[...] ale raczej bezpieczny i bardziej skuteczny. Pamietaj jednak by robic badania biorac srodki tego typu. Mama nie musi się dowiedzieć, że do CIebie przyszła paczka. Jezeli nie siedzi caly czas w domu, nawet o niczym się nie dowie... A jak co mozesz poprosic kolezanke, by na jej adres przyszla paka i luz pozdrawiam i zycze [...]
[...] spoko na 2 (wzasadzie rozlozyl bym to na 4 szesciotygodniowe) cyklel szok + storm do tego stala suplementacja witaminami Centrum w dni treningowe zamiast centrum jedna paczka animal pak. L-glutamine bral bym 5 g rano z 3 kapsami 19 amino. Po treningu 5g gluty+ BCAA + tauryna HMB wedle uznania i tak za wiele to nie zmieni. glukozamina i msm [...]
[...] inne miesa tez wchodza w rachube. Czasami robie wieksza ilosc, tak na dwa obiady i mam to na dwa dni, tylko dodatki zmieniam. 1.Kurczak w szpinaku- dwa filety z kurczaka, paczka szpinaku, smietana, czosnek, maslo. Filety pokroic w paseczki i lekko podsmazyc ( to jest chwila). W tym czasie rozmrozic szpinak w mikrofali, wrzucic do garnka i [...]
[...] Posiłek III 14:00 * pierś z kurczaka / polędwica * ryż / kasza * + jakieś warzywko + woda do picia Jest ok. Posiłek IV 15:00 (przedtreningowy - 1h przed treningiem) * paczka ryżu * rybka gotowana * surówka + kielon oliwy Wyrzuć tą oliwe, w posiłkach przed i potreningowych tłuszczu się nie powinno dawać (spowalnia wchłanianie [...]
Paczka została wysłana na początku tygodnia więc powinna być dziś, jeśli nie w poniedziałek. Ewentualnie proszę sprawdzić awiso bądź dopytać się na poczcie... Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2011-09-09 15:21:30
[...] abyś dokładnie sprawdził jej zawartość. W razie jakichkolwiek nieprawidłowości proszę o spisanie protokołu szkodowego, który będzie podstawą do składania reklamacji w firmie kurierskiej. Następnie o szybki kontakt z Biurem Kelton. Każda paczka jaką wysyłamy do klienta jest sprawdzana i starannie zapakowana. Serdecznie pozdrawiam BOK Kelton
[...] zakupu , ale marbo wprowadziło teraz trochę tandetny sprzęt bynajmniej to jest moje zdanie i ta nowa ms l002 nie zastąpi starej Co do firmy kelton to obsługa jest świetna , paczka doszła ekspresowo , dostałem ją w 3 dni ? A za przesyłką od marbo musiałem czekać 2 tygodnie prawie , jeszcze kontakt fatalny . Ławka z osobnymi stojakami daje Ci [...]
[...] głodu którego zwykle nie mam bo ciągle jem. Jesli to nie wypali (choć moim zdaniem to własnie jest problem) dodaj np camemberta, 1/4 paczki biszkoptów (albo wiecej - cała paczka około 430-450kcal) aha bo jeszcze pijesz gainera. moim zdaniem bez sensu przy tylu kaloriach nadal. powyzej 4000kcal mozna sie posiłkować prochami jednak do tego [...]
kurcze niechcacy enter polecial... wiec pisze dalej ... ciezko powiedziec kiedy sie zaczelo ale jakos ok 2 lata temu, na poczatku myslalem ze stres, zmęczenie , duzo pracy , siłka itp dopiero teraz z ciekawosci zrobilem badania. ok 12 lat temu paczka metki i kilkadziesiat tabl oxy, pamietam ze odblokowywalem sie clomid+ tamox
[...] 500 ml /250 kcal/B16g/W23,5g/T10g/ ZA DUŻO MAX 250ml Rodzynki 200g /277kcal/B2,3/W64g/T0,5/ OK 50g WYSTARCZY DODAJ ORZECHY WŁOSKIE I TWARÓG! Posiłek II Kotlety sojowe(cała paczka 100g) /341 kcal/B50g/W33g/T1g/ WYWAL TO! RYŻ + KURAK + WARZYWA + OLIWA Posiłek III 3 Kanapki ciemnego chleba i 3 plasterki szynki z indyka albo kurczaka OK DODAJ OWOC [...]
[...] nazywa gonty orla. w USA to norma na dachach. potrafi sie do 3 warstw bic na 1 dachu szcegolnie na murzynowie na poludniu chicago a nowe gonty na ziemi na palecie. drabina, paczka okolo 15kg na ramie i po drabinie. a na dach sredniej wielkosci wchodzilo okolo 100 paczek. i wszystko po drabinie. potem bylo lzej, kupilismy winde (silnik montowany [...]
"Jak to, policeman przeszukuje mnie Przecież mam prawo nosić to co chcę" Tooncar za rok pewnie z pistoletem będziesz chodzić myślisz ze podejdzie do Ciebie dwóch łepkówm wyjmiesz kastet załatwisz ich i pójdziesz po pączka do cukierni ? nie bardzo . . . ty wyjmiesz kastetm to oni wyjmą kosy . . . i już się nie będą o nic pytać, bo będą [...]
Gdy rozciąłem taśmy zabezpieczające + folie, pomyślałem ,że nie dam rady tego złożyć, tyle części. Od razu rzuciła się w oczy kilogramowa paczka śrub + nakrętki + podkładki. (myślałem ,że troszkę mniej tego będzie), wszystko ładnie ułożone widać było ,że przesyłka była zabezpieczona w 100% nic nie mogło w niej brakować. Tylko firma zapomniała [...]
Miałem kontuzję przedramienia. Coś ze zginaczem. Przy sztandze jak przedramiona ułożone są "prosto" ból jest nie do zniesienia. Na gryfach łamanych i mocno łamanych idzie lekko lepiej ale i je sobie odpuściłem. Lekarz stwierdził, że mogę ćwiczyć ale tak by przedramię mnie nie bolało. Na razie mam f-terapię prądem i tzw. laserem. Domowa [...]