SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pianka

  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Shadow78 żeby to tak działało byłoby dobrze ;-) Kalik na razie mamy koniec miesiąca ;-) oby paliwa w aucie starczyło i jedzenia w lodówce ;-) pianka daleki temat ;-)

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 16:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    W Malborku to sie tylko zniechecic bedzie mozna, tylko dlugie dystanse, wiec masa umierania na trasie ;) Za to konfiguracja tras taka, ze mozna bedzie faktycznie napatrzec sie do woli z bardzo, bardzo bliska. O zaporowym czytalem, to inicjatywa oddolna ale podobno dobrze zorganizowana, tyle ze ciezka, bardzo ciezka impreza. Z innej strony, moze [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-14 13:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Z jednej strony na pewno jakoś tam podnoszę swój poziom pływacki, z drugiej natomiast chyba pianka zaczyna się dopasowywać do mnie, bo jak się przyłożę z ubieraniem to naprawdę fajnie się w niej czuję. Warto z tej perspektywy ja ubierać. Mnie dzisiaj czeka basen, pogoda marna na jezioro.

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-02 14:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] neoprenu 3-5mm (wydaje mi się że to ciut za dużo wspomagania jak na to co już potrafić powinniśmy, do tego za dużo dysproporcji jak przyjdzie ubrać piankę bo przecież pianka ma wyporność na całości, a nie tylko w biodrach) i wersja druga ta co wybrałem ZONE3 NEXT STEP o grubości neoprenu 2-3mm - jak na foto zielony pasek z boku (niebieski [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 13:10:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] miesnie plecow, napiecia miesni wymuszone stylem dowolnym powoduja, ze pasek spada mi na brzuch po dlugosci lub dwoch. Moge Ci powiedziec orientacyjnie - bo probowalem podczas testow pianek - pod pianka pasek trzyma sie doskonale - ze przy spokojnym plywaniu ciaglym u mnie spalanie to okolo 1000 kcal na godzine - styl zmienny, kraul i klasyk.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 19:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Rysio Pianka jest niezly, mozna poogladac zeby poprawic sobie humor;-)

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-14 13:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST NOWOŚCI ACTIVLAB !! DE LUXE WHEY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] idealna, zero grudek i piany. Jednak sernik troszkę nad wyrost. Troszkę za duże nadzieje pokladałem z tym smakiem. Czuć pomarańczę, niekoniecznie sernik. Bardzo dobre jako pianka! Moja ocena 7/10 Ocena żony : 6/10 5) likier wiśniowy. Z tym białkiem miałem największy problem. Bo choć nazwa jest idealnie trafiona do smaku, czuć typowo likier [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14088 Data: 2018-02-18 17:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Te 3 masz typowo sparingówki ( taka pianka na piąstce ) Ostatnie ja bym wybrał ^^

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 22:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Pro Longatum

    Post
    Biogenix

    [...] o smaku truskawkowym. Bardzo mi smakowało. Rozpuszczalność dobra, chociaż trochę musiałem się namachać. Piany sporo powstaje ale mi to nie przeszkadza i smakuje mi nawet ta pianka. Ogólnie bardzo sobie chwalę to białeczko, bardzo dobrze mi podchodzi. Teraz mam o smaku waniliowym i też jestem zadowolony (chociaż początkowo przyzwyczaiłem się do [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 23:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozliwosci ogromne zamowie co zechcesz po niezieli robeie kolejne zamówienie więc zapraszam z tego zapachu jest(z tego co pamietam) woda perfumowana woda po goleniu pianka do golenia deo roll-on feromony żel pod prysznic cena taka jak w katalogu-17%(jako stały klient)

