pas

[...] cykl na 4 tygodnie i zwiększe dawke od 3tyg do 20mg. Trudno zobaczymy może nie będzie tak źle:) Pierwszy cykl to nie chciałem szaleć z dawkami. Węgli dorzuce, a po cyklu zarzuce mono + cellpump + aeroby bo pewnie pas pójdzie w góre:D dzisiaj się zważyłem rano to waga 1.5kg do przodu i 0.5 w łapie.. Mam nadzieje że pójdzie coś jeszcze. Pozdrawiam

Zamiast wywalać 359 zł na jakiś pas proponuję te pieniądze przeznaczyć na diagnostykę i leczenie u fizjoterapeuty nieinternetowego...

Oczywiście, problem trzeba zdiagnozować dokładnie i leczenie musi byc oparte na diagnozie, nie chodzi o to, że pas rozwiąże wszystkie problemy, jest to tylko jeden z powszechnie stosowanych elementów składowych wspomagających leczenie przepukliny krążka międzykręgowego (o ile diagnoza potwierdzi ten właśnie problem). Pozdrawiam

Kurde szkoda, że silva walczy z hendersonem, liczyłem wcześniej, że będzie walka o pas z minotoro i byłby na nogueire kurs 1,7-2 i to bym grubo zagrał A tak to dupa nie ma nic do stawiania chyba, że może ako z gomim, shogunem i wandem po kursie 2.2 albo na odwrót ewentualnie na overeema(4,81), hendersona(3,53) i diaza(3,86) na oddzielnych [...]

[...] stopnie, kształcicie się i jesteście coraz lepsi. Dzięki temu możecie przekazywać wiedzę dalej, szkoląc innych. Trzeba zapewnić tradycyjnym przetrwanie. Teoretycznie z 10kyu można kogoś uczyć. Lecz egzamin (prawdziwy), jest "dowodem" waszych umiejętności. Nikt nie zechciałby uczęszczać do klubu prowadzonego przez np. niebieski pas. Idę spać ;d

Na czarny pas laski lecą ;) Sam mam zielony bo myślałem, po co mi to - przecież pasem się nie walczy. Ale życie się tak potoczyło, że zostałem instruktorem i teraz 1. Głupio byłoby uczyć z białym, a po 2. każdy pyta czy masz czarny i po 3. do każdego egzaminu musisz się przygotowywać; masz jakiś progres, masz jakiś cel.

5kyu jeszcze w seitedo karate - teraz juz bodajże seido , pas chyba zielony bo bardzo dawno go nie widziałem \-)

Freed, dobra opcja :-) ale myślę że właśnie klimat jest w tym, żeby ten pas sam się przetarł, podobnie sprawa ma się do strojów różnych sportów / sztuk walki które mają czarny lampas na "ubraniu" który również "wyblaka" http://www.taekwondo-network.com/images/gmk.jpg Zmieniony przez - wirda w dniu 2012-03-26 15:51:55

8 kyu w KK. Wiadomo, że pas nie musi być faktycznym wyznacznikiem umiejętności, ale uważam że sam egzamin jest "spoko" :-) jak już ktoś wcześniej napisał, pozwala sprawdzić swoją wytrzymałość no i stoczyć parę walk

[...] się na 2-3 rzutach, oraz na warunkach fizycznych, ale pełnym judoką takiej osoby bym nie nazwał... Zmieniony przez - laur13 w dniu 2012-10-27 15:28:31 no i widząc niższy pas wiesz, że musisz szczególnie uważać i w razie potrzeby pomagać pasy to w tym ujęciu informacja dla obu ćwiczących Zmieniony przez - Jodan w dniu 2012-11-03 21:43:32

Kup pas Martwy jest także na nogi

[...] Olimpijskie tkd to akrobacja, a tkd militarne oo.. To już inna bajka. Wiem jak uczono kiedyś np u mojego ojca lata 80-90 gdzie żeby mieć możliwość zdawania na czarny pas przedtem trzeba było ćwiczyć conajmniej 5 lat i tak samo od czarnego pasa by na 1 dan zdawać. Tak samo karate pierwotnie system militarny tak samo wushu (kung fu). Wiele [...]

[...] to co działa w realnej walce, a jeśli coś jest zbyt skomplikowane by wykonać w walce na ulicy to po.co.to.ćwiczyć? Jedynie pod zawody jedynie, gdzie np nie wolno kopać czy uderzać.... ale wtedy ma się czarny pas i tytuły i co z tego skoro musisz menelowi 5 zlotych dac, żeby Cię nie zlał. Zmieniony przez - t****Polska w dniu 2016-08-11 17:43:25

Pas kulturystyczny powinien pomóc ale nie spodziewaj się ze przepuklina sobie ot tak zniknie, ona będzie nadal.

****a zamiast sie cieszyc ze mamy polaka w boksie, ktory walczy i wygrywa i ma szanse na walke o pas to, *******icie jak stare dupcochy po kosciele. Chociaz wykazali byscie sie patryjotyczna solidarnoscia bo chlop ma obrzymie serce do walki mimo iz nie ma warunków do ciezkiej. Ale nie tak zle i tak nie dobrze. Wielu nie widzi go w ciezkiej to [...]

[...] i pokaże wszystkim pełną emocji walke w której da z siebie wszystko Jakoś nie widze takiej opcji, w której BJ by mógł wygrać te walke. No kompletnie go nie widze Ciekawe czy Bisping przy ewentualnej wygranej będzie następnym predententem do walki o pas. Chyba ze dostanie walkę o titleshota ze zwycięzcą Stann-Silva. Ciekawie sie w MW robi

[...] Staż treningowy na siłowni: początkujący(około 2 miesiace treningów) Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu: sztanga, sztangielki, ławeczka Przeciwwskazania medyczne: nie Zażywane suplementy: czekam na dostawe odżywki białkowej używki: papierosy, alkohol bardzo rzadko a teraz obwody:(liczone przy napięciu mięsni) łapa 29 klatka 101 pas 85

[...] taekwondo. Również w trzech organizacjach mogą zdawać na dany moi uczniowie - i chociaż wiedzą, że np. WTF to olimpiada i temu podobne rzeczy, ostatni egzamin na czarny pas WTF mój uczeń zdawał gdzieś w 2001 roku. Możemy jeździć także na zawody WTF, walczyc, zdobywać medale, może nawet dostawać się do kadry - no i czasem jeździmy, składem po [...]

Mnie się te wyniki wydają prawdopodobne, bo oprócz tego mierzę obwody i biceps +2cm, klatka +8cm i pas +6cm przez te 3 miechy ;D Wklejam przykładowo dzisiejsze posiłki. Czasem dochodzi jeszcze piąty posiłek pt. twaróg na noc. Średnio 3,5-4tys kcal dziennie. EDIT: Do tego warzywka i okazjonalnie owoce. [...]

interesuje Cię masa nie koniecznie dobrej jakości? Bo w pasie sporo przy tym wzroście i po masie będzie jeszcze więcej, zapewne pas dogoni klatkę i będzie lipnie. Chyba że masa i łapa się liczy nic poza tym. To test deka meta