SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pasty

  • Dieta na redukcję, 90 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kieliszka na dobranoc. Pastę, jeżeli nie lubisz suchych dań, możesz zamienić na pomidory krojone z puszki. Odpowiednia ilość przypraw i wyjdzie coś podobnego w smaku do pasty. Rozumiem, że przedstawiona przez Ciebie dieta jest przykładową i jak wcześniej wspomniane, stosujesz zamienniki cycka, kurczaka? Wołowina, łopatka czy schab [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8380 Data: 2018-02-02 07:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na 1 osobę przysługuje 1 produkt dany + ten sam za 1gr Czyli ja byłem z mamą i bratem i wziąłem 3 paletki za 5zł i 3 po 1gr Jeszcze było na napoje, pasty, szampony, kubeczki i różne takie bzdury

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 12:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszyscy z tym przychodzą itd... Rozumiem, że za jej czasów były inne standardy, dziewczyny nie depilowały nawet nóg, wszyscy łazili z dziurami w zębach, bo nie było dobrej pasty i generalnie nikt nie przywiązywał wagi do tego, że mu wali z ryja. Ale czasy się zmieniły i wypadałoby żeby podejście lekarzy do tego tematu też się zmieniło. Chwilowo [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-03 19:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej :-) Po pierwsze, jestem początkująca, więc napiszę Ci tylko to czego jestem pewna z własnego doświadczenia. Ewidentnie mam problem z białkiem. Musze jeszcze pokombinować, żeby jego wartość tu wzrosła. Nie wiem czym podbic, jeżeli mięso jem raz w tygodniu (lub rzadziej) ? Dlaczego jesz mięso tak rzadko? Przeczytałam Twój wpis i odnalazłam [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2014-03-28 09:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrawka z kurczaka i dyni. Składniki: -200g piersi z kurczaka -300g dyni (hokkaido) -20g pasty kokosowej 100% lub 50g stałej częsci mleczka kokosowego -5g oleju rzepakowego -70g lisci szpinaku -100g pomidorków koktajlowych -pół cebuli -1/4 szklanki wody kokosowej lub zwykłej (pominąc jesli używamy mleczka kokosowego) - papryczka chilli - sól, [...]

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 16:34:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jezoo - piętno stalowego kręgu

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiaj otrzymałem przesyłkę z Anglii, gdyż - dzięki uprzejmości koleżanki mojej żony - zamawiałem pastę polerską do drewna bo w PL takich nie ma. W środku paczki oprócz pasty znalazłem angielskie batoniki proteinowe :-D Smak czekolada - mięta całkiem fajny ale twarde jak pierun. Co ważne mają tylko 1g cukrów prostych. Jest to jakaś wersja [...]

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-29 12:38:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pije dużo kawy i pale w pracy tytoń, pastami dla palaczy ale takimi lepsiejszymi, działają, doprowadzają zęby do wcześniejszego stanu. To nie wybielanie co prawda ale takie pasty mogę polecić. Kobieta kiedyś kupiła sobie jakieś tam z formą g**** na noc ale strasznie szczypało, więc leży gdzieś tam w łazience w szafce, w ch** to kosztowało a [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 11:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imbir ten marynowany jak dla manie ma smak pasty do butow :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 13:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    200gr twaróg półtłusty + 40gr pasty z tuńczyka ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-04 20:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapomniałem się zapytać o to wcześniej Co powiecie na to przy redukcji ? fakt ze 100g pasty ma 500pare kalorii ale to jedyne zrodło tłuszczu w mojej diecie. 2/3 dni jem sobie koło 17:00 z dwie male kanapeczki z nią (i starcza mi na 2/3 dni 80g czyli te opakowanie) potem z 3 dni nie jem i znowu kupuje. Zmieniony przez - dziku05 w dniu 2008-07-29 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-29 18:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nebhe