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16668 Data: 2010-02-04 22:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pianka jagodowa w 5 minut! __________ Do miski odważamy następujące produkty: - ugotowana kasza pęczak 50gr - jagody mrożone 150gr - jogurt naturalny skyr 150gr - mleko 1.5% 100ml - 10gr żelatyny rozpuszczonej w 100ml wody - 15-20 pokruszonych słodzików Makroskładniki i kalorie: Białko 37gr Tłuszcze 3gr Węglowodany 58gr Kalorie 435 [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-06 16:19:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [M]pavilna/dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] w sumie (pewnie były tam jakieś dodatki, ale byłabym mega burakiem jakbym z własną wałówką poszła). Spróbowałam też deseru - malutki był - gałka lodów waniliowych i taka pianka (nie wiem- z mascarpone?). Tortu i ciast nie ruszyłam. Banieczki za zdrowie Młodych przepijałam wodą z cytryną. Z innych: Muszę zrobić jakieś badania - chyba [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6302 Data: 2015-05-06 08:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no byla zanuzona w wodzie na bank, no byla biala pianka i zielona tez moja mama twierdzi ze mam sobie wsadzic lignine czy cos takiego i kazala mi przykryc? -------------------------------------------------------------------- DZIEN 8 cynk,olej rybi,Vitamina D,Magnez,super enzymy Omlet: 3jajka,platki owsiane,musli Losos wedzony Salatka Szynka [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 15:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za wskazówki. 2. Co do obciążenia będę pisać sumę. Gryf, którego używam waży chyba ok 14kg, ma 150cm. Hip thrust robiłam gryf 14kg+10kg obciążenia razem 24kg. Ile dać następnym razem? Dociążyć do 30kg?Ta sztanga mimo podłożenia ręcznika wbija mi się w kości miednicy. Jest na to jakaś rada? W klepach hydraulicznych są takie pianki do [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 10659 Data: 2016-05-02 13:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - PURE BCAA

    Post
    SFD

    nie wiem u mnie tez na poczatku delikatna pianka jest, ale po paru minutach jak woda

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 17:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak żeby nie było to spec którego posłuchałam w tej kwestii nie twierdzi że się układ trawienny tej kawy nie zauważy. :P tylko że ta kawa działa jakby w tym samym celu w jakim działa post. Ja lubię ale musi być dobrze zblendowana żeby była jak biała i z pianką :)

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 9144 Data: 2020-02-08 09:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum - Serious Mass

    Post
    Optimum

    smak truskawkowy wstretny .jak napisal Kozak, pachnie guma Turbo w opakowaniu.jednka po rozpuszczeniu smak jest nijaki,troche truskawke czuc a czasem trudno okreslic.odradzam ten smak. rozpuszczalnosc dobra.lekka pianka,ktora szybko opada.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 12:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Tomczuk - powiększamy obwody

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Muszę kupić jakąś szczotkę do mycia i to dłuuuuuugą bo nie ma opcji żebym umył sobie plecy. Po treningu czy to bicepsa czy tricepsa mam trudności z umyciem nawet głowy :-P Trzeba przeczekać aż pompa zejdzie i dopiero wtedy iść pod prysznic.. ja mam już nawet problemy z goleniem i to nie po treningu,cieżko nasmarować twarz pianką%-)

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 10:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Malinka123

    Post
    Ladies SFD

    Trening i dieta z 12.04.2017 Śniadanie: jajecznica, chleb żytni na zakwasie, masło II śniadanie: serek wiejski z bananem Obiad: burgery 100%wołowe, grahamki x 2, sałatka, ogórki kiszone Kolacja: sałatka, 2 plastry szynki, 3x wasa, serek z chrzanem cienko Trening ok, progres w łydkach. Byłam ze swoim facetem na silce, miał potem mini focha - [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 9149 Data: 2017-04-13 15:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo z Ostrowią to trzeba jak z cwiczeniami - nie siła tylko technika . Nie wstrzasamy bezmyslnie w shakerze tylko pamietamy : najpierw do shakera letnia-ciepla woda ( nie zimna !!! ani nie gorąca ) , nastepnie wsypujemy bialko i mieszamy widelcem - lewo prawo, 2-3 minuty i gotowe, pianka jest na jakies 5 mm.

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 16:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)