pasy

wydaje mi sie ze tak od 4rtego kyu ejst juz naprawde powaznie a te pierwsze pasy to szybko ida i jest łatwo .. bo przecież ktos kto chce zdawac na 5tke to nie po roku czy dwóch a po 2 latach juz sie chyba kondycha wyrobi i wtedy jest okey ;]]] a przez tenm czas idzie sie etz nauczyc nazw i troche sie rozciagnąć ...

[...] biegać to 30min 2-3 razy w tygodni to dobra sprawa, przy okazji że spalasz kalorie to pod wplywem biegu rozbijasz tkankę tłuszczową na cycach i brzuchu(reklamują w tv takie pasy co trzesa sadłemi i wytapiają) tu masz to samo a przy okazji kalorje sie spalają i kaloryfer sie kroi powoli, bieganie najlepssza sprawa na redukcje , oczywiście tempo [...]

Zerknij tutaj: http://www.sfd.pl/AKCESORIA_DO_TRENING%C3%93W_-_W_CZYM_%C4%86WICZ%C4%84_ZAWODOWCY-t221624.html Te pasy tez nie maja 'wyłozonych' pleców. Ja sam uzywam Mad-Maxa ale takiego standartowego (dalem chyb 45zl) i nawet nie wiem ile on ma cm w plecach Pozdr

Ja tam nie ufam amerykańskim firmom mimo że mam świadomość wysokiej jakości ich supli to jednak wole coś innego, a na starym kontynencie aż tylu dobrych firm nie ma więc padło na Olimp, najlepsze jest to że ta firma ma prawie wszystko czego potrzeba na siłownie i nawet poza, nie każda firma ma np. swoje rękawice, pasy, haki :P

no mi przy 40 kg na sztandze ,puszczają łapki przy 9 powtórzeniu ,chyba musze sobie pasy kupić

wyjdę teraz na ignorantkę... ...ale jak idą pasy w bjj?? W jakiej kolejności od najgorszego do najlepszego??

a jak to jest gdy ktoś jest honorowym czarnem pasem??? Np Wanderlei Silva,taki ktoś też moze nadać pasy na równi z tymi co mają go "niehonorowo"???

To tylko przykład tego że czarne pasy to nie są herosi tylko zwykli ludzie. Zdarzają sie wymiatacze i obszczymury. Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2008-02-03 21:08:38

[...] coś zostać, jednak ciało młode może jakoś sobie z tym poradzi, pas słabo schodzi, może aż taki szeroki jestem? Dla tego waga chociaż nie powinna główny wyznacznik, później pasy, a lustro na końcu, gdy foto z porównania po miesiącu mam. Z głową redukuję obecnie 6 tydzień zacząłem z 90kg (5 kilo w 5 tyg poszło) z dopiętą dietą i treningiem, od [...]

[...] Teraz odpoczynek i później szukanie następnego przeciwnika! Tomek Adamek pokazał że jest najlepszym polskim bokserem w historii i oby to kontynuował zdobył już 2 pasy w dwóch kategoriach wagowych, a pomyślcie co by było gdyby jescze dołożył za kilka lat pas z HW! Ale póki trzeba się cieszyć z dzisiejszego zwycięstwa, wspaniała i [...]

Swoje pasy kupuję w Tesco. Używam dwóch: jeden szeroki, który trochę odstaje w talii, więc dodatkowo ściągam go drugim wąskim. Zasada działania takiego pasa polega na lokalnym przegrzaniu, które w czasie treningu aerobowego ułatwia uwalnianie i odprowadzanie wolnych kwasów tłuszczowych. Powoduje to intensywne pocenie się (z potem są wyrywane całe [...]

Mariuszu aka Shido (?) :) Czy moglbys mi prosze podac wymagania na poszczegolne pasy w Shidokanie? Chocby 2 pierwsze. Z naciskiem na 'wiesz jaka' czesc treningu :))))) Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i [...]

pasy , maści i ćwiczenia z dużą ilością powtórzeń

Dieta na mase, a chcesz zrzucić brzuch Pasy,A6W - tym możesz tylko pogorszyć sprawe Zastanów się czy chcesz rzeźbić, czy masować nie da się tego połączyć http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html

a pasy są miarodajne?

nie wiem jak jest z Alliance Team, ale oni tam nie robią BJJ i nie mają pasów w BJJ. trudno tu porównywać w takim razie z innymi klubami. nie wiem czy oni mają pasy w LL i czy mają w ogóle. może ktoś stamtąd się wypowie? jeśli chodzi o Copacabane, to nie można pomijać tego, że klub nie istnieje jeszcze na tyle długo, żeby wypracować purpury, a i [...]

Przy dużej nadwadze wystarczy dobra dieta i odpowiedni trening a pas mysle, ze przydaje sie osobom, które maja do zrzucenia ten najbardziej oporny tłuszczte kilka cm zapewne mozna stracićkiedys musze wypróbowac...po ile sa teraz te pasy?

Ja przy 1,9m i wadze 75 kg mam jescze na brzuchu lekki tłuszczyk najwięcej w dolnej częśći i własnie chce brzuch na maksa wyrzeźbic. Na allegro pas Thorn stoi 25 zł. Nie wiem tylko czy takie pasy działają, czy to zwykły chwyt reklamowy

[...] i cwiczy to co inni zasada jest identyczna ze jak stoje z grupka ludzi na czerownych swiatlach na przejsciu dla pieszych i wszyscy czekaja na zielone a jak ja wejde na pasy to 90 % ludzi bez zastanowienia rusza za mna bo mysli ze to jest okej Sam cwiczylem splitem roznymi odmianami i wiem dobrze po sobie ze efekty sa ale na krotka mete a [...]

Ja tą szarfe wiąze tak samo jak sie wiąże inne pasy tylko ze z boku.