pas

Dobr gala ale po k1, to mozna napisać, ze tylko dobra :) GSP tradycyjnie, wypełnił swoj plan w 100% ciekaw jestem kto ma szanse przejac od niego pas? Thiago dobra forma, licze, ze on zawalaczy niedługo o pas

Szykuje się fajna gala... Aż mię przytkało od walki o pas HW, Barnett ma jaja, ale ciekaw jestem czy mu cokolwiek z tego wyjdzie, patrząc jak ostatnio dosyć rzadko walczy... Żal tylko tej "walki" o pas WW, Zaromskis miał być super hiper, a teraz przyjdzie mu się wybijać znowu od pół inwalidy staruszka Saku.

[...] ma być przeciwnik niby? Jakiś sumita z dupy wzięty Dynamite 2010 Data: 31 grudnia, 2010 Miejsce: Saitama Super Arena, Saitama – Japonia Transmisja: HDNet Walka o pas mistrza wagi półśredniej DREAM Marius Zaromskis vs. Kazushi Sakuraba Walka o pas mistrza wagi piórkowej DREAM Bibiano Fernandes vs. Hiroyuki Takaya Walka na mieszanych [...]

Antonio Silva dane techniczne: 1.93 118kg zasięg: 210cm czarny pas judo czarny pas bjj Druga porażka oprócz Werduma: http://www.youtube.com/watch?v=Wd8Cbco63XE

[...] + oliwa Trening 5 posiłek: szejk 6 posiłek: kurczak + makaron + warzywa 7 posiłek: whey + oliwa 8 posiłek: jaja + warzywa Waga dziś wieczorem pokazała 86,8kg , za to pas 86-87 zależy od pory. Bęben mam zapchany strasznie, trochę oponki, no i taki efekt. Grubasem chyba jeszcze nie jestem Planuję trochę pozmieniać w diecie w przyszłym [...]

Pas miałeś ? Źle technicznie robiłeś przysiady i strzeliło tak sądzę (zła postawa). Pas kulturystyczny to podstawa najlepiej żeby kosztował ponad 50zł i był dobrze dopasowany i wygodny, nie musi być piękny.

Kaptur dodaj do treningu pleców lub barków, przedramie dobrze się łączy z bicepsem. A co do martwych ciągów to brak pasa nie jest żadnym usprawiedliwieniem! Pasa używa się tylko do bicia rekordów, pas nawet 'upośledza' wykonanie cwiczenia! Nie przesadzaj z ciężarami i postępy planuj z rozwagą i martwe ciągi możesz wykonywać! Ja osobiście w ciągu [...]

Bardzo ładnie :) pas jak pas, ale ogolnie wszystko na duzy +, nogi ćwiczone wszystko jest całkiem ok:)

[...] "Słuchaj, jesteś świetny, trenuj sobie, ale nie spinaj się specjalnie bo czołówka HW to lamusy, o np taki Austin - pojedziesz go bez problemu. A potem łatwa walka o pas z 40letnim emerytem, który w karierze non stop łapie kontuzje, nie ma techniki, unikał Cię dotąd bo wię że jesteś za dobry - a ten pas trzyma tylko dlatego bo jest duży i [...]

kamil567 chyba za dużo tworzysz tematów o niczym, których w tym dziale nie powinno być; mam nadzieję, ze to ostatni raz! jeśli zaś chodzi o pas to dobrze wykonany skórzany pas "kulturystyczny" albo trojbojowy- ja osobiście innych nie używam. teraz mam GASP-a

Dos Santos zawalczy napewno jedną walkę jeszcze do powrotu Caina. Mam dziwne przeczucie, że będzie to Brock o pas intertim, i pozniej zwyciezca zawalczy z Cainem. W miedzyczasie zawalczy Carwin, oraz Mir i oni beda stali w kolejce o pas Cain/JDS/Brocky

Pojedynek o pas mistrza Dream w wadze piórkowej 63 kg.:Bibiano Fernandes(8-2) vs. Hiroyuki Takaya (14-8-1) decyzja Pojedynek o pas mistrza Dream w wadze półśredniej 76 kg.: Marius Zaromskis (13-5) vs. Kazushi Sakuraba (26-14-1) 1r TKO 70 kg.: Shinya Aoki (26-5) vs. Yuichiro Nagashima (2-2) ^ 2r sub Open.: Jerome LeBanner (3-1-1) vs. Satoshi [...]

