ułóż dietę poćwicz ACT wrócisz do formy atakuj kreatynę na pierwszy cykl mono jak najbardziej firma nie jest ważna - może to być vitalmax, olimp, trec biogenix... ...kieruj się ceną! Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-04-09 01:07:51
To ja już nie wiem co chcesz, raz piszesz shock raz nitro, innym razem że ci brzuch rozwali, jak się boisz to na pierwszy cykl mono/cm3 ci spokojnie starczy, do tego możesz dać betaalaninę i nitrocaps czy AAKG.
pamietaj na pierwszy cykl mono jest odpowiedni miedzy innymi dlatego ze organizm nie jest przyzyczajony , a takie wynalazki jak m3 i inne sa mocne i sa raczej dla starszych wyjadaczy
,,na początek, to chyba najlepiej brać białeczko (np. WPC 80 ostrowii), jakieś węglowodany (Carbo max albo coś w podobie)´´ wez ogarnij troche.... najlepiej nie brac ani tego ani tego tylko spozywac naturalne posilki. Jezeli celem jest masa to na pierwszy cykl mono (monohydrat) np z firmy vitalmax. pzdr
[...] Ja pierwszego supla wziąłem właśnie tak po 6 miesiącach przygody ze siłownią i zrobiłem niezłą głupotę biorąc HMb no ale wtedy byłem zielony i po przeczytaniu reklamy zabłyszczało w oczach. Najlepiej po pół roku ćwiczeń wziąć na pierwszy cykl mono + jakieś białko czy aminokwasy. narazie trzymaj dietę i ćwicz. Na sucho jeszcze dużo urośniesz.
No pierwszy Cykl Mono (Mega Capsy-Olimpa , Proszek Vitalmaxa) lub Cell Pump albo Jabłczan (TCM Olimpa, albo Vitalmaxa Tanszy) Mozeżesz Powtorzyć jeszcze raz Poźniej mozesz łaczyc Cell Pump + Nitro2,Ko,Creavolution