pas

[...] Okołotreningowo: BCAA, Po treningu: WPC Przed snem: Palma sabalowa, ZMA, czosnek Dieta B 327g W 520g T 45g Dzisiaj nogi plus cardio i zyciowka na 3 km, trzeba bylo zasluzyc sobie na te 500g wegli w diecie dzisiaj:-) obecnie masa ciała 103,5 pas 88,5 leci ladnie wszystko jak nalezy:-)) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-06-18 21:30:52

mam taki sam pas

[...] postawic system od początku... miałem kiedys trojana i powiem Ci ze... mozna go usunąc ale to jest w****u roboty... bo miałem jakiegos przerąbanego.. i antywirus go nie usuwa.. to wolałem postawic system.. wg mnie mniej roboty chyba ze masz jakies wazne dokumenty na dysku C: gdzie masz system to pujdzie Ci sie to pas.. dzis po treningu plecek

[...] przygode z silownia (w 3 gimnazjum 42 w lapie, wycisk 130 kg ) ogolnie mutant 120 kg wagi 186 cm wzrostu - bo wage ma tylko do 120 kg w lapie ze 45-46 klata 125-130 cm pas 100cm bf - kolo 16-18%? w kazdym razie dosc duzo ale miesnie twarde pod smalcem, taki nabity facet, w **** ma gen do SW albo do BB, TS spalacz - z nie przesadzona iloscia [...]

YO! Wkleje tutaj podsumowanie mojego cyklu: PODSUMOWANIE CYKLONA: O suplach: 350g Nitrobolon II-jadlem sobie przed treningowo 2 tygodnie przed cyklem, powiem, ze w dawce 25g robi swoje, ladnie pompuje i pobudza, natomiast 30g już muli. Duzy minusem dla mnie był smak. NoxPumpa-kupilem 4 saszetki na 4 ostatnie treningi cyklu, powiem ze stack [...]

jaki ma kurva pas dawac new spam

hormony mają jak to hormony , wkładki miedziane nie, chyba że to miedziany pas cnoty ;-)

miedziany pas cnoty :) Iza może mi się pomyliło z innymi wkładkami to sprawdzanie czy jest na miejscu - nie rozmawiałam jeszcze z kliniką w Wawie, bo wczoraj już było za późno - dzisiaj z nimi pogadam po powrocie od psychologa, tylko muszę spisać listę pytań :) jak macie pomysły na pytania to możecie mi pomóc.

ja obecnie mam diete na 0 i stracilem 3kg w przeciagu 6 tygodni. wymiary te same, a pas w dol o 4cm. ale juz za 3 tygodnie zaczynam mase i mam zamiar w koncu przekroczyc te 100kg!!!

Szczesliwi pasa nie mierza, tylko bica Nie no zartuje, pas i krata w sumie najwazniejsze sa Jak duzy beben to psuje cala sylwetke. Co myslicie o tej metodzie co wkleilem strone wstecz ??

4 trydzien redukcji za mną 4,2kg mniej pas sprawdze później Ogolnie mniej wiecej jest to co chcialem, mysle zeby teraz zorbic z miesiac masy ostrej i potem z 2 tyg redukcji znowu lekkiej.

[...] walce Generalnie to domagam się: - Cain - JDs III - Hunt - BF :-D Btw. Czy JDs w ogole chociaz podszedl do Hunta po tym nokaucie, czy tylko opiewał się we własnym blasku ? (Za to go nie lubię) Cain od razu po KO podszedl do BF, dziekowal za walke itp. Zero podniecania się samym sobą (w przeciwienstwie do JDS), a przeciez wlasnie obronił pas!

Pojedynek o pas mistrza UFC w wadze ciężkiej 265 lbs.: Cain Velasquez pok. Antonio Silvę przez TKO (prawy sierpowy i uderzenia), runda 1, 1,21 Główna karta: 265 lbs.: Junior Dos Santos pok. Marka Hunta przez KO (obrotowe kopnięcie i uderzenia), runda 3, 4:18 205 lbs.: Glover Teixeira pok. Jamesa Te Hunę przez poddanie (gilotyna), runda 1, 2:38 [...]

[...] który musi robić szum wokół siebie żeby takie walki dostawać, tak ciężko to zrozumieć? Mistrzem nigdy nie będzie ale jeśli by w to nie wierzył to po co to walki o pas robić kilku miesięczny camp na 100%? Trenowałeś coś kiedyś z zaangażowaniem? Czy też poświęcał byś czas i w wywiadach mówił że jesteś ch**wy i na TS'a nie zasługujesz? [...]

Jak wygra Junior teraz, to pewnie w maju 2014, JDS vs Cain IV, w grudniu V, w maju VI :-D nie no, muszą cos wymyślić Dana i spółka, bo to będzie zabawne, Ci dwaj tak odskoczyli ze na serio możliwe ze raz ten raz ten bedzie mial pas i bede smiech na sali np. V walka tych samych gości. Na szczescie Omielańczuk w UFC to to towarzystwo pogodzi :)

snara moze najpierw bys zrobil vlcd dluzej niz 3 dni, a potem wydawal osady %-) juz kończę efekt po 5 tyg chyba 5 bo nie pamietam dokładnie efekt taki 8-9kg w dół łapa 2cm pas 5cm :) trening był e2d 1h 50% ciezaru aero 1h e2d

Stagnacja jest. Przestało lecieć z wagi. 100kg. Pas 85-86 rano i kuniec. Od poniedziałku obetnę lekko ww, aero dołożę do 45 min ed i zobaczymy. VLCD może jednak poczeka. https://dl.dropboxusercontent.com/u/18183159/redukcja/2014.01.05/20140105010.jpg

[...] 2,5kg rozstrzału. Wyniosłem wagę na inną, twardszą powierzchnię i 3x pod rząd pokazała to samo. Teraz kwestia na ile wcześniej prawdę pokazywała}:-( waga z rana 80,2kg, pas 79cm Następne ważenie dzień po ostatnim dniu regeneracji. Staram się teraz przez te kilka dni dokładnie liczyć kcal i notować ewentualną aktywność fizyczną, żeby w miarę [...]

u mnie dzis od ostatniego tygodnia: waga nie drgnęła pas -1,5cm

ja prawie 2500 i stoi ten tydzien waga nie ruszyla, pas -1,5cm Iness, ale dla mnie SW od zawsze = sporty walki %-)