[...] Gala UFC 245 odbędzie się 14 grudnia w T-Mobile Arena w Las Vegas. Ostatnia numerowana gala w tym roku ma aktualnie zestawione dwie walki o pasy mistrzowskie, walkę rewanżową o tytuł wagi koguciej między mistrzynią Amandą Nunes a Germaine de Randamie oraz pojedynek o tytuł wagi piórkowej między mistrzem Maxem [...]
roger ma nadawac pasy ale po spawdzeniu umiejetnosci technicznych czyli wygranie swojej kategori nie daje pewnosci na pasek, przynajmniej z tego co wiem
do wszystkich miłośników pasów: czesto widze na siłce pasy zaknadane od 2-3serii przy cięzarach 70-90 w mc, pamietajcie że takie podejście ZWIĘKSZA ryzyko kontuzji, a nie odwrotnie. jesli pas jest wykożystywany z głową ok,jesli naduzywany to błąd. pzdr.
[...] nawet do 100 kg. Nie ma pływu na siłę mięśni. Ale dzięki niemu zwiększamy ciśnienie w jamie brzusznej dzięki czemu łatwiej jest podnosić. A to ze jak będziemy używać pasy czy usztywniaczy będziemy mieć przez to słabsze jest porostu śmieszne. Może tak mówią ludzie którzy nie maja kasy na te rzeczy ? No bo podstawowe sprzęty do zwiększenia [...]
[...] wymagania czasowe na 1 dan wynoszą mniej więcej 6-7 lat, ale wymaganiami czasowymi nie ma co się sugerować. Nie ufaj klubom w którym ludzie za szybko robią czarne pasy. aha treningi mam zamiar zacząć od października bo na wakacje wracam do domu i musiałbym przerwać treningi:/ Obie sekcje zaczynają treningi dla nowych zwykle w połowie [...]
Co do zarzutow dot. pasa wyszczuplajacego, taka mala dygresja - w jakiej wodzie szybciej rozpuszcza sie cukier ?* MOze tak samo jest z tluszczem, wyzsza temperatura powoduje efektywniejsze spalanie tluszczu...to chyba z tego powodu dobre efekty w traceniu zbednych kilogramow daje stosowanie efedryny, kofeiny i aspiryny. na pewno od samego [...]
[...] sporcie uczą jak wykożystac leżącą breche z złamanej ławki w parku lub jak bić koszem po głowie napastnika? bo jesli tak to umnie w skawinie wszystkie huligany mają czarne pasy w tej dyscyplinie , ludziska jak moja skawina schodzi na psy pod względem bezpieczenstwa na ulicach , dramat. zresztą mam wrazenie ze unas to juz zadne sporty walki [...]
[...] w czołówce ciężkich ligi ACA i o krok od walki o tytuł mistrzowski. Włodarze organizacji zapowiadali w zeszłym roku, że w 2020 co najmniej dwóch Polaków ma szansę sięgnąć po pasy ACA. W minionym roku zorganizowaliśmy w Polsce trzy gale MMA. Ta na Torwarze uznana została przez środowisko za jedno z najlepszych wydarzeń sportowych tego typu w [...]
[...] w złym kierunku... Przede wszystkim za dużo tu danówi i za dużo wysokich pasów wsród dzieciaków. Osobiscie jestem tego przeciwniczką, a jak widzę biegjące przede mną czarne pasy wśród dzieci <13 to mnie naprawdę mierzi. Mam takie odczucie, że stali się maszynką do robienia czarnych pasów. Poza tym nadawanie danów przez PFDSiSW.Dziwi mnie to, [...]
[...] mi mowic co mam zrobic z MOIMI pieniedzmi?? Dlaczego Ja mam placic na szkole sasiada ktoremu nie chce sie pracowac? Na jego zasilki? Dlaczego jakis urzedas kaze mi zapinac pasy w samochodzie? wara mu od mojego zycia i bezpieczenstwa. ja sie zbaije a nie on!!! Dlaczego on ma decydowac czego powinno uczyc sie moje dziecko? Dlaczego ma mi mowic ze [...]
[...] do większego gromadzenia tkanki tłuszczowej (albo i mięśniowej) w danych partiach, ale punktowo tłuszczu na pewno nie spalisz, nawet jak zawiniesz się w cztery magiczne pasy z mango tv. zarówno rower stacjonarny jak i bieganie są dobrymi formami aktywności, jeżeli nie jesteś otyła do tego stopnia że bieganie może zagrozić Twoim stawom, to [...]
[...] że ten człowiek miał się mierzyć z Władimirem, który zresztą nie ma lepszego oponenta na najbliższą walkę. Povetkin wygrywa na punkty i stawia kolejny krok w drodze po pasy Władimira%-) Bardzo chętnie zobaczyłbym po tych pojedynkach właśnie Heleniusa z Povetkinem ale szanse na to że Rosjanin i jego obóz zgodzą się na taką walkę są bliskie [...]
[...] nie miał szans wybronić nawet Machida, który ma chyba najlepszy TDD w całym MMA. Na poddanie nie ma też co liczyć, Jonesa nie poddał ani Shogun ani Machida (obydwaj czarne pasy bjj), żaden nie był nawet blisko tego. Spider jest na Jonesa za mały, za niski, za stary no i przede wszystkim ma zbyt chuyowe zapasy, co ewidentnie pokazał Sonnen i [...]
Interwały ok, ale one nie stymulują tkanki mięśniowej do wzrostu, trening siłowy dałbym jako podstawe. pasy nic nie dają to że wypocisz więcej wody to moze nawet i gorzej dla Ciebie, odwodniony organizm ma słabsze parametry wysiłkowe, tą wodę i tak uzupełnisz. Wstaw diet wg w/w schematu ale i tak słabo ona wygląda, margaryna light, kanapka z [...]
możecie mi napisać jakie są pasy w bjj w kolejności? pytam bo mnie to interesuje.A niesądzicie że lepiej by bło żeby w każdym stylu były te same kolejności pasów?Bo np w jednym stylu określony pas jest na najniższym poziomie a w innym stylu ten pas jest wysoko więc jest to troche głupie.
Bezeduuuuuuraaaaa. To album rodzinny. Nie widze powodu, dla ktorego nie mozna tutaj pokazac rzeczy ciekawszych niz marne bicepsy, tricepsy i grube pasy. A prawda jest taka, ze w 70% takie wlasnie rzeczy sie pojawiaja...
[...] obiekcje - Gold Team ma specyficzną politykę jeśli chodzi o zawody, a Mariusz raczej nie przetrzymuje na pasach. Jednak nie udowodniono, że dał komuś promocję na wyrost. Po prostu - LGT działa w Polsce najdłużej, może nadawać pasy i to robi. Chwałą mu za to. Wolę to niż przetrzymywanie, żeby znów zostać mistrzem niebieskich, białych i łaciatych.
Obciążenie działa na kręgosłup, to na pewno. Ale po to właśnie sa pasy itp. Zobaczcie jakie obciązenie biorą trójboisći - nieziemskie. Ale to tak na marginesie BIORĄ TAKIE CIĘŻARY, ALE W SZEREGU Z CIĘŻAREM IDZIE TECHNIKA O JAKIEJ MOŻEMY POMAŻYĆ, NIEZIEMSKO SILNE MIĘŚNIE STABILIZUJĄCE I CAŁA MASA SPRZĘTU (ZALEŻNIE OD FEDERACJI) JA JESTEM [...]