pas

A ja wam powiem, ze Benson po nastepnej walce tez bedzie juz dzierżył pas :)

Proponuj, rozmair z metki 183 L, dokladne wymiary : Długość 109, pas 34/53. Jeszcze dochodzi czerwona Polówka Adidasa, fotki aktualnie nie mam, stan bardzo dobry, rozm L, sciagacze na rekawkach. Zmieniony przez - bobeldsk w dniu 2011-11-13 18:21:35

[...] w tygodniu - w niedziele (troche lipny dzien). Nie bylem na treningu. Ale z tego co mowil trener judo (bo zajecia sa w tym samym klubie)to prowadzi je jakis rusek, czarny pas w taekwondo, judo i sambo - brzmi niezle, najgorszy dzien bo chcialbym sobie odpoczac w niedziele. Mam taki okrojny zestaw, bo pracuje na wieczory i tylko to udalo mi sie [...]

Pon 1,5h Przysiad 20x5 20x5 60x3 60x3 100x3 100x3 140x1 opaski 150x3 pas 150x2 150x3 Military Press 60x3 opaski 60x3 60x3 Dips x10 x10 Przysiad 80x10 gas out... ;/ Shrugs 60x5 100x5 140x5 paski 180x5 Good Morning 60x10 65x10 Abs-wyciąg stojąc 7sztabka x12 7sztabka x15 7sztabka x12

daj bilans na zero i mozesz dolozyc mono wtedy cos miesa przyjdzie i fat moze zejsc lub masowac na niskiej nadwyzce,ale pas i tak pojdzie

[...] Osoba początkująca jest kompletnie zdezorientowana co się z nią robi, później ta granica co raz bardziej się zaciera w miarę treningu. Tym bardziej zdobyć niebieski pas nie jest w cale tak łatwo, trzeba się zdrowo napocić. 3) masa liczy się, owszem, nie na darmo są określone kategorie wagowe, ale sam nie raz dostawałem łomot z lżejszymi [...]

Olimp Extre Fight Turniej Carpathian Primus Belt wyniki z gali 13 listopada 2011 w Rzeszowie Podczas niedzielnego spotknia w 1/8 turnieju Carpatian Primus Belt na gali Olimp Extreme Fight w Rzeszowie tylko jadna z osmiu walk stoczonych przez zawodników w kat. 93+ zakończyła się wskazaniem punktowym przez sędziów. Pozostalych sześć pojedynków [...]

http://www.youtube.com/watch?v=dVGmc3qIZyU Zobacz co się działo podczas Olimp Extreme Fight - Turniej MMA o pas Carpatian Primus Belt w rzeszowie na Podpromiu 13 listopada 2011r. Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2011-11-16 18:31:53

W ramach marudzenia: Bieżnie mam zepsute na siłowni, z jednej spada pas, a druga chodzi tylko w trybie awaryjnym nie pokazując km i czasu \-) Co do biegówek :-PP Znam takich, co uważają że biegówki to już nie narty, ale sama o nich myślałam w ramach relaksu weekendowego ... tak np po puszczy niepołomickiej sobie jeździć ... stosunkowo blisko, [...]

1. Myślę że aby zdobyć pas należy ćwiczyć Gi i NoGi , w wymaganiach egzaminacyjnych znajdują się techniki które zapewne wymagają wykorzystania Gi to chwytu czy duszenia . Tak na logikę stwierdzałem :-) 2. Jeśli walczyli by ze sobą zawodnik w Gi z zawodnikiem bez Gi , to na pewno łatwiej było by temu w bez gi gdyż mógłby wykorzystać szmatę [...]

Wirda ja mam pytanie do Ciebie? Czy na biały pas w WTF jest egzamin? Czy na 9 cup jest wymagany jakiś układ?

Pas stosuje sie jedynie przy wielkich ciezarach, robia to raczej zawodowcy, strong meni, pzrypuszczam ze nie nalezysz do zadnej z tych grup.

Ignatus rób sobie co chcesz kiedyś coś j**nie ty będziesz płakał mimo dobrej techniki z tego co widzę to twoim zdaniem strongmeni i wszyscy zawodowi kulturyści dla jaj sobie noszą ten pas bo im do spodni pasuje

No i to tylko udowadnia moją stronę.Przy 90% zakłada pas- przy mniej nie - bo nie ma to sensu

Nie sprawdzam wymiarów od jakiegoś roku chyba? Sprawdzam co jakiś czas pas biceps czy cos tam rosnie udo łydke - dla ciekawosci mam w sumie wiekszy niz biceps ;-) ale nigdy nie zapisuje ile było w danym dniu itd. Coś tam bym mógł podać co tam pamietam ze niedawno bylo czy cos ale jest to bez sensu bo zaczna sie niepotrzebne dyskusje itd, wygląda [...]

[...] nigdy więcej treningu o 8:00am ... Poniżej staty z treningu. http://uppic.us/ii/18.11.jpg Przy RDL w ostatniej serii już zabrakło siły, w ostatniej serii założyłem pas, ze względu na pierwsze zmaganie się z takim ciężarem - średnio wygodne się okazało i przy ostatnim powtórzeniu się zesrało :) Dalej jako tako, podciąganie miało być [...]

wiec tak wczoraj poszly barki calkiem ok . przy wycisku niema zbednego machania ale wiadomo troche musi byc ogolnie jest dobrze bede ten trening przynajmiej z 2-3 msc robić. 2 pyt , czy zakladać pas do tego cwiczenia ?

No tak, ale te zawody sa od 6cup, a ja mam 10cup. Jednak bardziej mnie interesują te Mistrzostwa Polski AZS w Taekwondo Olimpijskim. Bo tam chyba nie ma znaczenia kto jaki ma pas. A w tym Pucharze AZS co ma być teraz w Bydzi, to ma znaczenie. Zmieniony przez - myslik90 w dniu 2011-11-20 09:32:07

Shogun musi wygrac ;d zeby potem skopac jonesa i odebrac pas ;d

[...] to Shogun pokazał takie serce do walki, taką odporność, że remis jeszcze by zwiększył "epickość" tego starcia. Nie Do Kur.va Wiary Że On Nie Odpłynął Po Takich Strzałach! Na miejscu Dany bym się ciężko ciężko zgrzał, że ta walka nie poszła na FOX%-)%-)%-) Wielki szacunek dla obydwu wojowników - mam szczerą nadzieję, że Hendo zdobędzie pas.