Swoją drogą - dziś wysłałem swoje propozycje tematów na konferencję PEI, któa odbędzie się wczesną jesienią w Wawie. Będzie m.in o termogenikach - postartam się obalic kilka mitów w tym ten, który mówi, że "termogenik ma spalac a nie pobudzać". Trochę uwagi poświecę suplementacji dla kobiet z PCOS. Będe mieć też sporo do powiedzenia w sprawie [...]
Nie wiem, czy brałabym od razu leki zanim skonsultuję się z lekarzem, który będzie mnie prowadził. Znajdź sobie endokrynologa - ginekologa, który sumiennie i rzetelnie przeprowadzi Cię przez to, co się dzieje. Bo tak to można błądzić, jak dziecko we mgle. Natomiast pamiętaj o regeneracji, odpowiedniej ilości snu, wartościowych produktach, by nie [...]
U tej zawdoniczki nie ma cyklu menstruacyjnego (PCOS). Jeszcze nie udało się wywołać miesiączki, ale pracujemy nad tym i sądzę że to może być kwestia kilku tygodni przy takich wynikach. Dla wywołania menstruacji konieczne jest wyrównanie poziomu hormonów (tutaj czynnikiem blokujacym był m.in. testosteron, który udało się obniżyć do wartości [...]
Byłam dzisiaj u lekarza, faktycznie coś jest nie tak wg usg. Doktor nie była zbyt rozmowna i mówiła coś pod nosem o "niewydolności jajników" i/ lub pcos. Przepisała mi metformax 850 i dała skierowanie do poradni ginekologiczno-endokrynologicznej. Zaraz idę pobiegać z dyszkę na poprawę humoru. Czy możecie mi podpowiedzieć jak powinna wyglądać dieta [...]
No robiłam wszystko. Cały panel hormonów - gdzie wszystko jest w normie, dość niska prolaktyna - ale w normie. Testosteron - norma. Tylko zły stosunek LH i FSH i zdjęcia jajników z pęcherzykami wskazywało na PCOS. Cholesterol norma. Panel witaminowo-mienerałowy w normie, trochę nisko wit D dlatego już ją łykam. Do tego suplementuję wapń, omega 3, [...]
teorie o tabsach anty na PCOS znam nie ty jedyna tumasz taki problem Najgorsze ze tabsy pogorszaja wrazliwosc insulinowa, troche bledne koło, przy PCOS zejdz z ww ponizej 70g Nie jedz soi ani nabialu na razie, rowniez pszenice, i inne z glutenem nie jedz, owsianke mozesz zostawic A karoten to po co, opalasz sie? Masz miec witA, tran albo watroba [...]
Skoro tak mówisz, nie będę się wadzić. Pisałam głównie pod kątem tego "typowego" obrazu USG. Bo widzisz, jeśli nie utrafią dobrze, to w dni przed owulacją będzie on wyglądał na PCOS. To dokładnie mój przypadek. Jak napisała Obliques - de facto nie wyleczysz problemu, tylko go zaleczysz. Zajrzyj do starych dzienników Misworld - ona zdaje się miała [...]
[...] ruszy z kopyta. Co do kortyzolu- te wyniki powinnaś pokazać endokrynologowi, on zleci dalszą diagnostykę w celu wykluczenia schorzeń,jednakże problemy z io,tarczycą czy pcos z komponentą nadnerczową potrafią także podnieść kortyzol, w tym przypadku po ustabilizowaniu tarczycy/pcos/io kortyzol sam spada..Pozdrawiam:-) Zmieniony przez - [...]
U mnie też zdiagnozowano PCOS. Znaleziono to w USG i jeszcze na podstawie badań hormonalnych (za dużo testosteronu, mało estrogenów). Aktualnie jestem na tabletkach Novynette i rzeczywiście poprawiają komfort życia, chociaż moja sytuacja była dosyć specyficzna. 17-dniowy cykl i w tym 7 dni krwawienia to był koszmar. Jednak jeśli PCOS nie zaburza [...]
To ja jeszcze dodam swoją historię. Kilka lat temu lekarz zdiagnozował u mnie PCOS. Z badań hormonalnych nic takiego nie wychodziło, okres regularny. Zrobił to WYŁĄCZNIE na podstawie bolesnych i obfitych miesiączek oraz problemów natury estetycznej. Dostałam Yasmin. Tragedia. Nie mogłam podbiec do autobusu, bo zawroty głowy. Ok. Zmienił na [...]
