Trec ma coś takiego: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Herbal_Energy-opis27931.html Suplement ziołowy, działa pobudzająco, bez szaleństw. Jeśli jesteś wrażliwa na stymulanty (jak kofeina) możesz sprobować też karnityny w połaczeniu z zieloną herbatą, na niektóre osoby działa ;-) Jeśli nie jesteś wrażliwa, to może sama kofeina w capsach? Są też [...]
hej :-) kolejna krówka na forum, w dodatku na emigracji :-) i skoro masz PCOS to pewnie w gratisie tez i insulinoopornosc, czyli tez tak jak ja.. bede zagladac, powodzenia :-)
Nieżalenie od tego ile trwa ruch nasz organizm sie do niego przyzwyczaja, ktos moze nie jeździć 2h na rowerze i spalać tyle samo kalorii co ty jeżdżąc i to jest normalne a nie wyjątkowe Zobacz jak często wyglądają dziewczyny prowadzące aerobiki, jak trudno im schudnac mimo 10 lub więcej godzin spędzonych na zajęciach, zastanawiałaś sie dlaczego? [...]
Tak samo sugerował że jestem gruba bo mam insulinooporność, nie wiem nie zbadałam mam wprawdzie PCOS ale nie wiem co węgle mają do tego, jest jeszcze kwestia tarczycy
otręby to miotła a nie zródło ww, równie dobrze moglabys obgryac korę z drzewa taka sama wartośc odzywcza dla ciebie. pieczywo chrupkie to nie pieczywo, chleb jest jeden reszta to ułatwienia i fabryczne wydziwaczenia, na zakwasie polecamy ze względów zdrowotnych, a twój wybór świnai wchodzi w rachubę panga nie wchodzi, zlituj sie, zdajesz sobei [...]
Strączki i mięcho brzmią miło :D mam nawet w lodówce troszkę strączków to chyba sobie ugotuję póki nie wyszłam. straczkowe to niekoniecznie szparagowa - ta jest warzywkiem zielonym- straczki z duza iloscia bialka (weglowodanow tez kapke maja) to: fasola jas, kidney, czerwona, adzuki, ciecieczyca, kazdy kolor soczewicy, groch, tylko nie soja bo [...]
Witam Po dłuższym czasie postanowiłam się przedstawić. Jestem Ania :) Wzrost 170, waga 69,6, wiek 20 - uf na szczęście nie jest tragicznie, bo w porę się opamiętałam. Czytam, obserwuję, uczę się :D Aktualnie poszukuję dzienników kobiet żyjących z PCOS. Udało mi się znaleźć jeden - filonki i to będzie teraz moja lektura na najbliższy czas. [...]
W jaki sposób zdiagnozowano u Ciebie PCOS? Jeśli nie bierzesz hormonów, to zrób sobie ponowne badania na progesteron, estrogen, testosteron i USG też się przyda
Możesz je tutaj wrzucić? Jeśli wszytko w normie, to skąd PCOS? Z lekarzami jest taki problem, że na wszystkie problemy z regularnością cyklu przepisują hormony
Aniu, jeśli mogę zapytać, to w jaki sposób Ciebie badano, że te pęcherzyki nie zostały do końca podciągnietę pod PCOS? Czy to tylko ja trafiłam na wyjątkowo "troskliwego" lekarza? Ona się mnie zapytała co wybieram: albo próbujemy luteiną, ale ona szansy nie widzi, albo dajemy tabletki i wtedy mam okres w zegarku. Na co ja do niej, że [...]
Mi lekarz powiedziała, że same pęcherzyki nie są objawem. Nie są "patologiczne" muszą do tego dojść badania krwi i inne czynniki lekarze nic nie wiedzą o tej chorobie, jej przyczynach i sposobach leczenia... wcześniej miałam torbiele, stąd była diagnoza PCOS. Luteinę też przeszłam, nic się nie działo. Twoja pani doktor myli plamienie z [...]
No i masz, babo... Diety w dzieciństwie i wieku nastoletnim, czyli... Źle to wróży :-( Do tego jakieś diety białkowe czy inny badziew, ech... Ja Cię straszyć nie chcę, ale wskoczyłaś w grupę zagrożenia PCOS i cukrzycą #-P Ja się średnio znam, ale zawołam kogoś, kto się dobrze zna, więc wklejaj ;-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-03-03 [...]
na jakiej zasadzie i dlaczego kuracja trwa 3 lata, PCOS nie jest wyleczalne przy pomocy tabletek i nie powinnaś mięc takich od których sie tyje. Tabletki służą do zahamowania wzrostu cyst Jeśli od nich tak tyjesz musisz pójść do lekarza z prośba o zmianę to nie jest normalne
[...] 5-6tydzien przynajmiej mam takie stężenie a od początku lutego czułam się jakbym się zatruła ,.a w ostatnim tyg stycznia to bym było spala więc już idę sprawdzić . Mam też pcos i dużo się naczytałam że są komplikacje więc wolę dmuchać na zimne . Więc podejrzewam że to coś już wcześniej jednak było na rzeczy . W sumie to już wtedy coś [...]
I co dalej zrobiłaś z tą hiperprolaktynemią? Co zdiagnozowali ? Jakie były badania robione? Jakieś PCOS coś zostało stwierdzone też? Zazwyczaj idzie ona w parze z chorobami autoimmunologicznymi, np. Hashimoto. Zakładam, że będzie też kortyzol, który notabene warto zbadać wysoko, do tego TSH, FT3, FT4 (z czego TSH na NFZ) Co z pozostałymi [...]
Wrzucaj też rozkład BWT i kcal do wypisek. Ale Ty nie masz chyba PCOS? nic nie pisałaś wcześniej w ankiecie. Dlaczego bierzesz tabletki? We wznosach z opadu talerz w ręce i wpisuj ciężar.
4nn nieee, choroba mnie nie łapie...prócz chorego umysłu chyba nic mi nie dolega Martucca nakazała mierzyć temperaturę codziennie przez tydzień w związku z moim pyerdoleniem o PCOS i insulinooporności. dziś zrobiłam interwały na orbisie. 5x 30/30 tzn czas odpoczynku im dalej tym się wydłużał...kosmos w ogóle na dłoniach żyły wyszły...od ćwiczeń [...]