SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostatnie

  • ARyNeKM wita

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ogolnie tylko ostatnie zdanie sie tyczylo do Ciebie ale fakt troche zle to zrozumialem i wlasnie z takiego niezrozumienia czesto sie biora konflikty :) zwracam honor :) Zmieniony przez - swiatas19 w dniu 2011-03-22 12:22:57

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-22 12:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja _Myron`a_ Kiedyś 115-->do lipca 75

    Post
    Trening dla początkujących

    UDAŁO SIĘ Xenadrine Cytogenixa 120 tabs...ostatnie opakowanie w mieście, podobno już nie będzie produkowany. Dałem 150 zł...chyba ciut drogo. Waga jubilerska...do wazenia oliwy w kieliszku, zeby zgadzało się co do grama. No i oliwa z oliwek jako zdrowy fat w diecie Jeszcze dokupię ZMA i Gold Omega, ale po wakacjach krucho z kasą, a od [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6572 Data: 2009-08-18 10:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUSTANON PARE PYTAN

    Post
    Doping

    O hcg poczytaj w podwieszonych,bo nie bede tutaj wszystkiego pisac.Piszac ostatnie pyt ile masy... oslabiasz mnie.Pisales,ze wiesz WEGLE robia mase i fat,a ile tego bedzie zalezy juz od ciebie.W diecie bedzie 1g/kg wegla sylwetka bedzie inna niz przy 5g/kg na tej samej dawce towaru np Susty.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2011-09-09 13:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Euro 2016

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ta sama klasa, zawodnika, niestety kontuzja . Dziś po meczu Polska -Litwa 0-0 tylko przyzwoicie, zagrali, Bartosz Kapustka, Artur Boruc , Kuba Błaszczykowski, Milik tylko ostatnie minuty, Grosicki jeszcze dawał radę. Krychowiak poniżej oczekiwań , ale jest po kontuzji dla mnie to numer dwa po Robercie. Mecze towarzyskie jednak mają aspekt [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-06 21:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Euro 2016

    Post
    Piłka Nożna

    finał nudny ...brawa dla szczęśliwych zwycięzców .CIekawe czy to ostatnie Euro Ronaldo ?

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-11 00:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche nowych fotek ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobra tu wklejam ostatnie 2 fotki...i stop niemoge sie zabardzo rozkrecac bo jeszcze sie zapomne hihihi Dziekuje chlopaki za mile komentarze :* koks20: Juz wiem wszystko :)) co i jak ;P frediQ: A czy niezaduzo by tak pan chcial widziec ojj gdyby tak przez zdjecie moznaby uzdrawiac to byloby ciekawie:)) Nie ma to jak umiesnione meskie [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-15 12:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18 – Unfinished sympathy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dwa ostatnie PRIDE kulawe, wiadomo że już zdychali. Ale jeszcze 33 i to z sylwka 2006 mocarnie obstawione. Oliva spaślak jeszcze cięższy niż był. Ciekawe czy coś masuje czy raczej wcina BigWhoopery. %-) Tak czy siak widać, że na jakimkolwiek wyższym poziomie to 205 koniecznie.

    Odpowiedzi: 584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 21:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stuff] Atlas Ćwiczeń Offline

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZLE- OSTATNI LINK MA BYC- BO JA TEZ SCIAGALEM Z TAD I MI NIE LAZILO WOGOLE ALE OSTATNIE DZIALA SUPER. I TAK CI TO WYSLE PZDR.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-21 14:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za ostatnie zawody powinienem miec 4 punkty , a mam 2 , choc w piątek trafiłem Stoch 1 miejsce , a w sobote Freitag 2 miejsce

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 12:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METIUQ/Dziennik(WL)/Do granic moich możliwości.

    Post
    Trening dla początkujących

    12.01.2009 Cały dzień boli głowa, a rano wymiotowałem. Nie byłem w szkole i dzisiejszy trening przełożyłem na jutro. Nie mogę się doczekać jutra, ostatnie 4 serie o 2,5kg więcej .

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2009-01-12 19:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do sprawdzenia i oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-08-11 16:51:20 co do Twojego planu to (bledy) 1) nie ma cwiczen na nogi 2) na klate daj 2 wyciski, jako ostatnie zrob cwiczenie rozciagajace np. rozpietki 3) plecy to porazka, daj 1 wioslowanie po co az tyle? powinno byc np. mc, podciaganie, wioslo sztanga/hantla 4) na biceps 2 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2009-08-11 16:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - czy są chętni?

    Post
    Odżywki i suplementy

    lucek dalbym ci soga za ostatnie teksty , a son czy masz jeszcze te produkty?? CARPE DIEM

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-16 18:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • morgana87 redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Micha na dziś. + 1,5l wody, 2x herbata miętowa, 1x kawa Trening Obliques z piłką, dziś 3ci raz i mam nadzieje, że jutro nie zakwasi mnie tak jak ostatnie dwa razy ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/39246af8200d41fea8173471460aad18.png

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2013-01-07 08:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm, widocznie nie znam sie na tym, wiec napisz mi jakie ubrania w lato tuszują chudosc, to ostatnie jest z wakacji, zaawsze miałam i mam odstający brzuch, na tamtych po prostu nie widac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2011-11-26 19:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy proszę o poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    Brzuch nawet na splicie możesz sobie zawsze robić po treningu jako ostatnie ćwiczenie. Klatka + tbiceps lepiej rób

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2013-03-19 22:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja łapek..

    Post
    Trening dla początkujących

    wszystko już wyleczyłem :P no i takie coś mi odpowiada dzięki za pomoc, ostatnie pytanko mam progresja ciężaru powinna być z treningu na trening czy co tydzień dokładać np. 2.5kg?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2014-10-11 22:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialem zrobic dokladneie tak jak mowisz. powoli przechodzic typu 2 ostatnie tygodnia 250enan+100mg propa e2d a pozniej sam enan 500 e5d

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12988 Data: 2009-07-14 21:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcyjna do poprawki i oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] raz. jesli podoba ci sie opcja z silowym to rozpocznij go jak najszybciej. wystarczy sie zapisac i tam ci pokaza jak sie co obsluguje o treningu poczytasz w odpowiednim dziale, poza tym odpowiednie osoby doradza ci najlepszy. ostatnie o czym napisze to odstaw tego supla na dlugo. na razie dieta i ruch, suple musza poczekac. to tyle, pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2009-08-26 17:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i został zawieszony. Przed walką z Silvą ostatnim pojedynkiem Diaza było przegrane starcie przez jednogłośną decyzję z Georgesem St-Pierre na UFC 158 w marcu 2013 roku. Jego ostatnie zwycięstwo, to wygrana z BJ Pennem przez jednomyślną decyzją na UFC 137 w październiku 2011 roku. Diaz miał wrócić do MMA już kilka lat temu i był nawet zestawiany [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3899 Data: 2020-09-07 19:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] procent. Musimy po prostu załatwić wszystko inne z organizacją. Będziemy mogli ruszyć do przodu. On dużo trenował. Ludzie chcą to zobaczyć. Cóż, jak widać, trenował przez ostatnie kilka miesięcy. Zrobił sobie teraz małą przerwę. Teraz, czas tam wrócić i po prostu przez to przejść. Nie chcesz się przetrenować i przemęczyć, zwłaszcza gdy nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3899 Data: 2020-12-03 19:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)