Pęcherzyki nie powinny być diagnozą do PCOS, to jest zbiór objawów. Niepokojące są dopiero jak zaczynają rosnąć. Ja mam przy obu pęcherzyki, a tylko jeden ewentualnie może być potraktowany jako objaw PCOS. Masz swój cykl, tylko nieregularny. Nie ma potrzeby mieszania w hormonach Zmieniony przez - 4nn w dniu 2011-06-01 21:57:26
Czy jesteś absolutnie pewna, że właściwie Cię zdiagnozowano we właściwym dniu cyklu? Bo jeśli miałaś cykle dłuższe niż 28-30 dni, to obawiam się, że mogło tak nie być. Widzisz, ja też niby z PCOS, a jak się wgłębiłam w temat, to nawet w ciążę zaszłam :-D Okazało się, że wcale nie mam PCOS, tylko za mało tłuszczu w diecie i z lekka podwyższoną [...]
nie nalezy myslic chorób z nieprawidłowosciami w funkcjonowaniu Powiedzmy, niewrazliwośc na estrogen, w badaniu nie wyjdzie bo poziom jest prawidłowy, a że nieprawidłowo organy wewntrzne reagują to juz inna sprawa, Ale nie musisz to on wie, PCOS- insulinooporonośc jajników tylko jedynie nie wiadomo co było pierwsze, ale to element połaczony [...]
Ups, nie doczytałam o PCOS @@-) Sorry. Powinnaś zmienić rozkład BWT: 120g białka, 120g węglowodanów i 70g tłuszczy takze szmaja dobrze pisze ;-) nie jestem tutaj moderatorka ale jesli masz pcos to bardziej skorzystasz na treningu silowym. ale to lepiej niech sie ktoras z szefowych wypowie
fubuu jak pójdziesz do ginekologa endokrynologa i powiesz, że od 2 lat nie masz okresu, to po wywiadzie lekarskim na 100% zleci badania tarczycowe (TSH, FT3 FT4- o te trzeba trochę lekarz a pomęczyć) plus na PCOS. Bez obaw, to jest na NFZ za darmo. I te skierowania dostaniesz od ginekologa. Poczytaj jakie badania wykonuje się na PCOS i w razie [...]
19 marca 2015 No więc tak, dzisiejszy dzień na pewno mi się wryje w pamięć i nigdy go nie zapomnę. :-) Kto śledził moje wcześniejsze dziennikowe dokonania ten wie, ile sie nawalczyłam z własnym zdrowiem szczególnie pod kątem PCOS. Na szczęście w grudniu po rocznej przerwie wrócił okres. Dzisiaj poszłam do ginekologa na kontrole i okazało się, [...]
no własnie Poliquin (taki znany gośc będący trenerem i właścicielem jednego z największych lab. sportowych na świecie) twierdzi ze PCOS jest dowodem odporności insulinowej jajników, sam oczywiscie lansuje LC dla kazdego praktycznie, nawet dla robiących mase (chociaż tu LC jest w wyższych granicach ;-)), ale generalnie swiat medyczny rzeczywiscie [...]
PCOS wykluczono dawno temu. Stwierdzono, że to nadwrażliwość mieszków na testosteron. Gin też twierdzi, że obraz usg przeczy PCOS, cykle modelowe. Uznałam, że taka karma i zostawiłam sprawę, zwłaszcza że ze staraniem o potomka nie było problemów. Senność po większych dawkach węgli - zdecydowanie tak. Raz zjadłam naleśniki z serkiem homo i [...]
De facto oporność insulinowa jajników z PCOS sie łączy tzn przy PCOS jajniki sa oporne, ale czy odwrotnie to nie zawsze. Trenuj i pokazuj co robisz, ile masz obciążenia w domu? 1600kcal rozkład BWT 120/70/ reszta tłuszczy ww rozkładaj równo w posiłkach w misce, zieleniny nie licz licz tylko korzeniowe i inne złożone ww
Paatik, ja duchowość ignoruję, bo tam jest sporo szamanizmu i w pakiecie jeszcze medycyna alternatywna. Próbowałam czytać dwie książki o jodze, ale nie znoszę robienia z niej panaceum, które wyleczy wadę wzroku, depresję, PCOS i jeszcze ugotuje obiad ;) Ale jako sposób ćwiczeń lubię bardzo. Zawsze uważałam się za niezgrabę i trochę babochłopa, a [...]