SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostatnie

  • witam 1-15 250mg om c7d 1-4 meta 10-15mg ed 14-17 meta 15-20mg ed wcześniej cykle bywały ale dawno i nieudane ostatnie 1,5 miesiąca treningiem jak w temacie na X Pandzie doszłem tam gdzie jeszcze nie byłem... niestety siła do końca nie wróciła co do diety teraz minimum 2,5g białka/kg ciała do ponad 3, narazie przykadam się do tego średnio. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2007-06-28 20:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nacenzurowane suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ostatnie naloty Sprawę traktują zupełnie jak by to jakieś dopalacze były. szukają redline,meltdown,hellburner,no-bomb,clout,white flood,hot blood,hydroxycut,ripped freak,adipokill,nox pump, meso też wzięli.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11499 Data: 2011-02-12 16:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: kiedys karate, obecnie siatkowka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane finanse na cykl: narazie kolo 150zl, w wakacje pojde do pracy cos zarobie bedzie mozna zwiekszyc [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2010-06-03 13:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fat burner, zma, tribulus Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie wspinaczka, pływanie stosowane wcześniej spalacze : scorch, termo fat burner suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: tribulus, zma, kolagen ilość dni wolnych od kreatyny: 60 przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: brak Staż treningowy: 10 lat z przerwami

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2009-06-26 08:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare kg mięśni więcj. (Po Przerwie)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Cel cyklu: masa/siła stosowane już wcześniej suplementy : cm3 (Trec) Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Brak ilość dni wolnych od kreatyny: ok. 200 przewidziane finanse na cykl: 600zł uwagi i sugestie: Brak Staż treningowy: 3 lata (z przerwami) [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2009-07-02 12:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemyslanej diety i treningu (druga sprawa ze ta seria prolo byla podejrzewana na forum o wal). w tym cyklu postanowilem poleciec blenda 1-10 500mg/ew i metke scantel przez ostatnie 3 tyg 40mg/ed. po ok. 5 tygodniu na mixie nastapil zastoj, wyniki byly zadowolajace ale juz nie szly do gory, od tygodnia ciagne metke i ruszyło, ewidentnie waga, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2011-01-31 15:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobilem profilaktyczne badania,jako ze ostatnie robilem bardzo dawno temu,a od tamtego czasu sporo towaru i cykli pszeszlo w tym sporo orali.Chociaz w niewielkich dawkach - jestem zwolennikiem mniejszych dawek,mam poczucie ze wykorzystuje wtedy koks w pelni,a nie ze polowa z tego konwertuje do nie potrzebnych mi do osiągnięcia celow hormonow i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2010-02-12 13:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki kreatynowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] : dluga historia Uprawiane inne sporty: okazjonalnie biegi/rower stosowane wcześniej spalacze : Salbutamol Efedryna Kofeina, Therma pro itp suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Extreme D, witaminy mineraly ilość dni wolnych od kreatyny: 2 od cyklu okolo 3 lata przewidziane finanse na cykl: 0, do dyspozycji jest Shootgun, Storm i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4269 Data: 2008-10-19 12:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE STRONG MATRIX 7 co do tego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] & siła stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna (mono) Uprawiane inne sporty: bieganie, pływanie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - kreatyna monohydrate mega caps ilość dni wolnych od kreatyny: 21 przewidziane finanse na cykl: 90zł uwagi i sugestie: Zależy na masie :) Staż [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2009-04-15 16:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyrost wagii stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: pilka nozna(amatorsko) stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych od kreatyny: ...... przewidziane finanse na cykl: ok 300, 400 uwagi i sugestie: jezeli cos by bylo drozsze jestem w stanie wydac [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2010-01-02 15:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna rada - Białko.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Masa stosowane już wcześniej suplementy : Thermo shape - dieta Uprawiane inne sporty: Piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane finanse na cykl: Wydane uwagi i sugestie: Niestety nadwaga 17kg... Staż treningowy: Rok na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2009-07-30 01:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na cykl siłowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] staż treningowy- 18 5) cel cyklu- siła 6) stosowane już wcześniej suplementy-ostatnio Cytocell i Cytonox 7) stosowane wcześniej spalacze-żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny-na razie kończę 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3064 Data: 2010-09-26 12:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowe ZMA + Biostymnina???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wstrzykiwać więc nie będzie problemu z częstymi zastrzykami). Kiedy w ciągu dnia brać Biostyminę rano na pusty żołądek, po obiedzie, tuż przed treningiem?? Czy wogóle jest sens stosowania teraz tych wszystkich preparatów ponieważ przez ostatnie 40dni jak już pisałem brałem filomag i zincas?? Co o tym sądzicie??? czekam na uwagi i propozycje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2004-06-03 18:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowane już wcześniej suplementy : Mutant mass , Białko serwatki Uprawiane inne sporty: od czasu do czasu koszykowka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: w ogole nie brałem przewidziane finanse na cykl: 600 uwagi i sugestie: . Staż treningowy: 3 miesiace

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2010-10-19 23:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + no-xplode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 16 Waga: 88 Wzrost: 185 Cel cyklu: narazie masa stosowane już wcześniej suplementy : nic Uprawiane inne sporty: MMA stosowane wcześniej spalacze : nic suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic ilość dni wolnych od kreatyny: 16 lat przewidziane finanse na cykl: 300 zl uwagi i sugestie: nic Staż treningowy: 11 miesiecy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2010-12-21 23:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Torbiel włosowa! Help!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam 24 lata w grudniu na kości ogonowej zrobił mi się ropniak. Jak się okazało była to torbiel;/ I teraz na poczatku marca bede miał operacje usuniecia tej torbieli. 5 dni w szpitalu, potem conajmniej jeden miesiac bez treningu. Zakładam że dwa;/ Ćwicze na siłowni już 5 lat i jestem mega zadowolony z tego jak wyglądam. Najdluzsza przerwa w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2013-02-10 22:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtorzenie 3 fazowe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwicze juz prawie 2 lata z przecietnymi wynikami. Glownie zalezy mi na masie, choc sila tez nie jest bez znaczenia. Wszystko by bylo dobrze gdyby nie ta stagnacja ... Przez ostatnie 4 miesiace moja waga i rozmiary stoja w miescu (sila pomalu rosnie). Mimo usilnych prob modyfikacji treningow, diety, robienia przerw regeneracyjnych itd. nic z tego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2004-01-31 11:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, masa >do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nachwytem (barki) 4 serie (14, 12, 10, 10) Unoszenie hantli bokiem 4 serie (14, 12, 10, 10) Wznoszenie gryfu do brody 4/3 serie (14, 12, 10, 10) przedramię kiedy się da wszędzie w powtórzeniach zakładam kg na maks moich możliwości (tzn ostatnie powtórzenie danej serii "ledwo co") Co dodać, co zmienić co wywalić. Z góry dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2007-12-18 19:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Złapanie Dobrej Masy stosowane już wcześniej suplementy : Cykl Kreatyna Uprawiane inne sporty: Brak stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Brak ilość dni wolnych od kreatyny: Ponad 60 przewidziane finanse na cykl: To co wyżej ;) uwagi i sugestie: Wypasiona Dietka do tego. Staż [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2011-06-08 20:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nox Pump + Universal Storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy : Nitrobolon II, Cell Pump, Weider Mega Mass Uprawiane inne sporty: piłka nożna, bieżnia ;p stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: rok przewidziane finanse na cykl: 500 uwagi i sugestie: szybki przyrost masy w okresie 2 miesiecy Staż [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2011-03-27 22:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)