pianka

[...] goleniu, 25 zł Skóra tłusta: - SVR, Lysanel, żel do mycia twarzy, 32 zł - SVR. Lysanel, tonik po goleniu, 32 zł - Dermika M, relaksujący żel pod oczy, 16 zł - Vichy Homme, pianka do golenia, 35 zł - Dermika M, balsam po goleniu, 25 zł Skóra mieszana: - Vichy Homme, hydrożel 53 zł (opcjonalnie SVR, Lysanel, żel do mycia twarzy, 32 zł) - SVR. [...]

[...] w wodzie.. jutro mam badania, moze cos poradza. Najgorsze jest to, ze nie odczuwam tego w normalnym funkcjonowaniu ani an silowni. Mam nadzieje ze problem ograniczy pianka dajaca mocna kompresje i usztywniajaca zakres ruchu - bo grozi mi utoniecie na trasie ;) 26 kwietnia rozpoczyna sie sezon na jeziorze - dam mu jeszcze tydzien na [...]

Zawsze na wszelki wypadek, możemy podesłać Ci http://www.regatta.no/site/img/preview/1604/Kpt-_Sabeltann_armfloats__plain-jpg-456.jpg Co by Cie trudniej było zatopić :D Pianka 2XU + pływaczki 8-)

To jest tak, ze w przypadku dystansow od sprintu do 1/2 IM - wiekszosc zawodnikow zaklada stroj startowy przed plywaniem - na to pianka albo nie - po plywaniu sciagamy pianke i wskakujemy na rower, po rowerze zmiana butow i lecimy dalej. Taka jest idea stroju startowego - zero strat na zmianach - mokry stroj na rowerze schnie w kilka minut. W tym [...]

[...] Leze jeszcze w lozku, za chwilke zaczne sie zbierac - faza pierwsza, opaski na lydki - jeszcze przed wstaniem z lozka i myciem zebow ;) Opaski dlatego, ze mozna je miec pod pianka - bede w nich juz plynal i nie bede sie z nimi meczyl podczas zmiany T1. Mysle pozytywnie, wczoraj sie balem, ale dzis obudzilem sie jakbym mial isc na wojne, do [...]

[...] znam przyczyny, nie mam pojecia co jest nie tak. Juz w piatek mam lekcje - na wodzie otwartej. Ludze sie jeszcze, ze po prostu to jakis element techniczny ktory zmienia mi pianka - bo cale nieszczescie lezy w nawigacji i szybkosci na wodzie otwartej. Wytrzymalosc jest, oddychanie jest - nie mecze sie w wodzie, ale nie ma predkosci. Myslalem nad [...]

Na razie najwiekszym plusem mundialu jest ta pianka do wyznaczania linii dla muru ;)

Pompka chodzi pięknie! Z pianką faktycznie złe wieści. A jakieś przesłanki mają organizatorzy? W regulaminie coś o tym było? Ściągnij aktualną wersję regulaminu może.

[...] naczynka, ktorym nie ma kiedy pozwolic wygoic sie w spokoju, bo czeka kolejny trening. Trwale blizny po otarciach karku - jakie zawsze niezaleznie od smarowania pozostawi pianka przy dlugim plywaniu w wodzie otwartej - zdradzaja tak samo jak napis na koszulce umilowanie triathlonu. Moja swiadomosc ewoluuje wraz z wiekiem i kazdym kilometrem w [...]

[...] w rytmie sześciouderzeniowym jako jedynej słusznej zasady pływania w triathlonie jest dla mnie niewiarygodne. Szczególnie kiedy zdamy sobie sprawę, że większość osób pływa w piankach, co podnosi pozycję ciała o 25 do 33%. Pływacy wykonują dużą liczbę uderzeń nogami między innymi po to, by podnieść ciało, utrzymać je w odpowiedniej pozycji. [...]

[...] trasy. Przez sezon wyplywalem dziesiatki km na wodzie otwartej w tym roku i nie wiele to dalo procz tego ze sie obylem z lykaniem wody, ciemnoscia, falami, slonce, pianka itd. natomiast nawigacja dalej kiepska. Analizujac to przez dlugi czas doszedlem do wniosku ze nie ma co sie tym zbytnio przejmowac tylko skupic sie na szybszym [...]

