pierwszy cykl mono

Witam Planuje zacząć drugi cykl z kreatyny.Pierwszy cykl na mono z Universala, co na drugi ?ja bym sie przychylał do kre-alkeina, co poradzicie?I od razu polećcie z jakiej firmy. Z góry dzięki

Witam!! Chcem w końcu zrobic pierwszy cykl z kreatynki. Staż: rok Więc jutro ide kupić mono Trec'a 300gram i Crea Mass 1.5kg(tego chyba za mało na cykl??> A i jeszcze prosze o napisanie jak dawkować Crea Mass. jeśli maci ejakies propozycję z chęciąwysłucham.

Na wstepie zaznaczam ze jest to moj pierwszy cykl saa w zyciu mam 24 lata trenuje okolo 2 lat na silowni,przedtem uprawialem roznorakie dyscypliny. Moje wymiary przed cyklem Waga 84kg po 88-89kg Biceps przed 41 po 42,5cm sila na wyciskaniu przed 140 po 155kg. zjadlem 100 metandienone firmy scanbeach oraz 100 metanabolu jelfa PO pierwszych 60 [...]

Siemanko, planuje niedługo zrobić 2 cykl.. Sprawdzcie czy ten zestaw jest dobry.. : ) (Pierwszy cykl był 5 tygodni temu na Mono.Trec) Wiek: 18 Waga: 75 Staż; 11 Suple: -BSNT RUE MASS 2617g -NEW MASS MUTATION 2270g -OLIMP L-GLUTAMINE -TREC CM3 360kaps - czy może - Cell Pump Biogenix -TREC HMB

[...] Moje zero kaloryczne przy wadze 75kg będzie wtedy 2500kcal. - Co tydzień dodawać 100 kcal aż do 2500kcal, a później dodać 200-300kcal na stałe? 2. Jaką polecacie kreatynę na pierwszy cykl masowy? Monohydrat czy Jabłczan? Mam na oku TREC CM3 i OLIMP MONO/Jabłczan. Która będzie najlepsza? Pozdrawiam [...]

Witam, przejdę od razu do sedna sprawy. Mam zamiar zrobić pierwszy cykl na kreatynie przez 1,5-2 miesiące. Jednak pod koniec Sierpnia jadę na zabieg kolana. Nie będę mógł trenować pewnie z 3 tyg. I czy jak zrobię cykl na mono to podczas tej przerwy 3 tyg spadnie wszystko? Proszę o pomoc. Pozdrawiam

Witam, chcial bym sie was poradzisc, mianowicie niedawno skonczylem swoj pierwszy cykl na kreatynie mono, i juz planuje nastepny cykl. CHce zakupic Kreatyne 300 MC, HMB 150 MC, Dekstroze i L - Karnityne. Zaznaczam ze chce zrzucić pare kg. Jak myslicie dobry wybor, cos odrzucić albo dodac???

[...] chce coś wziąć. Myślałem nad cell pumpem ale jeszcze sie ucze i nie chce sytuacji że wchodze do szkoły a tu krecik stuka i trzeba gonić na kibel. Co polecacie na taki pierwszy cykl? Może mono? Chciałbym przytyć do około 75kg i ładnie to wyrzeźbić. ps. na raz najwięcej udało mi się wycisnąć 78kg na płaskiej ławce. Czekam na pomoc, [...]

Witam . Włąsnie czekam na Creapure Mono 600g OLIMPA. i teraz mam pewien dylemat czy wziąć to na jeden cykl czy lepiej zostawić pewną cześć aby za 5-6 miesiecy zacząć kolejny cyklos ?.Będzie to mój pierwszy cykl kreatynowy .

CZY na 2 cykl kretynowy lepiej jeszce raaz wzias mono czy juz wziasc jakis jabłczan???co radzicie. MOj pierwszy cykl 300kapsulek mega capsow z Olimpu a do tego bralem dexto juice i co mam teraz zrobic.PROSZE POMOZCIE

[...] jeszcze trochę brzuch ale ogólnie jest OK chciałbym teraz zacząć budować masę mięśniowa i zastanawiam się jakie suple do tego dorzucić do tej pory wybrałem 2 kreatyny , (pierwszy cykl na OLIMP CREATINE XPLODE 500g drugi CREATINE MICRONIZED MONO ) W DRUGIM CYKLU DO KREATYNY DORZUCIŁEM BET ALANINE I ZMA. przy każdym cyklu posiadałem białko [...]

Co sadziceie o polaczeniu storm+shock na drugi cykl.moze lepiej 2xCP ?.Pierwszy cykl mialem na mono.Mam diete i dobry trening.Trenuje ponad rok. Co wybrac za ok 150 zł

Mam TCM 300 kaps i Mass XXL i zastanawiam sie co do tego dokupic... 300 kaps wystarczy na cykl? czy moze dokupic mono?? albo moze dextrose lub tauryne?? Pragne zaznaczyc ze to bedzie dopiero moj pierwszy cykl! narazie jechalem na sucho :)

Wiatm chcialbym, zrobic swoj pierwszy cykl.Mysallem o mono z Olimpu co o tym myslicie i co do tego dolozyc.Aha planuje juz 2 cykl z nitro i amino.Rozpiszcie mi wszytsko co jak kiedy i ile.z goruy bartdzo dziekuje i prosze o wyrozumialosc.pzdr

Witam zaczynam cykl z kreatyną. Mam kilka pytan na ktore chce otrzymac odpowiedzi - Czy na pierwszy cykl moge dodac xpanda czy tylko zwykle mono wystarczy? - Zalezy mi na zdobyciu masy co moge jeszcze dorzucic z odzywek? Białko? Carbo? Witaminy?

Oto moj plan na mase:prosze o jego ocene dodam ze moj staz to 7 miesiecy i od poniedzialku planuje rozpoczac swoj pierwszy cykl na mono Poniedzialek Klata wyciskanie na lawce poziomej 12/10/8/6 wyciskanie na lawce skosnej 12/10/8/6 rozpietki ze sztangielkami 12/10/8/6 Triceps wyciskanie na lawce poziomej waskim uchwytem 12/10/8 francuskie [...]

Witam! Mam takie pytanie co lepiej brać na pierwszy cykl i dla początkującego. Co lepiej mono czy jabłczan kreatyny ? I ile na cykl 0,5 kg czy lepiej zacząć od 1 kg.

Pytanie orientacyjne,nie zamierzam kupowac kreatyny. Ile przy dobrej diecie mozna zyskać beztłuszczowej masy ciała. Pierwszy cykl na mono po mniej więcej roku treningu. Zamierzam na lato zrobic cykl...

Witam mam pytanie czy cykl Kreatyna (mono)+ tauryna da coś na pierwszy cykl. Nie chce dozucać węgli bo dość łatwo łapie tłuszczyk. No i za dużo kasy nie mam tzn jakieś 150-170 max moze wy coś doradzicie

[...] Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 173 Cel treningowy: masa, siła Staż treningowy na słowni: 1,5 roku Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, sztangielki, ławka, drążek Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: bedzie mono pierwszy cykl