ostatnie

[...] mundurowe wczoraj - gadałem wczoraj z dwoma z drogówki i byli wk***ieni, że muszą chodzić z buta bo tylko 2 na 10 samochodów sprawnych i dla nich nie zostało. 15 min później jadę przez wiochę, a tam jakaś zadyma i stoją nieopodal dwa ostatnie autka - jedno miało dziurę w tylnej szybie a za nią była cegła :-D Teraz mają jedno, na cały powiat :-D

Ostatnie im doj**cie i the world is mine jakby to mózg powiedział

Thiago ostatnia walka ponad rok temu,nie wiadomo jaka forma,a Gustafsson ostatnie 4 walki 4 wygrane i zadna z nich przez decyzje,wiec stawiam na Gustafsson'a

9-12 wino 30/40mg styknie w zupelnosci i 2 ostatnie tydz daj propa ps. trzeba bylo brac mastera jak mowilem, to watroba by mniej w doope dostala:) nie jest zle stary

[...] rzeczy mówic na publicznym forum a jak z barkami nie wiem do końca 100x9-10 na siedząco,stojąc na pewno lepiej myślę,że 130 jestem teraz w stanie wycisnąć,ale puki co jade jeszcze bardziej kulturystycznym schematem,to ostatnie tygodnie,potem mam już gotowy plan na stopniowe zwiększanie siły,od nowego roku mam zamiar zacząć trenować na sprzęcie

[...] któregoś z ćwiczeń wynik wygląda tak 5/5/5/4/3/3. Czy do 6 powtórzeń powinienem przejść dopiero kiedy zrobię pełne 6x5? W początkowych poziomach jest sprawą normalną, że ostatnie serie nieco odstają, dopiero później (od VIII poziomu) staje się istotne zachowanie konkretnej liczby w ostatnich. Generalnie dopóki suma powtórzeń danego ćwiczenia [...]

[...] sztucznie dodawanych witamin). Wśród niezbędnych składników pokarmowych w nich zawartych, wyjątkami będą jedynie witamina E, kwasy tłuszczowe omega 6 i omega 3, przy czym te ostatnie w znaczących ilościach występują tylko w oleju lnianym, rzepakowym i sojowym. Dodatek (ale bardzo ważny dodatek) łyżki zmielonego siemienia lnianego lub 20g orzechów [...]

ziemniaki sa fajowe, ale moje ostatnie odkrycie to frytki ze slodkiego ziemniaka pieczone w piekarniku z oliwa i rozmarynem... pycha!

Anister - kroisz na frytki, troche soli morskiej, rozmaryn, oliwa, mieszasz w misce, na blache i do piekarnika! 20 minut w 200 stopniach. ostatnie 5 minut dac funkcje grill jak jest.

[...] jest w końcu fajny dział z normalnym podejściem do treningu i diety,ostatnio na siłowni dziewczynie układałem dietę,bo poprosiła mnie o pomoc,jej dieta przez 3 ostatnie miesiące wygladała sniadanie musli 30 gram i mały jogurt,potem 3 posiłki to były jabłka po 1 sztuce,nie wiem jak ona mogła żyć i funkcjonować na czymś takim.%-)a [...]

to teraz dokarmiaj %-) bolało? tylko ostatnie pół godziny a tak to spoko :-D

[...] orzechowy, zdecydowanie moje ulubione !!!!!! przepysznie smakuje świetnie sie rozpuszcza i.....dobrze się śpi :) tez nie wiem czy to z powodu ZMA zawartego w bialku , ale ostatnie kilka nocy źle mi się spało ciągle się budziłam i wstawałam niewyspana a ta noc minęła bardzo spokojnie bez pobudek i obudziłam się jak nowonarodzona.. :D [...]

Spoko ludziska. Ogarniam łazienkę. Faktycznie ostatnie dwa dni tu cicho. Co sądzicie o tym trenigu? http://www.sfd.pl/Spilt_6_razy_w_tygdniu,_ocena-t684030-s2.html

30km Poznań roz***ał Polską scenę HH Ostatnie produkcje miazga

Ale chodzi mi o ostatnie np. 4 tygodnie Łukasz? Teraz nie.

za dlugi 15 minut;/ moge wrzucic skrotnp pierwsze 30 i ostatnie 10 ?? :D

a wez ostatnie 2 miechy to tak sie opierdzielalem na silce ze az strach %-) musze sie zmobilizowac :-P anglika? to Ty do technikum chodzisz??;-P

Zgrywam ostatnie PLIKI i FORMAT %-

Dobra Kotlecie ostatnie moje zdanie,

ostatnie linki mi nie wchodza