SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Pycha kroczy przed upadkiem pokora zaś poprzedza chwałę. Za nonszalancję,beztroskę i pychę zawsze ponosi się cenę. Fedor po raz pierwszy w karierze poczuł się zbyt pewnie i nie okazał pokory.Jak to się skończyło można zobaczyć na załączonych obrazkach. Czuję się tak jakby zmarł ostatni samuraj z Pride. Odnosząc się do F.Werduma to z choinki się on [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 10:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Yyy zbieram się po tygodniu harówki w pracy i bujania się po baletach Tydzień wybitnie niesportowy, ale paczuszka już do mnie jedzie a jutro pierwszy trening nowym planem. Zaraz idę do szopu po 60 jaj i parę kg mięsa i ogień! Wczoraj miało być lekkie fbw ale znajomi zaprosili mnie na grilla (pojechałem autem żeby nie skusić się na bro) więc sam [...]

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 11:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej? kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie musisz droższych a poza tym droższa to nie znaczy lepsza :] to był pierwszy cykl? możesz spokojnie wziąść pojedyńczą formę i też zrobić dobry cykl np. coś z tego: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html no i tak jak napisał Majkel, możesz wrzucić coś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2010-06-27 12:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 87Brad87 Biore te 3 koszulki od Ciebie. Ale z siostry konta na allegro bo nie mam wlasnego. odezwe sie na poczte Twoj pierwszy adres.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2010-06-27 15:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 76 - SOBOTA, 26 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 13 (76) - DT (B) Dieta na str. 21, post 5. 8:00 - WPC 80% (12g) 8:30 - pierś z kuraka (190g), ryż brązowy (90g) 11:20 - WPc 80% (30g), rodzynki (60g) 14:20 - jaja na twardo (180g), oliwa z oliwek (35ml), [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 15:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING MASA DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    Francus pierwszy potem prostowanie Na barki po 3s każde ćw. zdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2010-06-27 19:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Aerobowy sukces.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czasu dochodziłem ale juz mi sie to znudziło juz niemoge wiecej 0.0 Poczytałem i HIIT i w takim planie 2 dni cwiczen 1 dzien przerwy wcisnąłem interwały wczoraj zacząłem pierwszy dzien biegne 20 sek 30-34 km/h i 20 sek 20 km/h wczoraj zrobiłem 7 takich powtórzeń i bardziej niż jakby kondycyjnie nie wyrabiały mi mieśnie nóg nie wiem co było [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16300 Data: 2010-06-27 19:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz to widze na oczy.. zaraz ktos powie ze malo w zyciu widzialem Deca sie jeszcze nie rozkrecila susta juz powinna dzialac jak z libido? najlepiej jeszcze jak foki wrzucisz

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2010-06-27 20:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • towar mam u kumpla wiec nie mam jak zrobic fotki susty ;/ . Białko mam biore 2 razy dziennie. To jest mój pierwszy cykl i tak mi doradzil kumpel zebym kupil 2 fiolki deci. Diete staram sie jako tako trzymać. jestem bardzo zly bo myslalem ze chocciaz troche pójdzie a tu nic ;/

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2010-06-27 20:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soluwka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ja idę na "nerwa" i zawsze zaczyna pierwszy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2010-06-27 23:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest lepsze nitroblllon II czy aakg

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak na pierwszy raz to mono

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2010-06-27 23:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna podział

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup sobie mono i będzie fajnie pierwszy cykl (jak wszystko ułożysz odpowiednio) będzie niezapomniany

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2010-06-28 00:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Rasheed Wallace, skrzydłowy Boston Celtics i weteran piętnastu sezonów w NBA zamierza zakończyć karierę, taką informację podał serwis ESPN i potwierdziły ją inne źródła związane z ligą. Wallace zrezygnuje z ostatnich dwóch lat umowy w Boston Cetics i 13 mln dolarów, które miał w tym czasie zarobić. - Kto wie, być może zdecyduje się trenować [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 01:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKĄ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pol roku 6,masa 7, gainer tylko na uzupelnienie diety 9,150zl 10, chudy, nie tyje.. a jesli jzu to w pasie;D 12, tak. uzpelniam gainerem 13. siema, doradzi mi ktos jaką kreatyne kupic na poczatek, czy Monohydrat, nie znam sie na tym ;p to bedzie moj pierwszy cykl z tego typu odzywka, poki co uzywam gainera na uzupelnienie diety. dane w profilu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2010-06-28 08:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co gadaja po ang plynnie i mieskzaja na wyspach od naszego wejscia do unii a jedyne co osiagneli to national minimum wage. Z drugiej strony na wschodzie UK jak przyjechalem pierwszy raz poznalem w fabrykach pelnych Polakow, kolesi ktorzy po tygodniu od przyjazdu mieli 3 przyzwoite roboty nagrane bez angielskiego (przyzwoite rozumiem tutaj takie [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 09:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27.06 dzien czterdziesty pierwszy 4050 + 160(40 rano marsze 120 po poludniu rower)=4210 min

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 11:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jelfa 5mg , http://www.sfd.pl/Cykl_Metanabolem-t62248.html o tu czy nie za duza ta dawka jak na pierwszy cykl ? Zmieniony przez - 0slimak0 w dniu 2010-06-28 11:49:00

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2010-06-28 11:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten pierwszy chyba nie, bo jego wiedza na temat MMA jest NIKŁA. Fedor vs Kohsaka to według niego NC. Werdum skończył Alexandra tak samo jak Fedora.. WTF?!

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 15:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iniekcja w barki

    Post
    Doping

    Najgorszy jest pierwszy strzał, a potem leci bez problemu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2010-06-28 15:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do poprawki.

    Post
    Sztuki Walki

    No własnie po linku cie poznałem, ale ja dopiero bede mogł od wrzesnia bo od wrzesnia bede chodzil do szkoly w NS. Ale przy okazji powiedz mi co mam wziasc na pierwszy trening, bo na waszej stronie pisalo, ze rekawice, stroj sportowy itd. ale zdziwilo mnie ze ochraniacz na zeby, od pierwszego treningu sparingi? A przez wakacje potrenuje troche w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2010-06-28 15:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)