SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

patelnia

  • [...] nikt nic nie komentował to jeszcze dodam schabowe , bo kupilem nie zbyt fajny schab nie mialem pomyslu co zrobić to poprostu ubiłem, sol,pieprz, przyprawa do kury z kardamonem , w mąke i patelnia.. + ryż z oliwkami + sałatka obiadowa /SFD/Images/2016/3/5/9ff402cbea5e4d669353da3389c335ba.jpg Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-03-05 22:28:50

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 08:58:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kupiłem parowar, więc patelnia out! Teraz tylko gotowanie na parze i w piekarniku A to mój dzisiejszy obiad: Łosoś, chińskie warzywa i makaron pełnoziarnisty. Pierwszy posiłek wyszedł mi trochę drewniany w smaku, ale jak się nauczę, to powrzucam trochę przepisów Wczorajszy trening był spoko. Dałem ognia tak, że przyszedłem do domu i padłem. [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 13:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sa 2 minusy jednak nie moge o nich glosno mowic, bo dostane patelnia w leb:) ale dla faceta sa nie do zniesienia;;) dlaczego tak jest nie mam pojecia. manti w ogole skad takie ladne zdjecie wytrzasnelas ja tez chce takie miec. Teraz na serio ta "dieta" sposob odzywiania jest naprawde rewelacyjny, jest zrobiony z glowa i napisany przez [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-22 11:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajecznica ryżowa ::)

    Post
    Kuchnia SFD

    skladniki: patelnia eheh dobry przepis dzisaj tak jadlem na sniadanie sog

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 20:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli teflon pozdzierany - do wyebania, podobno już przy niewielkim uszkodzeniu należałoby wyrzucac, ale wiadomo - sensowna patelnia kosztuje... Co do smażeniu - smalec/olej palmowy najlepiej się nadają o ile mi wiadomo:-)) choc oczywiscie -smażenie beztłuszczowe najlepsze z tym że wtedy i smak inny i na dużo większej temperatursze operujemy co [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 12978 Data: 2013-02-28 18:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Azzi DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] do ryb + pieprz i siup do pieca na kilka minut (nie pamietam czasu ale tak chyba do 10-15 mninut jak zmrozony jak rozmrozony to z 5-8 minut). Alternatywa pieca byla patelnia z przykrywka. Pieklam go krotko by nie przepiec bo suchy sie robi. Do konsumpcji polewalam go odrobine sokiem z cytryny. Jak dla mnie dobry byl do porzadnej porcji [...]

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 07:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    katti ja Ci na śniadanie polecam owsianke z mlekiem,jabłkiem, cynamonem.. super smakuje i szybkoo sie robie do tego możesz dodac orzechy.. jak masz wiecej czasy to jakiś omleciki.. są fajne przepisy w dziale kuchni ja bardzo lubie taki tak to jem co rano- bez mleka ale za to z jajem dobre, tyle za bardzo syte, potem ciężko mi drugi posiłek [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 09:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w życiu, > siedzę cicho". > Matka myśli: "no chyba ich poczesało, jeśli myślą, że się odezwę. Cały dzień > gotowałam, a teraz miałabym zmywać. A tam ta patelnia jest tak urypana... > Nie ma mowy siedzę cicho". > Dziewczyna myśli: "Żeby tylko Kazik się nie odezwał..." > Kazik myśli: "Porąbani, [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 14:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] - Kreatyna - Tauryna - Cytrulina - Wit. C. D3. K2. - ZMA + B6 Szama 1. Płatki jaglane i ryżowe, wpc, borówka, cynamon + czekolada. 2. Bułki z miodem, z masą krówkowa i bananem, wpc z mlekiem.  3. Gorąca patelnia. 4. Pizza Bianca. 5. Shake (kefir, wpc, banan)  BTW - 200/90/600 /SFD/2018/2/24/43b6817f82874db7ae384891510c4473.jpg

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 22:19:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • elo wszystkim. Qrwa ale patelnia

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 13:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale je nie paruję już od hmmmm paru dobrych miesięcy. Raz łososia wrzuciłem, bo czasem lubie. U mnie głównie leci patelnia telfon lub oliwa z oliwek jak brakuje tłuszczu. Codziennie smażę na szybko tak właśnie mięcho. Wczoraj łososia zrobiłem w piekarniku, bo mnie naszło tak. Co do soli, to łososia bez, wszystko inne ja osobiście solę. I nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 12:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Cieszy mnie to :-) Mi mega ratują życie na dniach LC w sumie zaraz idę je robić %-) Wojtku trzymaj przepis http://m.sfd.pl/Placuszki_twarogowe_by_melo15-t1118841.html Bez problemu wchodzą inne proporcje np 50 g sera 1 jajko 20 g prochu Ale dwie ważne rzeczy twaróg musi być klinek ten twardy i dobra nie przywierajaca patelnia :)

    Odpowiedzi: 1110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 22:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwójna patelnia hmmmm,ja nie wiem nie wiem ,ale coś tu nie halo hahah

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-12 21:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to do bilansu jeżeli już piję? W mojej głowie rodzi się setka pytań, nie jestem w stanie tego wszystkiego ogarnąć;/ EDIT: Czy smażenie jajek bez żadnego tłuszczu, sama patelnia + jakas wędlinka + cebula zmienia jakoś wartości odżywcze na niekorzyśc? Jak jest z piersią z kurczaka? Również smażę w samych przyprawach, ale bez tłuszczu, oleju, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2013-06-07 20:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasem tak się uda :-D Chociaż ja jak smażę w pośpiechu to zawsze coś przypalę %-) Hehe no ja zazwyczaj też, no ale wczoraj się udało :-D Kwestia też dobrej patelni :-> U mnie już proszą się o wymianę O tak dobra patelnia to połowa sukcesu %-)

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-01 15:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwielbiam cukinię i też robię w piekarniku - sprzedaj patent z patelnią :-D ona tam podlana wodą jest?

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 18:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w Kulturystyce i Fitness Sylwetkowym- Sopot 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Gorąco na maxa było;) dobrze, że te drzewa po boku dawaly cień i na trawniku mozna było w spokoju oczekiwać:) na backstageu pełna patelnia%-)

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-19 21:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do zakupów w Tesco, to zamówić z 30 butelek 5-litrowych zapasu na miesiąc i kazać takiemu pracownikowi wnosić np. na 6 piętro za te 5 złotych. Dosłownie "człowiek skuhwiel" %-) PS. Pytanie takie trochę głupie, ale jak robisz te ziemniaczki? Piekarnik, patelnia, olej?

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-13 22:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] słonecznikowy mogą być morele lub figi suszone - do smaku marmolada bez cukru (pełno jej w sklepie dla dietetyków) jogurt naturalny, mleko, kefir narzędzia: (robot kuchenny, patelnia najlepiej teflonowa, podbierak, naczynie plastikowe) umyte jaja oddzielić (białko-żółtko), białko ubić mikserem na sztywno, następnie dodać 2,3 zółtka (pozostałe [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-26 11:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajecznica ryżowa ::)

    Post
    Kuchnia SFD

    + śladowe rteci heheh, ale fajnie napisałeś : Składniki. : Patelnia (...) hehehe Zmieniony przez - Sajmon1991 w dniu 2010-04-21 23:57:30

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 23:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)