papryka

Ja, mimo że nie mam teflonowej (sic), to daje jakoś rade ;] wystarczy po wylaniu "masy" przykryć przykrywką placek, wtedy cały raczej się grzeje, i nawet jak jest trochę "wody" na górze to i tak przewracam i wszystko wychodzi ładnie i apetycznie. a co najważniejsze smacznie i odżywczo. p.s. ostatnio jadam tak : smaze tunczyka [...]

[...] do bani, od rana walczę z myślami o czekoladzie i ryczeć mi się chce bez powodu. :'-( Dla kontrastu z dniem wczorajszym wstałam o 7:30. I po co... Miska: Warzywa: papryka, cebula, czosnek, kapusta kiszona, sałata Napoje: woda 1,5l, kawa x 3, pokrzywa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5f40224b257a44e6bfb35fcd92a2d0b4.png Rewelacyjne [...]

[...] pomierzyć, ale nie wiem czy jest sens z moim przedokresowym bebzolem... Trening: Bieg - 6,67 km w 36m:22s Miska: Warzywa: kapusta biała, ogórek, sałata, cebula, czosnek, papryka Napoje: woda 1,5l, kawax3, pokrzywa + Magnez 400mg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/875b5dcf87884d06a458cd89d2420b8f.png Śniadaniowe jaglane naleśniki i podwieczorkowe [...]

[...] oceniać 30 x 15, 30 x 15, 30 x 17,5 30 x 15, 30 x 15, 30 x 15 30 x 12,5, 30 x 15, 30 x 15 Miska: Warzywa: sałata, por, pomidor, ogórek, kapusta czerwona, kapusta kiszona, papryka, cebula Napoje: woda 2l, kawa x2, pokrzywa (zawsze na noc się napiję, a potem o 6 rano wstawać muszę, bo pęcherz pęka }:-( ) + Magnez 400mg [...]

[...] x 20, 30 x 20 30 x 17,5, 30 x 20, 23 x 20 30 x 17,5, 30 x 17,5, 30 x 20 30 x 15, 30 x 15, 30 x 17,5 30 x 15, 30 x 15, 30 x 15 30 x 12,5, 30 x 15, 30 x 15 Miska: Warzywa: papryka, cebula, czosnek, ogórek, biała kapusta Napoje: kawa x3, woda 2l + Magnez 400mg (wydaje mi się, że łyknęłam dziś dwie tabletki z gapiostwa... %-) ) [...]

[...] zapas białka, bo często do śniadania mi brakuje, więc będzie do wzbogacenia moich ukochanych placuszków. Miska: Warzywa: kapusta kiszona, sałatka kwaszona, ceula, czosnek, papryka Napoje: woda 1,5l, kawa x2, herbata czarna z cytryną i imbirem + Magnez 400mg, tabsy na gardło do ssania, coldrex [...]

[...] 23.04.2015 Dzień 11., tydzień 2. DNT Miska: Warzywa: biała papryka, cukinia, sałata, cebula, czosnek Napoje: kawa x2, woda 2l + Magnez 400mg /SFD/Images/2015/4/24/a7bc0ff112ba43fca274963d60c1d948.jpg [...]

[...] max 2m:10s 2m:02s 1m:36s, 1m:12s Rower 10 min - 4 km *korekta ciężaru z poprzednich treningów, bo sztanga jest w rzeczywistości lżejsza Miska: Warzywa: cukinia, cebula, papryka biała Napoje: kawa x2, woda 2l Suple: magnez, selen, wapń, kompleks wit. B (B1, B2, B6, kwas pantotenowy, biotyna, niacyna, kwas foliowy), wapń + wit. D + wit. K, [...]

[...] poprzednim razem, wytrzymasz!” 2m:21s, 1m:15s 2m:10s 2m:02s 1m:36s, 1m:12s Rower 20 min – 10 km dziś sobie zdrowo pozasuwałam, pot ze mnie kapał Miska: Warzywa: cebula, papryka czerwona, ogórek, cukinia Napoje: kawa x3, woda 2l, Suple: magnez, selen, wapń, kompleks wit. B (B1, B2, B6, kwas pantotenowy, biotyna, niacyna, kwas foliowy), wapń [...]

[...] na takiej o: http://images.monstermarketplace.com/fitness-supplies-and-equipment/magnum-fitness-2003-lying-leg-press-commercial-grade-600x563.jpg Miska: Warzywa: cebula, papryka czerwona, cukinia, rukola Napoje: kawa x3, woda 2l, Suple: magnez, selen, wapń, kompleks wit. B (B1, B2, B6, kwas pantotenowy, biotyna, niacyna, kwas foliowy), wapń [...]

