Co się stanie gdy wbije w to samo miejsce co już wbijałem? Ostatnie pytanie ;D i czy to normalne ze wczoraj po strzale nic mnie nie bolało a dzisiaj jak wstałem to w miejscu iniekcji jak dotykam to miejsce to czuć delikatny ból
Nagłe śmierci sercowe sportowców zdarzały się, zdarzają i z pewnością będą się zdarzać. Nagła śmierć sercowa (SCD) jest najczęstszą przyczyną nagłego zgonu u sportowców, a szacunki różnią się znacznie, w zależności od populacji. Ostatnie dane mówią o tym, iż nagła śmierć sercowa występuje u: od 1 na 40 000 do 1 na 80 000 sportowców rocznie. [...]
Chcąc uzyskać imponujący wygląd ramion, skupiamy się na pracy bicepsów. Zapominamy, że ⅔ obwodu ramienia stanowi triceps i to on będzie nadawał masywnego wyglądu całym kończynom górnym. Planując trening mięśni ramion, ⅔ z objętości treningu powinno należeć właśnie dla tricepsów, jednak praktyka pokazuje, że bicepsy są głównym adresatem treningu [...]
[...] mało żarcia. Ja przy 183cm i 93kg; 3x siłka i 3x kick na 3200 redukowałem, a po rozpoczęciu pracy fizycznej na 4500 stałem w miejscu. Jeść aż poczujesz się lepiej. No przez ostatnie dni sobie odpuściłem dietę i przez około 4 dni jestem na około 4 tyś kalorii a mięśnie się nieźle uwidoczniły i twarz się stała bardziej smukła. Coś mi się zdaję, że [...]
[...] później wszystko się juz posypało na maksa xD no nic siła spada i tyle :D Francuz to samo 3p mniej w regresie 2p mniej ale walczyłem jak lew xD haha prostowanie drążka te ostatnie to takie mocno oszukane byle dobić :D A podchwytem już się nie dało tyle co ostatnio xD A bica już zacząłem z zaniżonych obciążeń już nie chciałem się mocno szarpać [...]
[...] kolejne poszły jakoś, na styk bym rzekł. Jako drugie sztangielki na skosie, co najlepsze, szły lepiej niż ten sam zestaw 2tyg temu- to chyba magia miejsca i towarzystwa;-D W ostatniej serii za mała il powt skłoniła mnie do wykonania dropa, poczwórnego;-D A u chłopaków ciekawa odmiana wiosła na T-barze, tzw Meadows Row (polecam kanał Johna [...]
[...] zespół leku napadowego, narkomania itp. W każdym z nich pacjent czuje się owładnięty lub kontrolowany przez kogoś innego niż on sam. Polscy egzorcyści często podkreślają, że ostatnie lata przyniosły lawinowy wzrost liczby opętanych i dodają, że Szatan coraz głębiej penetruje dzisiejsze społeczeństwo. Skąd jednak bierze się ten problem? Czy [...]
[...] 20mg e5d - niestety sutki zbyt wrazliwe bez tych dodatkow, tran, bitamina b12, cynk i sporo innych.) Calosc hamowalem taperujac najpierw tren nastepnie testosteron, na ostatnie 2 tygodnie testosteronu znowu wskoczylem na 8 tygodni metki (40mg ed). Wynikow szkoda komentowac, dieta moze niezbyt byla przemyslana jednak wszystkie swoje posilki [...]
[...] bialej, a takze miesni dna miednicy. W ogole jestem fanka miesni, ale w szczegolnosci tych glebokich. Dziekuje za porady I zyczenia, jest mi bardzo milo. Mam nadziej, ze ostatnie tygodnie ciazy beda dla Ciebie laskawe. Kaka- Tobie rowniez bardzo dziekuje za przemile zyczenia I powitanie. A takze gratuluje pieknego dziecka! Wiesz moja forma [...]
Epi to oral działa szybko ale działanie specyficzne i subtelne.dodaje na ostatnie 7 tyg redukcji w celu podsuszenia i pelnosci i jakości mięśni.epi jest bardzo łagodne dla flaków nie ryje lipidow ogólnie bardzo lajtowy środek robiący mega robotę jak ktoś wie w jakim celu go użyć.dlatego właśnie na epi padł wybór nie chce wina ani tury zresztą rok [...]
Kulturystyka budzi liczne kontrowersje. Głównym zarzutem jest fakt trenowania dla wyglądu, co nie zyskuje poklasku. Jednak, gdyby głębiej zastanowić się nad tą kwestią, jaki sens ma bicie rekordów w biegu na 100, 200, 400 czy 800 m? A co wnosi bieganie maratonów czy półmaratonów? A skok w dal czy wzwyż? A dlaczego piłkarze zarabiają miliony [...]
[...] się lewy łokieć, co też przeszkadzało mocno w treningu... Ale nie na tyle żeby przestać xD Lecę robić szame na jutro a raczej już tylko rozdzielić :d no i jutro plecki i ostatnie cardio w tym tygodniu :) no chyba że w niedzielę jeszcze wpadnie po raporcie ale to się zobaczy do niedzieli daleko xD Niżej filmiki no i zdjęcia szamy :P nie wiem [...]
[...] , wtedy kupiłem paczke symexu , która leży do dziś bez kilku tabl . Zbiłem te e2. I od tamtego czasu już nie stosuje ia . E2 na 1200 mg teścia to około 60-70 i dobrze się czuje . Wklejam ostatnie wyniki na winie 40 mg . Teść 900. I npp 600 Końcówka cyklu . Przed dodaniem wina e2 miało chyba 60. /SFD/2019/7/2/bfdfa4d66d6e4b139e4ef9a261bc6f2a.jpg
[...] paczke symexu , która leży do dziś bez kilku tabl . Zbiłem te e2. I od tamtego czasu już nie stosuje ia . E2 na 1200 mg teścia to około 60-70 i dobrze się czuje . Wklejam ostatnie wyniki na winie 40 mg . Teść 900. I npp 600 Końcówka cyklu . Przed dodaniem wina e2 miało chyba 60. W tym cyklu leciał bold 900. Antek inj , była tez meta i tura . [...]
[...] dzień,pogoda nie dopisywała,na treningu było w miarę okej ale już po to totalne zmęczenie.1h cardio już strasznie męczyło ale jakoś daję rade :-P Jutro off a w czwartek ostatnie nogi :-D Akurat na trening wbija kumpel więc będzie masakra %-) Dieta 1.Kurczak 2.Makaron,Schab 3.Makaron,Kurczak TRENING 4. Omlet 5.Kurczak Trening Pull 1 0. [...]
[...] zobaczymy go na scenie. Jesteśmy ciekawi jak wypadnie w tym roku i czy sytuacja, która miała miejsce zaszkodzi w jakiś sposób jego karierze. Breon Ansley wygrał dwa ostatnie konkursy w kategorii Classic Physique i w tym roku pragnie oczywiście zwyciężyć po raz trzeci. Derek Lunsford był wicemistrzem rok temu w kategorii 212, ale [...]
Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020
