pasy

[...] Dla niektórych może to być już przy kącie mniejszym niż 90 st. Dlatego żeby schodzić niżej trzeba pracować nad mobilnością. Ale też nie wolno przesadzić. Zbyt mobilne biodra będą słabe. No i pasy wszelkiego rodzaju też nie pomagają przy nauce. Warto usztywniać kręgosłup używając przepony i mięśni brzucha. Taki "pas" zawsze masz przy sobie. :-)

Kabo i pan Janek, po SOGaczu, bo coś może być na rzeczy ;-) MAGor, dziękuję z wiarę we mnie większą niż sam mogę wykrzesać. Cały czas czekam na kółko, dzisiaj przyszły podkolanówki do MC i 182 cm taśmy na kolana, jutro będą sprawdzane. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-03-15 16:57:43 Podkolanówki do MC? A co to za wynalazek? A te pasy? :)

Kółka gimnastyczne kosztują prawie 150zł najtańsze. Ja wpadłem na pomysł by kupić pasy transportowe z napinaczem za 35zł. Rączki można zrobić domowymi sposobami, nie musza być to kółka. Bez problemu sobie wyreguluje dla odpowiednich ćwiczeń. Tanio, a korzyści duże :)

[...] tak jak myślę ! Wibor Byłem, chyba nie zbeształem :P Maciek Pas jak i alko czy inne nałogi jest dla ludzi, trzeba tylko znać limity Cóż można sie zaopatrzyć w specjalne pasy z łańcuchami dla wygody. Mi jakoś na razie wychodziło wykorzystanie luźnego kawałka łańcucha z zawleczką który mocuję przy pasie TS . Może nie za komfortowo i trochę [...]

Też kiedyś uprawiałem takie sporty :) Karate :DDD Jeszcze jak były stare pasy :) Miałem nawet brązowy pas ;)

oo wielkie dzieki, a te pasy na nadgarstki co sa do nich to duzo pomagaja ? Czy mozna spokojnie w samych rekawiczkach ? Ja w sumie nie mam szerokiej dloni a jak mowisz ze te Olimpu sie rozchodza to nie bede ich kupowac . Znalazlam takie http://www.gasp.com.pl/index.php?page=2&im=6&id_prod=9 . niedostepne w sprzedazy .. mam nadzieje ze to [...]

[...] bokser uznał, że jest na to za wcześnie. - Sam też mogłem walczyć z Kliczką. Była oferta na pojedynek rok temu w czerwcu. Ale ja wchodzę do ringu, żeby wygrywać i zdobywać pasy. Wtedy było na to jeszcze za wcześnie, potrzebowałem czasu. Nie mogę brać każdej walki bez względu na wszystko. Teraz czekam na swoje starcie z Arreolą, a później [...]

Ja yebie przepraszam że nie jestem fit bodybuilder 24/h 365 dni w roku :-) Mam ochotę się nazrec to się nazre jak świnia. Mam ochote na formę ? To zapinam pasy, cisne i ją szlifuje... Widzę że ból dvpy niesamowity się tu robi :-) Poza tym ja pisalem NIE jestem kulturysta, koks odstawiony, cwicze dla siebie i czerpie to co najlepsze z życia dla [...]

[...] do wyciskanie cieżaru (maszyna) -maszyna do uginań nóg w leżeniu -maszyna do ćwiczeń mieśni brzucha -2x bieżnia -4x rower stacjonarny Ponad to: - gryf olimpijski (20kg) - gryf olimpijski łamany (ok 10 kg) - różne drążki wyciągów - pasy stabilizujące odcinek lędźwiowy Obciążenie: - hantle stałe od 1kg do 30 kg - talerze wolne od 0,250 kg do 20kg

Martucca, dopiero fotki obloookałam, nie jest tłusto!!! owszem jest trochę do korekty, ale nie tak źle jak pisałaś Ostatnie zdjęcie - widać fajnie poprzeczne mięśnie, tj. te 2 pasy w poprzek poziome .....a tak na poważnie coś się kształtuje, będzie cacy Pozdrawiam!!!!!

