ostrovit

Chciałem teraz wziąć Creasteron + Białko Ostrovit + przed snem Gaba. Po Creasteronie Vasofusion + Oimp Eaanabox Xplode.

Jak masz problem z dobiciem do odpowiedniej ilości białka w diecie to kup odżywkę białkową - z tańszych rozwiązań masz dobre produkty Ostrovit i SFD z droższych Trec, Hi-Tec.

Swoją przygodę z treningiem zacząłem jakoś końcem podstawówki to taka zabawa z 4kg hantelkami była,w gimnazjum zdarzały się weekendowe wypady na siłownie. Systematycznie zacząłem trenować gdzieś ok 16-17 roku życia z początku robiąc trening ogólnorozwojowy jakieś 3-4 miesiące,nastepnie przechodząc do treningu dzielonego,mimo wszystko nie było [...]

Takich firm w całej europie jest sporo, n u nas mamy ostrovit poza granicami kraju raczej mało kto o nim słyszał

[...] a to było by dobre? bo tak sie już wczesniej nad nim głowilem czy ostrowin lepszy http://allegro.pl/tanie-bialko-ostrovit-wpc-80-2700g-kurier-0zl-i2204745638.html przepraszam ze tak męcze bułe ale kompletnie to dla mnie nowe tematy wczesniej tylko bcaa i ogień z d..y :) Zmieniony przez [...]

nie mozna podawac linkow do obcych sklepow, lepiej ostrovit, ale jest tragiczny w smaku z tego co pamietam :)

Postaram się potem zrobić zdjęcie.U mnie pasowałoby podniesienie klatki piersiowej i wszystko by było dobrze.Co sądzicie o OSTROVIT "Cla 1000 90caps" coś do pomocy pasowałoby mi żeby trochę spalić tą mase tłuszczową i zrobić masę mięśniową (najlepiej żeby to dużo nie kosztowało) trenować mogę ciężko ,jeść też.Jak te kapsułki są słabe to powiedzcie [...]

Ostrovit Dobry tylko bezsmakowy wiec musiał bys z czymś mieszac lub porcja do buzi i zapic wodą. Wegle nie spalaja się tak szybko jak każdy myśli , można żyć i robić masę i na 50g wegli dziennie. Po treningu zdrowiej zjeść owoca np banana lub cokolwiek co jest w domu (mandarynki) wyjdziesz na tym zdrowiej . Ja wczoraj po tren polecialem 150g [...]

Ostrovit, u góry jest link gdzie kupiłem ją

Wlasnie o to chodzi, ze zamowilem wersje bezsmakowa ale zaznaczylem, ze w razie braku na stanie moze byc inny smak, a w skladzie na opakowaniu nie ma podanego ile g zawiera BCAA w g produktu. Ale znalazlem przy kodzie kreskowym napis "OstroVit BCAA 2-1-1 500g PURE" tak wiec jednak chyba jest to bezsmakowa, tak jak chcialem :).

kreatynę w dni treningowe bierz przed treningiem i po treningu, najlepiej w okolicy posiłku przedtreningowego i potreningowego, wyrzut insuliny związany z jedzeniem będzie wystarczający do transportu kreatyny i wg mnie zbędne jest dodawanie tauryny do tego, lepiej ją dorzucić wieczorem przed spaniem :) z tych propozycji podanych polecam [...]

Ja bym się wspomógł najlepszym wspomagaczem czyli - dieta ;-) Ale odp na Tw pytanie SFD econo v2 badz cos innego z rodziny sfd ew ostrovit/ostrowia , łowickie . To są jedne tańszych białeczek ;-)

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/t1.0-9/10361050_315118261972069_5015991317706145081_n.jpg Takimi cudami wspomagam sie przy redukcji: -białko SFD i Ostrovit -BCAA -witaminy,cynk,magnez

Mam 23,1%, wlasnie zastawialem sie nad bcaa, ale najtansze jakie widzialem to bcaa uns 8-1-1 500g za 75 zl, jesli chodzi o takie wieksze paczki. Widzialem tez OSTROVIT BCAA 8-1-1 200g za 30 zl, jednak taka paczuszka to na miesiac tylko by starczyla. Jesli mialbym brac bcaa 1g/10kg ciala i do tego tylko przed aerobami i przed silka, to taka paczka [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 68 kg Wzrost : 176 cm Cel treningowy : masa, rozbudowa klatki piersiowej oraz mięśni ramion Staż treningowy na siłowni : 3 lata Uprawiane inne sporty : amatorsko piłka nożna, biegi długodystansowe , piłka ręczna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Siłownia -full osprzęt Dieta : [...]

HAYA LABS Yohimbine HCL 5mg zacznij od 5mg przed treningowo, zobaczysz jak organizm reauje Ostrovit NAC 1,5g na dobe TREC Cm3 JABŁCZAN KREATYNY TCM 1250mg 5g dziennie K** CAFFEINE 200 mg 200mg do porcji joszki BIOTECH USA ZINC MAX 100MG 30mg dziennie ASHWAGANDHA EKSTRAKT 500mg kwestia ile witanolidow w skladzie? Kelp wodorosty morskie 325mcg 1 [...]

Czepiam się? tak to wygląda? :-0 Hmmmm.. ja po prostu chciałem zebrać rzetelne informacje :) Hitec wydawał mi się sensowną firmą, bo mam Peaka i myślałem, że inne produkty tej firmy (bo to chyba jedna firma?) tez będą OK. ale zanim sie coś dowiedziałem, to zrazili mnie moderatorzy na w/w forum, a potem sam przeglądając i szukając uznałem, że [...]

jeżeli chodzi o ekonomię to jeszcze lepiej niż AN wychodzi SFD i ostrovit, https://www.sfd.pl/sklep/SFD_Creatine-opis36148.html#opis https://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Creatine-opis33765.html#wartosci ale np vitalmax podaje też stopień rozdrobnienia 250 (mesh), który im wyższy tym daje lepsze wchłanianie, droższy olimp ma 200 a większość firm w [...]

ostrovit slyszalem od znajomych że smaki tragiczne, ledwo da się to białko pić. z hi tecie nigdy nic nie miałem do czynienia więc cieżko coś powiedzieć. Jak zależy Ci na tanim białku to celuj w sprawdzone SFD protein plus albo SFD econo v2. nawet masz promocje teraz na sklepie sfd 750zł za 30zł - taniej chyba się nie da. jeżeli natomiast możesz [...]

to oddaje honor Ostrovit'owi skoro tak mówisz :)