy ze z tego miejsca ci siedzi pila bedzie mOOsial do ciebie podejsc i wtedy zmyla i omyjasz kolesia. Zas w obronie nalezy go kryc juz wysoko. Przeszkadzac ze nie mogl klepac i sie nie rozpedzal i konczyl [...]

W dniu 07.06 PIła Niedziela planuje zorganizować zawody o Puchar "Dzika Noteckiego" W zawodach tych mogą wystartować tylko amatorzy którzy nie wystąpili nigdy w PP mam tu na myśli imprezy TVN Konkurencje : -Farmer 110 40m czas -Przenoszenie kamienia 150 kg 40m -Przeciąganie Busa -Belka 100 kg -opona -Yok 300kg Do wygrania [...]

a kiedy bedzie masacra z pila mechaniczna?

ty a co to jest za cwiczenie PIŁA? ps..jak chcesz to oblukaj moj plan pod nazwą --==OCEŃ MÓJ PLAN TRENNINGOWY==--

Ja tam mam A ale się ucze wiec nie jest źle. Mój kolega mial "basenik dla krasnoludków" tzn zapadnięta klatkę a dokładnie mostek bardzo mocno i na to dostał D. Na poborze przy wypisywaniu książeczki gośc nie wiedział jak jego matka ma na imię i nr tel do domu nie znał i nie kłamał A do woja go nie wzięli bo mial jakis uraz dłoni tzn [...]

jakby Rasiak dobrze sobie przyjął piłkę w pierwszej połowie to ma sam na sam. To jest zawodnik do konkretnego stylu gry, czyli wysoka piła i zgrania, lub wrzutki na niego. Nie można go nazwać zawodnikiem uniwersalnym, tolest zawodnik zadaniowy. jak zadaniowy to napewno nie w kadrze , co to za napastnik co przez tyle lat nie strzelil zadnego gola w [...]

Shay widzę w Tobie dużo podobnego do mnie ;p Jeśli to jest klub B klasowy to się postaraj zawsze można pograć masz 18 lat rób prawko i dojeżdżaj.Przeglądu pola nie masz, masz słabe warunki fizyczne to jedyna pozycja jaka Ci przysługuje to napastnik mały filigranowy a"la Sikora tudzież Chrapek najlepiej na zmianę od 60-65 minuty na pod [...]

dajacymaksa, a co jest dziwnego w SS na przedramie? Dla mnie nic... poza tym, ze do FBW to strata czasu Plan A: 1. Przysiady ze sztangą 12 / 10 / 8 2. Podciąganie na drążku 10 / 10 3. Wyciskanie sztangi w leżeniu 12 / 10 / 8 4. Wyciskanie sztangi sprzed głowy 10 / 10 5. Uginanie ramion ze sztangą (modlitewnik) 10 / 10 bez modlitewnika 6. [...]