[...] sa umieszczone ponizej miesni ktore biora udzial w wyskoku i dzialaja dopiero w momencie oderwania sie od ziemi kiedy miesnie juz nie pracuja czyli nie obciazaja ich dodadkowo, powoduja tylko ze nizej lecimy, dlatego najlepsze sa chyba pasy z obciazeniem masz racje sztojak to jest plyometryka Zmieniony przez - capus w dniu 2005-08-22 10:39:57

[...] OPEN, i w kategorii open wylaniaja zwyciezce wilksem. w sumei ja waze mniej niz 82,5, wycisne ze 130, moze ze 132,5 jak sie beda wsyzysc patrzec ale tam mozna miec koszulki, pasy trojbojowe, sciagacze itd, wiec troche pomieszali za bardzo niby u mnie na silowni zazwczyaj sa gosci co waza ok.100 i cisna 140-160 zazwyczaj, nie przypominam sobie ze [...]

do 80kg robie do uszu, ostatnie powt na 80 juz miedzy uszami a glowa, od 90 juz od czubka glowy natomiast hantle najnizej jak sie da, dotykam barkow pzy opuszczaniu wydaje mi sie ze RAW to poprostu z angielskiego surowy czyli bez dodatkow typu pasy, koszulki ale moge sie mylic

"A co z tym wiąże się że potęga Wisły budowana była, jest i (mam nadzieje za jakiś czas nie będzie) budowana kosztem Pasów!" ---> "Jakiś czas temu radni uchwalili, że oba kluby krakowskie otrzymają pieniądze na modernizację stadionów. Wisła swoją działke natychmiast, my czekamy nadal. Ale co tam z taką (niby?) śmieszną rzeczą [...]

Że młodym to tak, ale szczawikiem to na pewno nie jestem Bardzo dobrze, że Rampage pozamiatał, bo po walkach Monsona i Gonzagi zrobiło się nieciekawie w potyczce UFC vs Pride. Tylko, że wystawiamy Shoguna czy Hanto i pasy nasze Zmieniony przez - X-ruleZ w dniu 2007-05-29 23:24:00

Pasy, rękawiczki - widzę, że pełen osprzęt .

Ja z typowo ciążowych to mam spodnie i leginsy bo w dżinsach mi już było niewygodnie na brzuchu a te pasy są boskie. I jakieś dwie bokserki. A reszta to po prostu oversize ale musiałam tego trochę sobie kupić. Ale poluję w SH, bo ceny tych ciążowych ciuchów są masakryczne jak na kilka miesięcy noszenia

[...] prostu lepszy od swojego rywala, choć sędziowie tego nie zauważyli. To jest skandal, jak boks ma się w Polsce rozwijać jak takie przekręty się robi. Szkoda mi Snarskiego te pasy się mu należały. Jest już w takim wieku że druga taka sytuacja może się mu już nie trafić. Wieżę że dojdzie do rewanżu w którym to Snarski wyjdzie z ringu z pasami, [...]

[...] 5 KO) z promotorami "Skorpiona" - Tomaszem Babilońskim i Andrzejem Wasilewskim. Pojedynek odbędzie się 11 grudnia tego roku w Białymstoku, a jego stawką będą pasy mistrza świata federacji WBF oraz międzynarodowego mistrza polski wagi lekkiej. Przypomnijmy, iż obaj ci zawodnicy skrzyżowali już rękawice dziesięć dni temu i po [...]

[...] jego technika, dla niego moje ciezary to rozgrzewka: http://www.youtube.com/watch?v=xYojAPYILEo&feature=related on chyba sie nie blokuje psychicznie PS: Do czego służą pasy przy przysiadzie ? ... nie wiem tego, tylko pytam ... EDIT: Juz wiem: przesłuchałam na youtube: "it basically supports your back from bending ... " Zmieniony [...]