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] w macu jeść 5 razy dziennie żeby ci "szybciej poszło". Zauważyłem, że wszystkich krytykujesz i w ogóle masz najwięcej do powiedzenia, a samemu się nie pokażesz. Wydaje mi się, że dużo mówisz i na tym się twoja rola kończy. Nie zależy mi na ciśnięciu 250kg w mc. Nie lubię pasty rybnej. Zmieniony przez - Nebhe w dniu 2011-06-14 15:04:06

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 19600 Data: 2011-06-14 15:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nebhe

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] pod pełnym wrażeniem co osiągnąłeś w ciągu 2 lat ćwiczeń. Życzę powodzenia. i jeszcze tu Cukier jest zły, bo to czysty węglowodan, bez minerałów ? To sypcie sobie ryż to pasty rybnej, czy tam nawet kasze, do herbaty. a i tu Każdy ma inne cele, ja tam wole szybko iść do przodu, niż się z tym pieperz**. Bo człowiek, wiecznie młody nie będzie. [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 19600 Data: 2011-06-15 22:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Hehehe Plan możesz skopiować z dziś. Tj te pierwsze kilka godzin.Reszta na tej samej zasadzie w sumie. Ryze/kasze/pasty/pieczywo / Tortille /ziemniaki Owoce / soki owocowe/Kubusie zelki/biszkopty/batoniki /pierniki/paluszki/flipsy/ płatki śniadaniowe Miod/sos klonowy / sosy owocowe / masa krowkowa /dżemy Jak masz czas to wbijasz na dział z [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-02 21:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowe diety

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] być zbyt kaloryczny. Najlepiej gdy będzie to chudy produkt białkowy ( mleko, ser biały, wędlina, białka jaja) oraz surowe warzywa. Dobrą formą może być przygotowanie pasty. Do posiłku dodajemy kanapkę razowego pieczywa. Przed snem OLIMP HMB - 2 kapsułki Zaopatrzenie : KARNITYNA FORTE PLUS - 1 op. 60 kap. i 1 op. 30 kap. CHITOSAN - 1 op. [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-04 00:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    To jest pytanie pojedyncze dlatego tutaj je zadalem. A co powiesz na temat sphagetti albo jakies innej pasty o 23 ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 14:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rośliny strączkowe: fasolę, soczewicę, ciecierzycę.Również mają w sobie dużo białka. Kup ziarna, ugotuj i możesz z nich robić zupy (np. coś w tylu fasolki po bretońsku), pasty, pasztety, nawet ciasto. Tutaj znajdziesz pomysły: http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301.html Spokojnie taki posiłek z warzywami [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 13296 Data: 2012-04-11 17:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] twaróg. Jedz takie źródło białka na jakie masz ochotę. Opcja węgli tylko okołotreningowo, czyli TKD wydaje się też rozsądna. Jeżeli chodzi o ostatni posiłek, to będą to pasty rybne,jajeczne, tatar, twaróg itd. Czyli spokojnie mogę wywalić węgle z rana, wpakować tylko tłuszcz + białko, a całość węgli przed/po treningu? Zastanawiam się tylko [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 20:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pompa słabiutka, ale nią mam zawsze problem. Chyba, że zrobię biceps lub triceps ;-) Pobudzenie dość fajne i szybkie. Nie było jakieś szczególnie mocne, ale z drugiej strony też ciężko ocenić z uwagi na okres alergiczny i lekkie osłabienie. Smak nie jest zły. Podobny do pasty do zębów %-) Rozpuszczalność bardzo dobra. Trochę zostało na dnie.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9445 Data: 2014-05-20 18:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam propozycje - żeby różnicować kolacje, a nie jeśc w kółko twarogu z orzechami. Twaróg możesz zmiksować z wędzoną rybą, w formie pasty, zrobić sernik z patelni (przepis w dziale kuchni sfd), czy po prostu zmieszać z warzywa i łyżką jogurtu naturalnego. A orzechy osobno zagryzać, lub dorzucić do innego posiłku.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 14:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malo rzeczy masz pod tym lustrem.. myjesz zeby bez pasty ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 22:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)