pierwszy raz

[...] ? spoko :) A chleb może być ? bo zbytnio nie wiem co jeść w szkole ;/ ryż + pierś z kurczaka mi odpowiada :) kocham tą potrawę <3 Oczywiście warzywa do każdego posiłku, jabłka itd. A np, schab, karkówka, mam to jeść czasami ? a jeżeli tak czy mogę to smażyć ? PS: mintaj ? xd pierwszy raz słyszę :D Zaraz zmienię i wrzucę fotkę. Wielkie dziękI:)

[...] wracam do pozycji gdy kolana są mniej więcej nad brzuchem i robię 'wyrzut' tych nóg w górę, jakby do świecy, wracam i znów, nogi prostuję, wracam, wyrzut. Plank robiłam pierwszy raz od chyba roku. Starałam się maksymalnie spinac dupsko, brzuch, miednicę starałam się 'wysuwac do przodu' tak jakbym chciała dotknąc mostka - któraś z Szefowych [...]

CO wy na cykl 2-3-3-2 (70 tabsów) na pierwszy raz? "Jeżeli ktoś Cie nadepnie przeproś go"

a gdzie słyszałes cos takiego ze : "jak slyszalem pilkarz nie moze byc rozciagniety ze np robic szpagay" pierwszy raz slysze taką teorie

koxu zdecydowanie ci styknie, sam gdy pierwszy raz zderzywlem sie z deca to wzialem tylko 6amp + 100 mety i bylem zadowolony

ja 2 lata temu sie bawiłem w takie cos ale nieregularnie i niezawsze na maxa ale mimo to ( pomimo ze z tym juz dawno skonczyłem i przezuciłem sie na młota ) to jak pierwszy raz poszedłem na siłownie to miałem dosyc dobry wynik ( niecałe 80 kilo ) wiec mysle ze po czesci zawdzieczam to temu ze zawsze w jakis sposob dbałem oto zeby byc silniejszym [...]

[...] filtry wprawdzie maja ale na zadnym nie jest napisane jak wysoki(raczej niski), wiec trzeba uwazac, ja zawsze ide gora na 3 h bo zreszta wiecej nie wysiedze. Tak samo jesli pierwszy raz w roku wychodzi sie na słonce tez nie powinno sie od nich zaczynac, ale ty sie juz opalałes wiec takiego problemu nie bedzie. ulotka z tego przyspieszacza [...]

Dokladnie, pamietam jak ja bylem pierwszy raz na silce ,ale naszczescnie silka do ktorej chodze ma bardzo fajny klimat ,z biegiem czasu zobacza ze sie przykaldasz ze rosniesz i zaczna innaczej patrzyc , to samo pewnie bylo z nimi "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam [...]

Sorki ale nie rozpisalem w tym temacie mojej diety wiec skad mozesz wiedziec jak ona wyglada?? ;) Nie jestem poczatkujacym raczej srednio zaawansowanym pierwszy raz poszedlem na silownie w 3 klasie gimnazjum teraz 2 liceum wiec 2 lata :) Diete mam dobra :)

jeszcze jedno pytanie... zdecydowany jestem na thermo speed extreme i na scorch. Który z tych dwóch mi polecicie? Który jest mocniejszy? Słyszałem, że scorch, to prawda? ale czy będzie dobry na pierwszy raz? Myślałem żeby jakiś czas pobrać tse, a dopiero później scorch? Co o tym myślicie? Zmieniony przez - rafalee w dniu 2010-02-22 21:01:12

koszulka do grapplingu? pierwszy raz słyszę o czyms takim. mógłbys mi wyjaśnić, tak gwoli zaspokojenia ciekawości, w jakim stylu wymaga się czegoś takiego? na zdrowy rozum i wegług moich doswiadczeń koszulke taką trzeba by zmieniać na nową co kilka treningów.

A ile mniej wiecej może kosztować taka wizyta? Pierwszy raz będę prywatnie i chciałem się przygotować na koszta.

Dzieki, sog juz poszedl (chyba, bo pierwszy raz soga komus przyznaje)

Raczej nikt nie odpowie tobie czy dobry,osobiście pierwszy raz widzę i podejrzewam,że 98% czytających sfd

na pierwszy raz nie ma co szaleć- lepiej wziac kreeatyne najprostszą ale skuteczą/czyli mono/ a za to zadbac o jak najlepsze odżywianie, usystematyzowane i poukładane wg. potzreb, do tego witaminy, minerały, odżywke jesli taka wyniknie otrzeba, ew. zma i lecytynę. i wiecej oprócz dobrego treningu naprawde nie potrzeba.

Bandaże THP z titana są bardzo dobre możesz porozglądać się za uzywanymi na pierwszy raz w dziale giełda sprzętu ( tam będzie tanio i dobre) raczej znajdziesz coś bez problemu a pas zależnie od upodobań mi do siadu pasuje szeroki natomiast do ciągów wolę wąski.

Jak na pierwszy raz to samo NPP w dawce 50mg E2D, albo 100mg E3D będzie całkiem dobrym rozwiązaniem w końcu jest to PhenylPropionate - a nie Propionate. =D Testosteronu jeszcze ciągnąłbym 2 tygodnie po NPP, jednak można zakończyć cykl w tym samym czasie... taki wymysł mój. =D

pierwszy raz w tym roku mialem alko w ustach:P no tak mysllaem ze juz dzis bedzie lepiej bo biba byla przedwczoraj:] a wczoraj nawwet za bardzo kaca nie mialem wiec po prostu sie takich spadkow aznie spowdzialem^^

Jak się czułeś na tak wysokiej prolce...? Szczerze powiem że pierwszy raz widzę tak wysoki wynik...

Jak się czułeś na tak wysokiej prolce...? Szczerze powiem że pierwszy raz widzę tak wysoki wynik... To jest badanie prolaktyny z obciążeniem na 3 zdjeciu jest bez obciażenia a miesiac temu robilem prolaktyne na czco i wyszlo mi 541 MIU/I Samopoczucie zmęczenie rozdraznienie brak motywacji mgla umyslowa slaba koncentracja slabe libido. Zmieniony [...]