Wyprosiłem pod choinkę zgodę na raty 0% na Ambit 3 :-) (trafiłem używkę na allegro, prawie jak nowy bo wiadomo, że to zegarki świeże), jeszcze go nie mam, zastanawiam czy się nadaje do pływania z paskiem czy nie... czytałem, że są tam jakby elektrody które dobrze zwilżyć, ale zwilżyć, a zanurzyć to dwie różne sprawy. Może pod pianką to inaczej [...]

Pytanie: czy w Sierakowie pianka jest obowiązkowa? Piszą w regulaminie, że na rower kask jest obowiązkowy, ale o piance nie znalazłem ani słowa. Tylko, że spodziewana temperatura wody ok 16C. Bardzo bym się cieszył, gdyby można było płynąć bez pianki...

Pytanie: czy w Sierakowie pianka jest obowiązkowa? Piszą w regulaminie, że na rower kask jest obowiązkowy, ale o piance nie znalazłem ani słowa. Tylko, że spodziewana temperatura wody ok 16C. Bardzo bym się cieszył, gdyby można było płynąć bez pianki... Generalnie obowiazuje regulamin PZTRI czyli pianki sa nakazane ponizej pewnej temperatury, a [...]

Łukasz, ja wiem, ale nie zamierzam się bić o jakiś konkretny czas. Jeśli pianka da mi nawet 5 minut szybciej, to ja wolę wolniej te 5 minut, ale w komforcie, którego w piance bym nie miał. Poza tym, mam jeszcze 3 miesiące:) Od poniedziałku zaczynam basen 3 razy w tygodniu po 2 godziny, więc coś tam nadgonię :)

Czy moje oczy widzą neoprenowo wypornościowe kąpielówki, czy się mylą? Tak dokladnie, spodenki Zone3, kiedys o nich pisalem. Wypornosc maja niewielka bo malo tego neoprenu, mniejsza niz zwykly pullboy, ale roznica jest - plywam na zmiane w nich i w zwyklych i daje sie odczuc zmiane. Trzymaja odrobinke wyzej biodra przez co mozna pracowac nad wolna [...]

A kontraktu nie dali ;) Plywalem dzis, mialo byc jezioro, ale otwarto moja druga plywalnie odkryta, te bez grzanej wody, wiec poplywalem na piecdziesiatce dla obycia sie z pianka. Jeszcze sie wstrzymuje z wnioskami bo dzis bawilem sie luzno, na przyspieszeniach wychodzily fajne czasy dlugosci, ale tak bardzo zmienilem technike, ze jesli nie [...]

Jasne, chlor zakazany jest od lat. Nie lubie zapachu ozonu, nie lubie smaku tekj wody, ale lepsze to niz ta chemiczna trucizna ;) A pianka zalicza 3 sezon i bedzie do wymiany. Jak sie trafi ktos w rozmiarze bedzie mial prezent bo nie zniszczylem, ale mi sie opatrzyla juz. Jak przystalo na gadzeciaza, juz sobie wypatrzylem co mi sie podoba ;)

[...] mialem juz dosc tej kadencji. Na basenie moge przeplynac ten dystans w 38 minut bez napinki a z intensywnoscia zawodow pewnie 1-2 min szybciej wiec mi osobiscie to ta pianka niewiele pomogla bym rzekl ze to co zyskalem to stracilem na zdejmowaniu bo sie guzdralem. Wczoraj wpadlem na pomysl zeby zaimitowac sobie pianke/kadencje na basenie i [...]

[...] natknąłem się na pianki bez rękawów. Może to by było rozwiązanie dla "palących rąk" i braku możliwości wyleżenia? Ok, w chłodnej wodzie ręce lekko marzną, ale jednak taka pianka nie ogranicza rąk i pełni swoją ważną funkcję: wypornościową. Myslalem o tym, ale nieco pozno na eksperymenty. Moze uda mi sie w Sierakowie taka przymierzyc i [...]