[...] TKO 170 lbs.: Daniel Roberts (11-1) vs. Greg Soto (8-1), Decyzja 155 lbs.: Antonio McKee (25-3-2) vs. Jacob Volkmann (11-2), 1 Submission Fields Dynamite 2010 Pojedynek o pas mistrza Dream w wadze piórkowej 63 kg.: Bibiano Fernandes (8-2) vs. Hiroyuki Takaya (14-8-1), Decyzja Pojedynek o pas mistrza Dream w wadze półśredniej 76 kg.: Marius [...]

Fields Dynamite 2010 Pojedynek o pas mistrza Dream w wadze piórkowej 63 kg.: Bibiano Fernandes (8-2) vs. Hiroyuki Takaya (14-8-1) DEC Pojedynek o pas mistrza Dream w wadze półśredniej 76 kg.: Marius Zaromskis (13-5) vs. Kazushi Sakuraba (26-14-1) 1KO 70 kg.: Shinya Aoki (26-5) vs. Yuichiro Nagashima (2-2) ^ 2SUB Open.: Jerome LeBanner (3-1-1) [...]

Fields Dynamite 2010 Data: 31 grudnia 2010 Miejsce: Saitama Super Arena, Saitama, Japonia Transmisja: HDNet Pojedynek o pas mistrza Dream w wadze piórkowej 63 kg.: Bibiano Fernandes (8-2) vs. Hiroyuki Takaya (14-8-1) DEC Pojedynek o pas mistrza Dream w wadze półśredniej 76 kg.: Marius Zaromskis (13-5) vs. Kazushi Sakuraba (26-14-1) 1R, KO 70 [...]

Fields Dynamite 2010 Pojedynek o pas mistrza Dream w wadze piórkowej 63 kg.: Bibiano Fernandes (8-2) vs. Hiroyuki Takaya (14-8-1) DEC Pojedynek o pas mistrza Dream w wadze półśredniej 76 kg.: Marius Zaromskis (13-5) vs. Kazushi Sakuraba (26-14-1) 1R SUB 70 kg.: Shinya Aoki (26-5) vs. Yuichiro Nagashima (2-2) 2R SUB Open.: Jerome LeBanner (3-1-1) [...]

Pojedynek o pas mistrza Dream w wadze piórkowej 63 kg.: Bibiano Fernandes (8-2) vs. Hiroyuki Takaya (14-8-1) DEC, WALKA WIECZORU Pojedynek o pas mistrza Dream w wadze półśredniej 76 kg.: Marius Zaromskis (13-5) vs. Kazushi Sakuraba (26-14-1) 1R, KO 70 kg.: Shinya Aoki (26-5) vs. Yuichiro Nagashima (2-2) ^ 2R, SUB Open.: Jerome LeBanner (3-1-1) [...]

[...] 170 lbs.: Daniel Roberts (11-1) vs. Greg Soto (8-1) , Decyzja 155 lbs.: Antonio McKee (25-3-2) vs. Jacob Volkmann (11-2), 3 runda poddanie Fields Dynamite 2010 Pojedynek o pas mistrza Dream w wadze piórkowej : 63 kg.: Bibiano Fernandes (8-2) vs. Hiroyuki Takaya (14-8-1) 3 runda TKO Pojedynek o pas mistrza Dream w wadze półśredniej 76 kg.: [...]

Fields Dynamite 2010 Pojedynek o pas mistrza Dream w wadze piórkowej 63 kg.: Bibiano Fernandes (8-2) vs. Hiroyuki Takaya (14-8-1), Decyzja -1 Pojedynek o pas mistrza Dream w wadze półśredniej 76 kg.: Marius Zaromskis (13-5) vs. Kazushi Sakuraba (26-14-1), 1 TKO 5 70 kg.: Shinya Aoki (26-5) vs. Yuichiro Nagashima (2-2) ^, 2 Submission -1 [...]

Fields Dynamite 2010 Pojedynek o pas mistrza Dream w wadze piórkowej 63 kg.: Bibiano Fernandes (8-2) vs. Hiroyuki Takaya (14-8-1) DEC -1 Pojedynek o pas mistrza Dream w wadze półśredniej 76 kg.: Marius Zaromskis (13-5) vs. Kazushi Sakuraba (26-14-1) 1KO +4 70 kg.: Shinya Aoki (26-5) vs. Yuichiro Nagashima (2-2) ^ 2SUB -1 Open.: Jerome LeBanner [...]