[...] B 60 T Zrobiłem dzisiaj spaghetti napoli z kurczakiem. Skład 422g pokrojonego fileta z kurczaka Fix Napoli 45g 2,5g oliwy z oliwek Makaron razowy 150g 3 plastry sera Bazylia,papryka słodka,do tego wpadła surówka z papryki czerwonej+ogórka ;) No i powiem,że o dziwo taka porcją,się bardzo najadłem :-) Jakość z telefonu }:-( [...]

[...] 12x20, 10+2x25 15x20, 7x25 13x25, 15x20 D. Pompki 1 seria, max powtórzeń 15x, 10x 15x, 10x 14x, 8x 15x, 8x 13x 12x 12x 14x Rower 20min – 9,4 km Miska: Warzywa: cebula, papryka czerwona, pieczarki, sałata, ogórek Napoje: kawa x4 (no comment), woda 3l Suple: magnez, selen, wapń, kompleks wit. B (B1, B2, B6, kwas pantotenowy, biotyna, [...]

[...] Zaczynam tęsknić za czasami, gdy wystarczyło ograniczyć słodycze i nie jeść po 19, by waga spadała, a to przynajmniej motywowało... }:-( Miska: Warzywa: cebula, papryka czerwona, sałata, pomidor, boczniaki, szparagi Napoje: kawa x2, woda 2,5l Suple: magnez, selen, wapń, kompleks wit. B (B1, B2, B6, kwas pantotenowy, biotyna, niacyna, [...]

[...] DNT Miska niezaplanowana, ale liczona i wpisana po fakcie... Rozjechało się, ale myślałam, że będzie jeszcze gorzej... Nieliczone: pomidor, sałata, kiełki lucerny, papryka, cebula, ogórek kiszony Leki: euthyrox50 Tortilla: bez komentarza, skład masakryczny - będzie trzeba zrobić podejście do własnej. Maka ryżowa: rozumiem, że traktujemy [...]

[...] bardziej od picia drożdży (tak czytałam, że na początku może wystąpić wysyp). No chyba, że mój PMS uległ załagodzeniu i @ zaatakuje z zaskoczenia. Miska: Warzywa: cebula, papryka czerwona, pomidor, pieczarki Napoje: kawa x3, woda 2,5l Suple: selen, wapń, kompleks wit. B (B1, B2, B6, kwas pantotenowy, biotyna, niacyna, kwas foliowy), wapń + [...]

[...] i najpierw miałam okropne zaparcia, a potem biegunkę. Czułam się jakbym czymś się struła, no ale czym, jak nic nie jadłam... Miska: Warzywa: cebula, pomidory, czosnek, papryka czerwona, natka pietruszki Napoje: kawa x4, woda 3,5l Suple: selen, wapń, kompleks wit. B (B1, B2, B6, kwas pantotenowy, biotyna, niacyna, kwas foliowy), wapń + wit. [...]

Niedzielny zdrowy obiadek :-) Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem czosnkiem i jogurtem naturalnym Papryka faszerowana, farsz: Wołowina mielona- Nie kupuję mięsa w markecie. Zawsze wybieram który kawałek mają mi zmielić w sklepie mięsnym. Ryż Jajka. /SFD/Images/2015/9/27/0d2154dc65344176a2725c87ddbf91ff.jpg [...]

[...] ani wyjsc na rower ani poopalać bo pogoda nie sprzyjała. Także foteczki jedzenia tylko i to wszystko na dzisiaj. Pulpety ze zblendowanej piersi + cebula + przyprawy(do kury,papryka,czosnek, sól,pieprz) /SFD/Images/2016/5/27/cfe4bff6e46a4da1b542d21213270fb6.jpg tu z ryżem + bulion grzybowy(niestety nie sosik ani nic w tym stylu bo to by zaburzyło [...]

warzyw typu pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka czy jakichś zielonych sałat, jarmużów się nie wlicza. ale już strączki - jakiś groch, fasola, ciecierzyca a także nie-strączki typu ziemniaki, bataty czy buraki raczej się liczy. Zmieniony przez - Padme w dniu 2017-03-30 09:42:15

[...] środkiem profilaktycznym, jak i mają za-stosowanie bezpośrednio w leczeniu. Odnośnie przypraw - unikajmy wszelkich przypraw z wyjątkiem tych leczniczych. Przyprawy ostre (papryka, pieprz, musztarda, ocet) drażnią nasz żołądek, są przyczyną schorzeń układu pokarmowego. Przyprawy lecznicze: Czosnek - codziennie warto spożywać 2 - 3 [...]