panierka

A gdyby taki ser usmażyć w jednym dużym kawałku, to nie będzie przypadkiem bardziej dietetycznie? - Będzie mniejsza powierzchnia styczna do patelni = panierka nie będzie w stanie wchłonąć aż tak dużej ilości tłuszczu. 'Królewskie "wyprażane"' sery podają na Słowacji z frytkami i bukietem suróweczek oraz wyśmienitym sosem tatarskim. Z tym, że do [...]

panierka to nie problem, należy po prostu unikać smażenia. Ale powoli, spokojnie, dojdziemy do takich niuansów z czasem

Czegoś Ty się kvrwa najadł ? To ta panierka Ramby taka ostra?

a nie, ja to z panierka chce, bo mam dzis BF ponizej 20% wiec mi wolno

źle trafiłeś tu tylko seks, dieta, strzelanie fochów, bicie z liścia i panierka z kurczaka w świetle księżyca

Zawracać głowę :) Panierka może dostarczać więcej kalorii niż samo mięso, też zależy jaka i z czego

A mi wyszło tak, tylko za długo się piekły i troszeczke panierka twarda

Polecam też z płatkami kukurydzianymi. Płatki wcześniej zawinąć w ścierkę/serwetkę i ugniatać i mielić w rękach do skutku. Do takich płatków można dodać przyprawę i dopiero wtedy panierować(panierka będzie miała smak :)

Witam w ten chłodny środowy wieczór. grekar pytanko mam co to za panierka na kotletach: http://www.sfd.pl/ZDJ%C4%98CIA_NASZEJ_SZAMY_v2-t1013485-s290.html#post9 za udzielenie informacji poleci soczysty sog jak te kotlety :D

hehehe xD i tak kołeczki i panierka rządzą xD

zagroziłem że jak będą pisać to skończą jak panierka

nie znam go ^^ a tak btw wczoraj kfc po treningu odwiedzilem ^^ pikantna panierka Żondzi

o co chodzi z ta panierka?

młaj taj z panierką Rambyy w zębach

warzywa gotowane, ryż ciemny gotowany i pierś z kurczaka moczona w jajku i mleku + panierka z płatków owsianych smażona. Zmieniony przez - dziku05 w dniu 2009-02-18 16:31:56

[...] odzywiac zdrowo. Tak teraz bf mam nizszy niz kiedykolwiek. Kazdy ma swoj sposob na diete, na kazda osobe co innego dziala. Co do kreatyny dzieki za odpowiedz. Ale chyba jednak bede bral w dnt takze zostane przy wersji 30 minut przed obiadem. Moim zdaniem to panierka nie jest sama w sobie zła. Zmieniony przez - mariozlw w dniu 2013-07-15 16:43:14

za 2 stówy to mam 4 kubełki w KFC ze scisle tajna panierka %-)

A ja jestem ciekawy czy taka bułka tarta + jajko , tzw. panierka do kurczaka to jest cheat? czy np mowa tu o bułce z mozarellą lub z pieczarkami + bekonem które sprzedają w biedronkach za 2zł. Jem takie cos rano, jestem ekto wiec obojetnie co zjem ale zeby mialo wegle i kalorie sie liczy, w reszcie dnia jem zdrowe jedzenie typu ryz kurak, jajka, [...]

kfc nie lubie pracownicy ostro kradną. Kolega o którym wspomniałem wcześniej wynosił codziennie 1-2 kg stripsów + proszek który dodaje się 1 łyżeczkę na 1 kg mąki, co sprawia, że panierka i smak jest taki jaki jest. A teraz niestety kolega ma bf ok 30 % ;) Aha, nie mam więcej pytań \-)

Śledź niestety odpada, nie przejdzie :) Ale pozostałych popróbuję na różne sposoby, może czasem z panierką z mąki razowej. Stojaki się faktycznie przydadzą, będę mógł większy ciężar dokupić. Super ! Ogólnie zabieram się za rozpisanie treningu B . Dzięki Blue Hope!!!