opuchnięty

Kurde i ja mam chyba to samo,ale większość ludzi stad borykała się z tym problemem.Wczoraj mialem ściągane szwy,wiec tak na prawdę pierwszy raz od zbiegu mogłem zobaczyć swoje cyce. Pierwsze wrażenie,ze wlasnie lewa brodawka/sut jest lekko opuchniety,prawy raczej spoko..Gdy powiedziałem,to chirurgowi,który ściągał mi szwy,zaśmiał się i [...]

No to z ciekawostek napisze ze lece 400 dhb 300 trenu e. I 500 testa. Na rekompik ktory narazie idzie ok choc dalej zalany jestem w ch** tp cos tam rusza. Skupiam sie na sile, wróciłem do siadow i narazie robie je bez bolu co mega cieszy i robie raki ktorych nigdy nie robilem. Cel jest zrobić 150kgx6.na klatke 250 w rakach na 6 i 200 w przysiadzie [...]

kwestia przyzwyczajenia i rozbujania metabolizmu, jak ktoś unikał węgli i zaczął je jeść może czuć się z początku opuchnięty, jednak jest to chwilowe, woda zejdzie :-)

Poza tym ze zrobił się jakiś żółty i opuchnięty na ryju to nic się nie zmienił

[...] Wiosło jednorącz przeorało najszersze a wiosło podchwytem dobiło dzieło zniszczenia. Jestem już dobre 3-4 godziny po treningu a cały grzbiet jest wciąż zmęczony i opuchnięty. Po powrocie do domu, zjadłem posiłek i oglądałem mecz (Brazylia-Kostaryka) gdzie przez te dwie godziny nie ruszyłem się nawet o centymetr więc trening był [...]

[...] z jednej strony kusi mnie atak na 200 na płaską, a z drugiej chciałbym spróbować wycisnąć 100kg ze 40 razy. Strasznie dużo mam fun'u z tego wielokrotnego wyciskania - chodzę opuchnięty jak balon ;-) 200kg zdarzało mi się już wyciskać - w zasadzie to udało mi się wycisnąć 207,5kg na treningu, ale to było 14 lat temu. Na zawodach zaliczyłem [...]

muzammil, jest ok tylko w 4 zdjeciu Twoj prawy cyc przy mojej nadwrazliwosci jakos dziwnie wyglada %-) Chyba niewiele tej liposukcji bylo? Albo gino bylo spore... No nie wiem. Zmieniony przez - pak91 w dniu 2013-01-01 19:18:45 Gino bylo bardzo duze i "dziwne"(opisalem to kilka stron wczesniej), tluszczu chyba nie bylo zbyt duzo a na zdjeciu [...]

No trudno, trzeba będzie zadzwonić jutro. Mam obecnie nadmiar tłuszczu i pracuje nad jego zgubieniem od 3 tygodni.. jakieś 10kg :D, czy ciekawy jestem czy jak bym spadł te 10kg to sutek byłby mniej opuchnięty, jak myślicie?

2 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f4066039db404ba883d9edbd2e53598b.JPG tez taki opuchniety sut mieliscie po zabiegu? Zmieniony przez - Rzezba w dniu 2013-01-26 23:50:44

[...] duzy odsys tluszczu ? na tej focie po zdjeciu kamizelki lewa strona (patrzac na zdjecie) wyglada jakby byla lekko wklesnieta Tzn. to jest zdjęcie na "ciepło" Nie zaobserwowałem by kiedykolwiek sutki były bardziej powiększone. Prawy jest lekko opuchnięty, więc to co powyżej może wydawać się "wklęsłe" kwestia zejścia opuchlizny, siłowni i diety %-)

[...] walce jakkolwiek to brzmi.Filmik z kiaimasterem pokazuje jak manipulowanie energią ma się do walki. Za mną pierwsza część stażu,wpadłem do domku na obiadek i zaraz znowu wypad na drugą część. Straty po pierwszej części stażu:opuchnięty i obolały palec wskazujący po wyłapaniu pałką kilka razy w to samo miejsce,drugi tylko lekko boli,nie opuchnął

tez nie rozumiem odgornego zakladania +20 czy +50 ww co tydzien %-) Dokladnie, to się na bieżąco manipuluje. W planie +20 w 4 tygodniu jak po 3 tyg możesz np. Być już opuchniety jak balon i co, dalej dorzucacie do pieca/obcinacie Cardio?

Aha. Bo ja wczoraj na treningu dostałem swój dziewiczy strzał w nos. Krew leciała tylko przez chwilę. Aktualnie mam nos opuchnięty i krwiaki w oczodołach. Boli tylko jak go dotykam/smarkam. Wydaję się być prosty i nie jestem pewien czy jest złamany,ale dla pewności chyba jutro pójdę do lekarza. Chciałem żeby chociaż opuchlizna zeszła.

[...] raz na jakiś czas (powiedzmy, raz na miesiąc) jako świetną odmianę dla narmalnego treningu generującą dodatkowe bodźce dla mięśni. Nigdy chyba jeszcze nie byłem tak opuchnięty po treningu - klata sama chciała z koszulki wyskoczyć :D Innym ciekawym aspektem trenowania w ten sposób było "spompowanie" bicepsa w czasie wyciskania. Tłumaczę [...]

aaaa :D hehe jak nie czujesz sie źle i nie jestes za bardzo opuchnięty to ja bym trzymał :P Na masie to będę miał to gdzieś, ale 8 mam start, więc nie bardzo, ale już widzę, że po wyglądzie, że woda powoli schodzi jedynie nabicie zostało.

[...] 5. pompki w podporze tyłem: 50, 50 Plank robiłem w sposób taki, że max sekund ile wytrzymałem + minuta przerwy 6. plank: 70s, 65s, 50s x 5kg, 40s x 10kg, 60s MUAY THAI: dostałem wp****** solidny. M. in. backfist na odkryty ryj bez gardy \-) dostałem też hi kicka w twarz, ale się zrewanżowałem szybką podcinką 8-) generalnie opuchnięty ryj i boli.

tutaj lewa strona cała większa wyszła ale myśle ze to kąt padania światła plus ustawienie aparatu a jakośc poj**ana, tego to ci zazrosze ja jeszcze masy nie zaczałem ledwo 300g węgli a po zawodach opuchniety dalej :D ale to chyba juz taki urok grubaska :D Ważne że tak jak pisałem po pomiarach idzie to w dobrą stronę;) Tylko że odrazu po zawodach [...]

[...] tych młodszych. Nie am w tym nic skomplikowanego. Jest to po prostu powiększenie rozmiarów mięśnia wynikające z intensywnego przepływu przez niego krwi. Mięsień jest opuchnięty i nabrzmiały. Zwykle wtedy ciężko go zmusić do pracy w pełnym zakresie, bo poprzez swoje rozmiary może ograniczać ruch w stawie. To, że "poczułeś" [...]

Banan - nie, nie lubie odgrzewanych %-) %-) ale dziekuje, te smacznego wezme dzis do innego posilku jaki zezre, dzis nogi takze spale wszystkie kcal %-) bojka89 - u mnie jak zjem 3000kcal na raz to nastepny posilek po 6h %-) no i wlasnie zjadlem o 10 ;-) czuc ze organizmowi ciezko, ale szczerze powiem - obojetnie z czego by bylo te np. 7000kcal [...]

Wróciłem teraz juz meta i oma hehehe zobaczycie jaki opuchnięty będzie chodzić i jeszcze będzie gadac że dlatego że piwo ciogle goli